13 leçons que la vie m'a apprises

Vous n'avez pas à apprendre les leçons de la vie à la dure. Ce serait absurde de le faire quand il y a une alternative plus facile: Apprenez les leçons des autres en croyant vraiment qu'ils s'appliquent à vous.

Nous sommes uniques mais nous ne sommes pas si spéciaux.

Au fond, en tant qu'humains, nous sommes tous très semblables. Nous avons un ADN presque identique et, sans surprise, nous partageons des expériences similaires. C'est une bonne nouvelle, car vous pouvez économiser du temps, de l'argent et de l'énergie en tirant les leçons facilement des leçons de ceux qui les ont apprises à la dure..

Voici quelques leçons qui ont changé ma vie: Publicité

1. Ce n'est pas personnel. Il est rarement jamais.

La personne qui vous coupe en ligne ne veut pas couper vous. Ils veulent juste aller à l'avant. Lorsque vous cessez de prendre des choses personnellement, vous vous sentez mieux et vos relations s'améliorent considérablement. Même dans les cas où il est personnel, votre vie sera meilleure si vous la traitez comme si elle ne l’était pas. Si vous ne me croyez pas, je ne le prendrai pas personnellement.

2. Ne faites jamais se sentir petit, y compris vous-même.

Je ne m'en rendais pas compte avant d'avoir lu le livre de Kevin Hall, Aspirer. Il explique le mot hindi genshai, ce qui signifie ne jamais traiter les autres - ou soi-même - de manière à ce qu'ils se sentent petits. Le fait de ne pas faire en sorte que les autres se sentent petits était évident. Ce qui m'a frappé, c'est l'inclusion de “ou vous-même”. Cela me rappelait toutes les fois où je me suis inutilement transformée sous le couvert de la modestie. Je me suis rendu compte que faire cela ne profitait à personne.

3. Si vous arrêtez de vous étirer, vous contractez.

Ceci est vrai pour le corps et l'esprit. Adoptez l'esprit du débutant et continuez à repousser les limites. N'arrête pas d'apprendre. Le secret de la vie jeune réside dans la flexibilité. Le yoga est un excellent moyen d'étirer votre corps et votre esprit.

4. Tout est mensonge.

C'est ce que Michael Ehling de Balance Coaching a entendu pour la première fois. Arrêtez de passer votre temps à débattre pour savoir si quelque chose est vrai ou non. Imaginez que ce soit des mensonges et choisissez le mensonge qui vous incitera à prendre des mesures ingénieuses. Cela semble contre-intuitif, mais cela fonctionne. La publicité

5. Ne pas baisser les bras ne veut pas dire rester debout quand on a tort.

Quand vous savez ce que vous faites est bien, mais vous ne savez pas si vous allez y arriver ou si vous voulez abandonner parce que c'est trop difficile, c'est le temps de persévérer. Quand vous savez que vous avez tort, mais que vous voulez rester parce que vous ne voulez pas que les autres pensent de vous comme un lâcheur, il est temps de faire pivoter.

6. échec à réussir.

Nous avons entendu cela à plusieurs reprises, mais combien d'entre nous sont proactifs à ce sujet? Quels ont été vos cinq derniers projets et quel a été votre succès? Si vous avez atteint la plupart d'entre eux, vous ne sortez pas assez de votre zone de confort. Allez plus gros pour pouvoir échouer… et apprendre.

7. L'action est la seule chose qui compte.

Assez explicite: ne me dites pas, montrez-moi! J'ai trouvé dans ma vie que le meilleur et le seul moyen de réaliser mes rêves est de passer à l'action. Planifier et en parler a sa place, mais ils sont une perte de temps totale si vous ne prenez aucune mesure.

Lire la suite

Comment faire des changements dans la vie pour être la meilleure version de vous

Comment faire des changements positifs maintenant (et commencer à vivre une vie épanouissante)

Que faire quand on s'ennuie au travail (et pourquoi on s'ennuie vraiment)

Faites défiler pour continuer à lire l'article

8. La vie de chacun est difficile.

Alors soyez gentil. La publicité

9. Presque toujours, être en colère te blesse plus que l'autre personne.

Lorsque nous nous mettons en colère, nous perdons notre temps et notre énergie car nous réalisons rarement notre intention. Nous voulons généralement que l’autre personne se sente aussi mal, sinon pire, qu’elle nous a fait ressentir, ou nous voulons attirer leur attention. Cela ne marche presque jamais de cette façon. La plupart du temps, l'autre personne est inconsciente de notre colère. Arrêtez de perdre votre temps à être en colère - consacrez votre énergie et votre temps à des activités plus productives.

10. Ne regrette pas ne pas Faire.

Les gens ne regrettent généralement pas ce qu'ils font. Ils regrettent les choses qu'ils n'ont pas faites. À quelle fréquence dites-vous, “J'espère que je… ”? Si c'est plus d'une fois par jour, dressez une liste de ce que vous avez toujours voulu faire et lancez-vous maintenant. Ne faites pas de liste de choses à faire avant de mourir. Personne ne sait ce qui se passera demain. Faire un liste prospective pour que les choses à faire afin que vous puissiez vivre une vie plus heureuse. Vous n'êtes qu'une fois votre âge actuel. Vous êtes déjà plus âgé que vous avant de lire cet article. Commencez maintenant!

11. Vous êtes avec qui vous passez votre temps, que cela vous plaise ou non.

Vous pensez peut-être que vous avez la volonté et la discipline de vous élever au-dessus de l'influence de vos amis. Vous pas. Si vous passez du temps avec des personnes en forme, vous serez en forme. Si vous passez du temps avec des paresseux, vous serez paresseux. Nous voulons tous appartenir à un groupe et nous le faisons en ressemblant au groupe auquel nous voulons appartenir. Choisissez judicieusement avec qui vous passez votre temps, car vous allez devenir.

12. Arrêtez de compter.

La vie est bien meilleure quand vous arrêtez de garder trace de toutes les faveurs que vous avez faites à d'autres personnes. La seule raison de garder une trace est si vous attendez quelque chose en retour. Si vous gardez une trace et que votre faveur n'est pas rendue, il est difficile de ne pas ressentir un sentiment d'injustice. Je ressentirais la même chose et c'est pourquoi j'ai décidé de ne plus compter. Jamais vraiment aimé la comptabilité de toute façon! La publicité

13. Le multitâche n'existe pas.

C'est l'une des erreurs les plus courantes des personnes productives. Nous effectuons des tâches une à la fois. Le multitâche est le va-et-vient continu entre les tâches. Chaque fois que nous commutons, il faut un certain temps pour nous échauffer avant de pouvoir fonctionner à pleine vitesse. Essayez de planifier des blocs de temps dédiés pour chaque tâche. N'oubliez pas d'inclure des pauses pour vous reposer.

Continuez à apprendre les leçons de la vie facilement en étudiant la vie des autres. Vous pouvez:

• lire des biographies
• regarder des documentaires
• interviewez des personnes que vous admirez.

Réfléchissez à la manière dont leurs leçons de vie s’appliquent à vous et trouvez des moyens d’incorporer les leçons qu’ils ont apprises à votre vie quotidienne. Cette liste de treize est un bon début, mais n'oubliez pas de réfléchir à vos propres leçons de vie. L'un des meilleurs moyens de réfléchir est de les partager avec d'autres.

Quelles leçons de vie avez-vous appris qui pourraient être utiles à d'autres personnes??