12 choses simples que vous pouvez faire aujourd'hui pour stimuler votre créativité

“Toutes les grandes actions et toutes les grandes pensées ont un début ridicule. Les grandes œuvres naissent souvent au coin d'une rue ou dans la porte tournante d'un restaurant.”

- Albert Camus

Que vous souhaitiez stimuler la créativité à des fins artistiques, professionnelles ou personnelles, ces techniques vous permettront de donner un coup de pouce à votre créativité et à votre projet. Choisissez-en un, deux ou essayez-les tous! La magie de la créativité réside dans le fait qu’il n’ya pas de processus défini ni de règles à suivre. Il s’agit d’expérimenter, d’adopter une mentalité de pensée latérale et de faire un effort pour commencer, peu importe à quel point vos idées sont ridicules ou mauvaises..

1. Combiner les contraires

Quelles que soient vos raisons de vouloir stimuler votre créativité, combiner des concepts, des idées, des mots et des choses apparemment aléatoires produit souvent quelque chose de tout à fait original. Si vous avez peu de temps pour imaginer des idées et que vous devez être original et innovant, il peut être avantageux de combiner des opposés. À travers l'histoire, de nombreux artistes ont utilisé cette technique pour créer des œuvres originales. Mona Hatoum est un exemple. La publicité

2. Réaliser que la créativité est un processus

Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, tout le moment de la crise de l'eureka se produit souvent à la suite d'un long processus, plutôt que d'être totalement hors du commun. Si vous souhaitez stimuler votre créativité, vous ne pouvez pas vous attendre à être immédiatement rempli d'idées créatives. Notez vos idées, jouez, explorez et, plus important encore, reconnaissez que la créativité est un processus qui peut être développé et étendu en permanence..

3. Regardez les autres dans votre domaine

Je ne crois pas à la copie du travail difficile de quelqu'un d'autre du tout; Cependant, il est très important de connaître les autres artistes, designers ou entreprises que vous aimez. Demande toi: Que font-ils bien? Qu'est-ce que j'aime à ce sujet? Que puis-je utiliser comme point de départ pour développer mes propres projets? Devenez un expert dans votre domaine et familiarisez-vous avec ce que font les autres - ce n'est qu'alors que vous serez en mesure de repérer les lacunes et les différentes façons de faire.

4. Ne pas avoir un groupe de brainstorming

Jamais lu Calme: Le pouvoir des introvertis dans un monde qui ne peut pas arrêter de parler? Susan Cain va dans les moindres détails, étayée par des preuves suggérant que les groupes de brainstorming créatifs entravent réellement la créativité, ce qui a pour conséquence que les membres du groupe deviennent moins créatifs..

5. Utilisez des cartes mentales

Commencez avec votre thème central au milieu; créez quatre sous-thèmes à partir du point central et commencez à développer chaque sous-thème en utilisant des mots singuliers pour illustrer vos arguments. Cela ne fonctionne pas pour tout le monde, mais c'est un bon moyen de formuler toutes vos pensées dans une sorte de structure visuelle que vous pouvez regarder clairement. Vous pourrez également voir quels domaines doivent être développés, modifiés ou supprimés. La publicité

6. Gardez un cahier à portée de main

Que ce soit votre iPad, votre ordinateur portable ou vos bouts de papier, celui-ci va sans dire. Vous devez écrire ou dessiner vos pensées, idées et concepts, aussi ridicules ou stupides qu'ils puissent paraître. Vous constaterez peut-être que lorsque vous revisitez des idées, elles en déclenchent de nouvelles que vous pourrez ensuite développer..

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Qu'est-ce qui rend les gens heureux? 20 secrets de personnes «toujours heureuses»

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Faites défiler pour continuer à lire l'article

7. Restreindre

Parfois, la créativité peut être retardée lorsque vous avez trop à jouer. Essayez de vous limiter par exemple, vous fournir un thème. Parfois, lorsque les gens essaient d'être plus créatifs, ils peuvent survoler beaucoup d'idées et de concepts différents au lieu de choisir vraiment de s'y consacrer..

8. Créer des obstructions

Si vous avez une heure de libre environ, regardez Les cinq obstacles - c'est un documentaire sur plusieurs cinéastes qui se donnent mutuellement des obstacles pour stimuler leur créativité. Vous pouvez utiliser la même technique, que vous soyez artiste ou non. Le concept consiste à sortir de votre zone de confort et à faire les choses que vous faites habituellement de différentes manières en vous donnant des obstacles. Cela vous oblige à ne pas travailler de manière éprouvée. Si vous travaillez en groupe, vous pouvez écrire des règles ou des obstructions sur des bouts de papier, puis vous relayer pour tirer des idées du chapeau..

9. Sentez-vous libre

Faites de l'exercice et faites couler les endorphines; souriez aux petites choses; rire plus… Contrairement à la croyance populaire, être créatif ne signifie pas être déprimé et misérable. Lorsque vous êtes heureux, vous vous sentirez plus libre et plus réactif au monde qui vous entoure, ce qui, en retour, contribuera à stimuler votre créativité. La publicité

10. Laissez votre esprit logique reposer un peu

La créativité est difficile à cerner; il n'y a pas de livre de règles «taille unique» stimulant la créativité. Ainsi, lorsque vous vous retrouvez en train de couper des idées ou de dire aux autres pourquoi quelque chose ne pourrait pas marcher, mordez votre langue, car les grandes idées créatives ont souvent un début ridicule et totalement illogique. C'est comment vous réagissez à l'idée qui compte.

11. Voir le monde à travers les yeux d'une personne créative

“L'art est partout, sauf qu'il doit passer par un esprit créatif.”

- Louise Nevelson

Passez la journée à capturer le monde à travers une caméra, peignez spontanément, dansez, écrivez vos observations. Inspirez-vous d'une personne créative que vous admirez et imitez ce qu'elle a fait pendant une journée pour avoir une idée de la façon dont il voit le monde. Parfois, un simple changement de perspective peut donner un coup de pouce considérable à votre créativité. La publicité

12. Commencez maintenant

Soyez un faiseur et ne vous arrêtez pas avant même d'avoir commencé. Celui-ci est probablement le plus important. Faites quelque chose de petit chaque jour pour vous aider à stimuler votre créativité, même si cela signifie simplement écrire vos pensées et vos idées. Cela vous aidera vraiment à long terme. La créativité, après tout, est un voyage qui peut prendre de nombreux rebondissements intéressants. Vous devez le démarrer pour en récolter les fruits..

Enfin, si quelqu'un a des idées stimulant la créativité, veuillez les partager ci-dessous. J'aimerais entendre vos pensées. Si vous souhaitez lire davantage, consultez l'auteur de la pensée latérale, Edward de Bono.