10 habitudes des personnes très floues

Dans un monde où les informations nous bombardent sous tous les angles et où la routine quotidienne se déplace à une vitesse vertigineuse, il est difficile de rester concentré. Avec autant de décisions et d’informations à digérer à chaque tour, le fait de ne pas être concentré peut nuire à votre vie personnelle et professionnelle. Souffrez-vous d'une surcharge d'information? Voici 10 habitudes des personnes très floues à surveiller:

1. Ils ne voient pas la forêt à travers les arbres.

De nombreuses tâches, projets et éléments indépendants se combinent pour mener à bien des projets. Il semble souvent que vous disposiez de beaucoup de temps, voire de semaines, pour effectuer une tâche. Vous faites ce que vous êtes censé faire et vous y plongez. Vous travaillez sans relâche pour mener à bien chaque tâche. Vous vous assurez que tous les détails sont parfaits, que tout est en pointillé et que tout est croisé. Mais trop souvent, plonger dans les détails détourne toute l'attention de l'objectif général et vous envoie dans une impasse dont vous ne pouvez pas vous remettre. Enregistrez les points de bonus optionnels jusqu’à la fin, en vous concentrant sur l’objectif de réalisation. La publicité

2. Ils ne prévoient pas.

Il est difficile, voire impossible, de rester concentré sans un plan d'exécution. Que le plan soit interne ou écrit, c'est une étape vitale pour des personnes concentrées et performantes. Avez-vous du mal à faire un plan? Commencez par les bases. Commencez chaque journée en écrivant ce que vous devez faire et les étapes pour y arriver. Gardez cette liste avec vous et cochez chaque étape au fur et à mesure. Gardez une trace lorsque vous manquez vos objectifs et réfléchissez chaque soir sur pourquoi. Lorsque vous comprenez exactement ce que vous devez faire et que vous vous en tenez pour responsable, vous apprendrez sur quoi vous concentrer, ce qui peut représenter la moitié du combat..

3. Ils perdent le fil du temps.

Ça arrive aux meilleurs d'entre nous. Vous regardez l'horloge et il est 17h, c'est l'heure de partir pour la journée. Mais vous avez encore beaucoup à faire! Est-ce que cela ressemble à un événement quotidien pour vous? Comprendre le temps dont vous disposez et ce que vous pouvez accomplir dans un laps de temps déterminé peut faire toute la différence entre le succès et l’échec. Si vous avez du mal à garder le temps, trouvez des outils qui vous aideront. Comprenez combien de temps cela prend et vous aurez une meilleure chance de garder votre horloge interne à jour. La publicité

4. Ils sont facilement distraits.

Les distractions sont partout. Certaines d'entre elles sont évidentes, mais d'autres se cachent dans chaque téléphone portable, chaque conversation et chaque tâche. Chaque fois que le focus passe d'une tâche à une autre, il y a un décalage dans le temps pour vraiment se concentrer. Le cerveau humain ne peut pas vraiment être multi-tâches. Tenter de faire trop peut nuire à la productivité. Êtes-vous trop facilement distrait? La meilleure façon de s’améliorer est d’être conscient du problème. Prenez note des distractions et comprenez leur impact sur votre productivité. La pratique rend parfait.

5. Ils ont du retard.

Êtes-vous toujours en retard? Trouvez les raisons et corrigez-les. Etes-vous honnête sur le temps qu'il faut pour arriver à certains endroits? Trop souvent, nous avons des idées irréalistes sur notre éloignement des lieux. Faites un effort conscient pour chronométrer le temps nécessaire pour obtenir des lieux et tenir compte de facteurs extérieurs. Vous perdez la notion du temps et vous avez toujours des choses à finir qui vous empêchent de courir? Ne commencez pas des projets que vous ne pouvez pas terminer avant de partir. Trouvez la cause et proposez un plan. La publicité

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6. Ils ont du mal à donner la priorité.

Trouvez-vous que vous toujours avez-vous trop de choses à faire immédiatement? Il est important de comprendre que tout ce que vous faites n'a pas la même priorité. Assurez-vous de définir cette attente et vous constaterez que votre emploi du temps s'ouvrira et que vous obtiendrez beaucoup plus de travail.

7. Ils attendent jusqu'au dernier moment.

La procrastination peut engendrer de la créativité, mais elle peut aussi être l’abandon des plans les mieux conçus. Vous manquez les délais parce que vous manquez de temps? Prenez votre besoin d'adrénaline et utilisez-le à votre avantage. Créez vos propres échéances pour des aspects spécifiques du projet et attaquez-les. En scindant un gros projet en parties plus gérables et en fixant des délais, même si vous attendez jusqu'au dernier moment, vous serez mieux préparé à rester sur la tâche et le calendrier. La publicité

8. Ils sont en désordre ou non organisés.

Mess ne gêne pas seulement votre bureau, il peut également nuire à votre productivité. Examinez attentivement votre environnement et faites un effort conscient pour rester organisé. Vous aurez une meilleure chance de rester sur la bonne voie et de vous assurer que rien d'important ne se perd dans le pétrin.

9. Ils sont feuilletés.

Suivre est vital. Ne pas prendre de rendez-vous, annuler à la dernière minute et prendre une mauvaise décision en général nuit à votre réputation et peut vous coûter plus cher que vous ne le réalisez. Bien qu'il soit facile de dire “remplissez juste vos engagements,” Il existe un autre moyen important de devenir moins feuilleté. Prenez le temps d'évaluer et de vous engager pleinement dans tout ce que vous acceptez. Pour ceux qui se lèvent, c'est un signe de manque de respect, mais il s'agit souvent davantage de planification et d'engagement. Avant de prendre une réunion, de planifier un dîner ou d'accepter un projet, assurez-vous de pouvoir suivre et de mener à bien vos projets. Vous protégerez votre réputation et vous aiderez à rester concentré.

10. Ils s'inquiètent de tout.

Vous inquiétez-vous de tout? Apprenez ce qui est important et concentrez-vous sur cela. Chaque fois que vous vous concentrez sur ce que vous essayez d'accomplir, cela nuira à la productivité. Ne pas transpirer les petites choses et vous aurez plus de temps pour marteler les grandes choses.

Crédit photo vedette: Carousel / Jo Dooher via flickr.com