10 raisons pour lesquelles les personnes qui apprécient leur temps «moi» ont plus de chances de réussir

Les gens qui aiment leur temps savent quelque chose que nous ignorons. Les introvertis ont un avantage significatif sur le reste d'entre nous qui aimons tirer à la hanche. Il est temps de les appeler pour les étoiles qu'ils sont vraiment. La nature contemplative des types réservés ne se préoccupe pas de ce que le moment suivant réserve. Ils sont fermement placés dans le présent et vivent une vie beaucoup plus riche à cause de cela.

Prendre garde à soi-même est de mauvaise réputation ces jours-ci. “Comment pouvez-vous être si égoïste?” Une déclaration accusatoire que nous utilisons pour attaquer nos proches ou nos amis afin de nous concentrer davantage sur eux-mêmes que sur nous. Mais que se passe-t-il si c'est leur tour pour gagner dans la vie? Laissez votre “moi” drapeau voler et vérifier cela.

1. Ils apprécient des relations plus profondes

Les résultats d’une étude menée à l’Université du Michigan ont montré des mariages où les partenaires prenaient “moi” le temps d'être un facteur important de bonheur. Croyez-le ou non, une vie sexuelle chancelante était moins une cause de l'échec des relations que chaque partenaire ayant l'occasion de cultiver ses propres intérêts (MBG). La disponibilité émotionnelle est améliorée quand ils passent du temps à explorer leur propre esprit. Après tout, ce sont des gens fascinants. La publicité

2. Ils ne quittent jamais la maison avec une batterie faible

Les psychologues recommandent que nous utilisions le temps seul afin de donner à notre cerveau le redémarrage dont il a besoin. Ils sont conscients de la capacité de leur batterie mentale à un moment donné, ce qui leur donne accès à une réflexion en profondeur, à la concentration, à la productivité et à la résolution de problèmes. Non seulement ils sont plus heureux à cause de cela. Parfois, c'est bon de freiner et ils savent mieux que quiconque (Happify).

3. Ils savent que les calendriers sont leur meilleur ami

Calendrier, calendrier, calendrier. Sans cet ingrédient secret, le “moi” le temps n'arrive jamais. Le temps de qualité pour eux-mêmes est le plus important sur la quantité et une étude britannique soutient cette affirmation (MBG). En faisant de la place pour la tête “moi” activité qui conduit à un plus grand bien-être, à un meilleur engagement au travail et à un meilleur équilibre entre le travail et la vie personnelle. Dans le monde actuel d'électronique toujours en mouvement, une bouffée d'air frais.

4. Ils ont confiance en eux

En disant “non” C'est quelque chose qu'ils n'ont aucun problème à faire parce qu'ils passent du temps à apprendre ce qui les rend vraiment heureux. Lorsque nous passons du temps à faire plaisir aux autres, il est facile de perdre le contact avec ce que nous voulons de la vie. Ils sont croyants dans la phrase, “La vie est courte, alors vis-la.” La publicité

5. Leurs cerveaux sont plus avancés

Naturellement toute cette qualité “moi” le temps conduit à de bonnes décisions quant aux activités à entreprendre. Ils investissent dans de bons livres, apprennent à jouer d'un instrument de musique ou de sports collectifs. Ce qui les rend aussi puissants que les gens, c’est qu’ils réalisent que leur temps ne doit pas toujours être dépensé seul. Le bonheur humain provient du fait d’être social avec les autres et fait grandir nos cerveaux à la suite.

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6. Ils sont beaucoup plus créatifs

Lorsque nous zoomons sur un problème, il est difficile de voir la grande image. “Moi” les minuteries ont tendance à avoir de l’espace libre dans leur esprit pour les possibilités. Le processus créatif ne doit pas se précipiter et l'esprit introverti est superbe pour trouver des réponses aux questions que la plupart d'entre nous, y compris moi-même, ne pouvons pas pirater.

7. Ils se lèvent 30 minutes plus tôt

Se lever le matin ne doit pas être une épreuve pour eux. Ils savent que même une petite avance sur la journée fait circuler le cerveau plus tôt et leur permet d'exprimer leur gratitude par le biais d'un journal, de lire un livre ou de commencer aux informations. Peu importe leur emploi du temps, ils semblent toujours faire plus que quiconque. Ne soyez pas jaloux, essayez-le. La publicité

8. Ils ferment leur porte

Le bureau ou la maison peuvent parfois devenir chaotiques. En avertissant les autres de leur intérêt pour un projet ou un processus de création, vous disposerez de l'espace nécessaire. Atténuez la culpabilité de passer du temps en dehors de l'agitation sociale pour éviter l'épuisement professionnel. Cela les rend meilleurs amis, parents, partenaires et membres de l'équipe.

9. Ils n'ont pas de problèmes de concentration

Passer plus de temps dans le moment est facile quand ils se prennent en main. En moyenne, les hommes jouissent de 28 heures de loisir et les femmes d’environ 25 heures. Ils se rendent compte que ce temps devrait être consacré à haute qualité activités qu'ils apprécient. Lorsqu'il est temps de retourner au travail, il n'est pas difficile pour eux de se concentrer sur ce qu'ils doivent faire, car ils sont centrés.

10. Ils éprouvent moins de culpabilité

Selon une étude, 29% des conjoints déclarent ne pas avoir assez de vie privée ou de temps pour eux-mêmes dans la relation. Ils n'ont pas peur d'exprimer leurs sentiments sur leur statut vis-à-vis de ceux avec lesquels ils sont en contact, ce qui permet une nouvelle profondeur des relations. Il n’est pas rare qu’ils partagent des nouvelles passionnantes comme, “J'ai décidé que je vais apprendre à jouer du piano!” L’impact positif sur les autres de leur confiance en eux leur donne un style de vie sans culpabilité, leur ouvrant l’accès à un monde de “moi” (MBG). La publicité

Êtes-vous une de ces rares personnes qui aiment leur “moi” temps? Est-ce que cela a eu un effet bénéfique sur votre vie? Commentez ci-dessous et partagez vos expériences.

Crédit photo vedette: Ed Gregory via snap-photos.s3.amazonaws.com