10 mythes sur le cerveau humain

  • John Carter
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Récemment, une infographie de journl.com a été publiée illustrant l'inexactitude des 10 mythes les plus répandus sur le cerveau humain. Il est intéressant de savoir qu'à une époque où il est important de comprendre les mécanismes du succès, nous adhérons toujours à ces mythes. Après tout, apprendre à utiliser efficacement notre puissance cérébrale est essentiel pour atteindre nos objectifs. Les mythes suivants sont brièvement abordés dans l'infographie. Cet article va un peu plus en profondeur.

Il est temps d'arrêter de croire aux faux mythes concernant notre cerveau. Certains peuvent faire une grande différence dans la façon dont nous percevons les choses et notre succès global.

Mythe n ° 1: Nous n'utilisons que 10% de nos cerveaux

Ce mythe est le plus répandu, nous allons donc commencer par.

Le mythe est probablement venu de William James, un psychologue américain du début des années 1900. Quand James a été cité en disant, “la personne moyenne réalise rarement mais une petite partie de son potentiel global,” la citation a été modifiée. D'abord modifié pour,”10% de notre capacité”, ensuite modifié pour “10% de nos cerveaux”. Même si nous pouvons prouver scientifiquement que les humains utilisent plus de 10% de leur cerveau, beaucoup pensent que ce mythe est vrai..

Mythe n ° 2: le cerveau décline à mesure que nous vieillissons

Certaines aptitudes mentales s'améliorent avec l'âge. Vocabulaire, compréhension du langage, pensée critique et contrôle des émotions sont quelques-uns des domaines qui continuent à se développer. La publicité

Des études récentes suggèrent que la pleine conscience est un autre moyen d’augmenter la fonction cérébrale. Des études suggèrent que la fonction cérébrale s'est améliorée dans certaines zones pour les participants à l'étude après un programme de réduction de stress basé sur la conscience de huit semaines. Les participants ont montré une augmentation des grappes de matière grise contrôlant les fonctions de l’émotion et de la cognition sociale. Des études suggèrent que la pleine conscience peut être utile dans le traitement de la dépression et des troubles de stress post-traumatique.

Mythe n ° 3: les lésions cérébrales sont toujours permanentes

Bien qu'il soit vrai que des lésions cérébrales graves ne guérissent jamais complètement, les fonctions activées par les portions endommagées peuvent s'améliorer et les connexions perdues entre neurones peuvent se reconnecter..

L'essentiel est que les neurones endommagés ne peuvent pas repousser. Cependant, les connexions endommagées entre les neurones finissent par se reconnecter, annulant les dommages. Lorsque les neurones sont endommagés, le cerveau peut recâbler pour utiliser d'autres portions lors de l'exécution de la fonction perdue. Des fonctions telles que la parole peuvent être gérées par une autre partie du cerveau une fois que cette partie peut apprendre la fonction par la répétition thérapeutique.

Mythe n ° 4: le cerveau est câblé

La vérité est que les cerveaux peuvent être re-câblés. La thérapie encourage de nouvelles parties du cerveau, non associées à une compétence, à prendre en charge la performance lorsque la partie associée est incapable. Par exemple, l'audition d'une personne aveugle est améliorée lorsque la vue n'est pas disponible. Une victime d'accident vasculaire cérébral peut parler en enseignant un domaine qui n'est généralement pas associé à l'exécution de la tâche pour contrôler la parole..

Recâbler votre cerveau est également possible pour changer les habitudes. Les cerveaux apprennent par des actions répétitives. Si vous souhaitez arrêter de fumer, vous pouvez entraîner votre cerveau à ne plus envoyer les signaux qui rendent les fringales insupportables. Il faut juste du temps et de la répétition pour recycler votre cerveau. La publicité

Mythe n ° 5: les personnes au cerveau gauche sont organisées Les personnes au cerveau droit sont créatives

La division des hémisphères cérébraux est un autre excellent exemple d’un mythe qui a été modifié par d’autres et qui a ensuite gagné en popularité jusqu’à ce qu’il soit considéré comme vrai..

