10 choses à retenir si vous vous souciez trop de ce que les autres pensent

  • Peter Atkinson
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Nous nous soucions tous, sous une forme ou une autre, de ce que les autres pensent de nous et de nos choix dans la vie. Ce qui est amusant, c’est que ce n’est généralement pas un étranger dans la rue qui donne son avis, mais le plus souvent un membre de la famille ou un ami proche. L'opinion de quelqu'un sur vous peut avoir un impact énorme sur votre vie, si vous le laissez faire. Mais il y a une énorme différence entre se soucier et se soucier de ce que les autres pensent de vous.

Si vous y tenez, cela signifiera probablement que vous respectez leur opinion et leur point de vue, que vous allez l'examiner et que vous l'examinez, tout en choisissant de suivre votre propre chemin. Cependant, si vous vous inquiétez tout le temps, cela va beaucoup plus loin et peut rapidement affecter votre prise de décision. Vous pouvez devenir un peuple qui écoute toutes les opinions, sauf la vôtre, qui, à long terme, peut ébranler votre confiance en vous..

C'est la nature humaine de vouloir être aimé et respecté, mais à quel point vous tenez à ce que les autres pensent, ça dépend de vous. Dans cet esprit, j'aimerais vous rappeler quelques points à ne pas oublier lorsque vous vous souciez trop de ce que les autres pensent de vous. La publicité

Les gens ne pensent pas à vous autant que vous le pensez.

La plupart des gens autour de vous pensent en termes d'eux-mêmes et de ce qui les concerne et affecte leur vie. Vos choix et vous-même vous approchez rarement de leur radar, et s'ils le font, ce n'est pas aussi souvent que vous le pensez. Pensez-y un instant: combien de fois pensez-vous d'une décision que votre ami vient de prendre? D'accord, peut-être pendant les premières minutes, mais je doute fort que vous restiez assis à réfléchir et à vous inquiéter pendant des jours..

ce n'est pas ton affaire.

Ce que les gens pensent de vous est leur affaire et non la vôtre. Même si vous découvrez leur opinion sur vous, cela ne peut pas changer votre identité ni votre façon de vivre. Cela ne changera votre vie que si vous le laissez vous contrôler et donnez la priorité à la pensée des autres. Vous ne pouvez vraiment pas contrôler ce que les autres pensent, alors renoncez maintenant et concentrez-vous uniquement sur ce que vous pensez de vous..

L'unique unique que vous.

C’est un excellent souvenir. Lorsque vous vous inquiétez de ce que les autres pensent de vous, vous commencez à le laisser vous priver de votre individualité et vous pensez que vous devriez vous conformer d'une manière ou d'une autre. Au lieu de cela, examinez les choses différemment et rappelez-vous que vous êtes la seule version de vous: vous êtes unique, spécial et parfait à votre manière. Surveillez votre unicité, coupez tous vos cheveux si vous le souhaitez, portez des vêtements extravagants et procurez-vous le piercing dont vous avez toujours rêvé. Soyez vous-mêmes. Respectez cela et vous serez beaucoup plus heureux. La publicité

Pourquoi est-ce important pour toi quand même?

Comment cela vous affecte-t-il vraiment et votre vie si quelqu'un désapprouve quelque chose que vous avez fait ou dit? Allez-vous changer chaque fois que quelqu'un dit qu'il n'aime pas quelque chose? Je crois que non. Essayez d'imaginer si un commentaire sur votre apparence ou sur ce que vous dites importera vraiment dans une semaine ou deux. Si vous essayez de voir les choses de cette façon, vous épargnerez beaucoup d'inquiétude pour rien.

Es-tu psychique?

Si vous avez des «pouvoirs spéciaux» et que vous savez utiliser une boule de cristal, vous saurez ce que les gens pensent. Mais la majorité de ceux qui lisent ceci ne sont probablement pas psychiques, alors ma question est: comment savez-vous ce que les autres pensent? Vous voyez, le problème ici est votre pensée et ce que vous supposez qu'ils pensent. Fou, vous ne pensez pas? Donc, à moins de lire dans les pensées, arrêtez de vous soucier de la façon dont les autres pensent de vous.

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Accepter ce que les autres pensent de vous, c'est leur problème, pas le vôtre.

Combien de fois avez-vous regardé quelqu'un de loin, l'avez-vous jugé par son apparence, puis l'avez-vous rencontré par la suite et changé complètement votre opinion? Plusieurs fois, j'en suis sûr. Vous voyez, vous n'obtenez jamais une image complète de quelqu'un, pas vraiment. Donc, si quelqu'un se fait une opinion sur vous sans toutes les informations et sur des choses superficielles, alors c'est son problème, pas le vôtre. Laissez-les s’inquiéter à ce sujet pendant que vous poursuivez votre vie en connaissant toute l’histoire. La publicité

Choisissez d'être attentif à vous et présent à tout moment.

Il s’agit de déterminer ce que vous voulez ressentir au quotidien. Voulez-vous être absorbé par des pensées constantes sur les autres et sur ce qu'ils pensent de vous? Arrêtez de vous inquiéter d'un commentaire passé ou de ce que quelqu'un «pourrait» faire ou dire à l'avenir. Soyez toujours présent dans l'ici et maintenant et souvenez-vous que vous avez l'entière responsabilité de vos propres pensées. Tout se résume à la façon dont vous voulez vivre votre vie. Voulez-vous être misérable et plaire aux gens, ou être une bonne personne qui comprend que certaines personnes ont des opinions, mais que vous laissiez savoir si cela vous affectait ou non. C'est la vie!

Entourez-vous de personnes qui vous acceptent.

Pouvoir compter sur de bons amis est important pour votre santé et votre esprit. Il est donc peut-être temps d'éviter de passer du temps avec des personnes ou la famille qui n'acceptent pas votre mode de vie ou les choix que vous faites. Il y aura toujours des gens qui ne sont pas d'accord avec vous, vous pouvez donc choisir de les ignorer ou de continuer sans eux. N'oubliez pas de vous entourer de personnes positives, édifiantes et inspirantes qui vous acceptent, les verrues et tout.

Tout le monde se soucie de ce que les autres pensent d'eux.

Vous n'êtes pas seul dans cette pensée. Tout le monde a les mêmes soucis, les mêmes soucis et les mêmes pensées. C'est la nature humaine de faire cela. Alors, la prochaine fois que quelqu'un vous critiquera, essayez de l'imaginer de son point de vue. Peut-être leur apportez-vous quelque chose qu'ils souhaiteraient pouvoir faire, alors leur première réaction est de vous rabaisser. Soyez conscient de cela et vous vous reposerez beaucoup plus facilement lorsque vous dormirez la nuit. La publicité

Sois toi même.

Être ce que vous êtes, c'est être honnête et parler même si cela vous fait peur. Aujourd'hui, presque tout le monde est sur des sites de médias sociaux tels que Facebook et Twitter. Publier nos mises à jour de statut, nos photos et partager nos histoires les plus intimes semble être la norme, alors si vous allez le faire, faites-le avec honnêteté et intégrité. Parlez avec votre esprit et ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent. Tant que vous ne tentez pas de blesser quelqu'un intentionnellement, faites-le avec fierté. Surtout ne faites pas semblant. Soyez qui vous êtes et ceux qui se soucient de vous vont vous accepter, alors que ceux qui ne le font pas. Alors arrêtez de vous excuser, arrêtez simplement d'exister et commencez à vivre!




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