La réalité est que les deux côtés de votre cerveau contrôlent la plupart des activités. Par exemple, lorsque vous effectuez des calculs, les hémisphères droit et gauche de votre cerveau sont utilisés. Si nous devions croire que l'hémisphère gauche contrôle la logique et que l'hémisphère droit contrôle la créativité, il serait insensé d'utiliser le côté droit. Après tout, les maths sont toute la logique, à droite?

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Mythe # 6: Votre mémoire est un compte exact de ce que vous voyez et de l'expérience.

Nous nous rappelons des souvenirs du cerveau. Ils ne sont pas un compte réel de ce qui s'est passé. Lorsque nous rappelons un souvenir, il prend la forme de la dernière fois. Cela signifie que nous améliorons certaines parties de la mémoire et permettons à d'autres parties de s'estomper dans l'arrière-plan.

Si nous nous souvenons d'une expérience traumatique, notre cerveau peut bloquer certaines parties en guise de protection. Il est également important de savoir que les psychologues ont réussi à implanter de faux souvenirs. Tout cela explique mieux pourquoi plusieurs personnes peuvent assister au même événement, mais tout le monde se le rappelle différemment..

Mythe # 7: Écouter de la musique classique rendra le bébé plus intelligent

Dans les années 1950, le médecin Albert Tomatis affirmait avoir réussi à traiter les troubles auditifs avec de la musique classique. Il a basé ses conclusions sur une théorie formulée après que 36 étudiants aient été invités à écouter 10 minutes d’une sonate de Mozart avant de passer un test de QI. Le psychologue en charge, le Dr Gordon Shaw, a constaté que les élèves avaient amélioré leur QI de huit points. Avec les résultats, le “Effet Mozart” est venu à la vie. La publicité

Aucun médecin n'a été en mesure de reproduire les résultats de l'étude depuis les résultats initiaux. La Dre Frances Rauscher, impliquée dans la première étude, indique que les résultats n’ont jamais prétendu qu’écouter Mozart rendait le groupe plus intelligent. Au lieu de cela, ils ont constaté une augmentation des performances sur certaines tâches spatio-temporelles. Cependant, le mythe est né et vit encore aujourd'hui.

Mythe n ° 8: les jeux de réflexion améliorent votre mémoire et vos capacités de raisonnement

En théorie, il semble logique que les jeux cérébraux améliorent votre mémoire et votre raisonnement en exerçant des fonctions du cerveau. Cependant, la recherche a prouvé que cela n'était pas vrai.

La BBC a pris l’initiative d’examiner cette théorie. Dans une étude portant sur plus de 8 600 personnes âgées de 18 à 60 ans, les fonctions cérébrales de la mémoire et du raisonnement ne se sont pas améliorées après avoir participé trois fois par semaine, dix minutes par jour, à des jeux conçus pour améliorer ces compétences. Mythe brisé.

Mythe # 9: Votre QI reste le même dans la vie

Croyez-vous que certaines personnes naissent plus intelligentes que d'autres et que le QI ne changera pas? Si oui, vous n'êtes pas seul. Bien qu'il soit vrai que le test de QI standardisé montrera une faible augmentation de l'intelligence au cours d'une vie, il n'est pas annoncé qu'une courbe d'apprentissage est intégrée au test..

Le test tient compte de la quantité d’apprentissage attendue au fil du temps, puis l’escompte, ce qui donne l’impression que les scores restent inchangés lorsque nous devenons réellement plus intelligents. La publicité

Mythe # 10: Votre cerveau fonctionne mieux sous pression

La théorie est très populaire, mais en réalité, votre esprit ne fonctionne pas mieux sous la pression, vous êtes simplement plus concentré sur la tâche..

Parce que l’attention accrue leur permet de penser qu’ils travaillent mieux sous pression, ils attendent jusqu’à la dernière minute pour effectuer une tâche. Le stress causé au cerveau sous pression augmente la libération de cortisol. Trop de cortisol peut entraver l'apprentissage et la formation de mémoire, entraînant des effets indésirables à long terme.

Maintenant que vous savez que les 10 mythes les plus courants sur le cerveau ont été démystifiés, il est temps d'éduquer le monde. La prochaine fois que quelqu'un vous dira qu'il a le cerveau droit et ne peut rien faire, vous obtiendrez une réponse éclairée sur les raisons pour lesquelles il peut le faire..

Crédit photo présenté: Andrew Becraft via flickr.com




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