15 livres d'auto-assistance pour vous faire vivre une vie plus grande

“Un bon livre est une éducation du coeur. Cela élargit votre sens de la possibilité humaine de la nature humaine de ce qui se passe dans le monde. C'est un créateur d'intériorité.” Susan Sontag

S'engager dans un voyage pour vivre une grande vie est un voyage courageux et long de la vie. Il est très difficile de le faire seul et si vous n’avez pas d’aide, il est pratiquement impossible d’atteindre votre objectif de vivre une belle vie..

Les livres d’auto-assistance sont le meilleur moyen d’acquérir les connaissances, les informations, les outils et les stratégies permettant de vous guider et de vous aider à atteindre votre objectif de vivre une belle vie..

Ces 15 livres d’auto-assistance ont changé la vie de millions de personnes et peuvent également vous aider à changer votre vie, de sorte que vous puissiez vivre la vie que vous désirez..

1. Réveillez le géant intérieur - Anthony Robbins

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“dans la vie, beaucoup de gens savent quoi faire, mais peu de gens font ce qu'ils savent.” Anthony Robbins

Ce livre est le “bible pour le développement personnel”. Le message principal du livre est que nous avons le pouvoir de contrôler comment nous pensons, comment nous nous sentons et ce que nous faisons. Tout ce que nous voulons ou désirons dans notre vie, nous avons le pouvoir de le réaliser.

Vous détenez en vous le pouvoir et la force d'énergie pour réaliser tous vos rêves - d'où le titre du livre “Réveiller le géant à l'intérieur”.

2. Trouver votre propre North Star - Martha Beck

““Personne d'autre que vous n'a la capacité de trouver votre propre étoile du Nord et personne d'autre que vous n'a le pouvoir de vous empêcher de la trouver. Personne”

Martha Beck

Votre étoile du Nord consiste à trouver votre passion et votre but dans la vie. Les outils et stratégies sont pratiques et simples. Martha Beck vous guide à travers des processus très simples et efficaces qui vous donneront la clarté et une meilleure compréhension de la façon de gérer les conflits internes, le dialogue interne et les sentiments de malheur, de mécontentement et de mécontentement dans votre vie..

3. Mojo: Comment l'obtenir Comment le garder Comment le récupérer si vous le perdez - Marshall Goldsmith

“Mojo” est, “Cet esprit positif envers ce que nous faisons maintenant, qui commence de l'intérieur et rayonne vers l'extérieur” Marshall Goldsmith

J'ai trouvé mon MOJO quand j'ai lu ce livre. Marshall Goldsmith, pour moi, a fait exactement ce que le titre dit - il m'a guidé à travers des étapes pratiques et m'a fourni des outils et des stratégies qui m'ont aidé à récupérer mon mojo. La publicité

Marshall Goldsmith définit Mojo comme “le moment où nous faisons quelque chose qui a du sens, puissant et positif et le reste du monde le reconnaît”. Un livre à lire absolument qui changera votre vie comme il l'a fait pour moi.

4. Que dois-je faire de ma vie? - Po Bronson

“J'ai appris que c'était dans les moments difficiles que les gens changeaient généralement le cours de leur vie. dans les bons moments, ils ne parlaient souvent que de changement. Des temps difficiles les ont forcés à surmonter les doutes qui les faisaient normalement réfléchir.” Po Bronson

Ce livre ne vous donnera pas les cinq étapes pour trouver votre but dans la vie ou pour vivre plus longtemps. Il ne vous donne aucun outil ni aucune stratégie pour vous aider à répondre à toutes ces questions sur la vie qui tourbillonnent dans votre tête..

Ce livre vous fournira un aperçu de la réalité: à quel point il peut être difficile et compliqué de décider de changer de carrière et de changer de vie. C'est un livre inspirant car il est basé sur les histoires vraies de gens ordinaires qui ont pris une décision et ont pris des mesures pour répondre à la question “que dois-je faire de ma vie?” Il n'y a pas d'histoires de personnages célèbres dans ce livre, juste des gens ordinaires qui font des choses extraordinaires.

5. La magie de penser grand: Dr David J Schwartz PhD

“Pensez que vous êtes faible, pensez que vous manquez de ce qu'il faut, pensez que vous allez perdre, pensez que vous êtes en deuxième classe - pensez ainsi et vous êtes condamné à la médiocrité.” Dr David J Schwartz

Ce livre est un vieux et un classique. Selon le Dr Schwartz, pour créer un changement dans votre vie et atteindre tout ce que vous désirez, vous devez avant tout changer votre façon de penser et votre attitude..

L’autre message clé de ce livre est que vous devez commencer à préparer votre esprit et votre pensée au chemin du changement personnel. Si vous allez courir un marathon, vous devez vous entraîner et mettre votre corps en forme. C'est le même concept pour relever le défi du changement personnel. Si vous voulez poursuivre vos rêves, vous devez entraîner votre esprit à rêver grand.

6. L'art du bonheur Un manuel pour vivre - Dalai Lama

“le bonheur est déterminé plus par l'état d'esprit que par les événements extérieurs.” Dalaï Lama

Je ne connais aucune personne qui ne recherche pas le bonheur. L'Art du Bonheur est un livre qui ne vous donne pas les réponses que vous cherchez pour savoir comment vivre une vie heureuse et prospère. Cependant, le livre vous présente les enseignements bouddhistes et la sagesse du Dalaï Lama, qui mène une vie heureuse, heureuse et spirituellement accomplie. Il n'y a pas de meilleur moyen d'apprendre comment obtenir le bonheur et l'épanouissement que de quelqu'un qui pratique réellement ce qu'il enseigne.

L'Art du Bonheur est un livre qui vous encouragera à réfléchir et à approfondir votre moi intérieur (votre âme) afin que vous puissiez vraiment clarifier ce que le bonheur représente réellement pour vous..

7. Les cadeaux de l'imperfection Brené - Brown

“L'effort sain est centré sur soi: comment puis-je m'améliorer? Le perfectionnisme est centré sur les autres: que vont-ils penser? Le perfectionnisme est une cohue.”

Brené Brown

Le livre Le cadeau de l'imperfection de Renee Brown vous montrera comment trouver votre courage, redécouvrir votre confiance en vous et votre estime de soi. Car sans ces éléments essentiels, vous ne pourrez pas vivre plus longtemps. Le cadeau de l'imperfection concerne le voyage de toute une vie.

Ce livre vous emmène de l'endroit où vous posez la question: “Que vont penser les gens?” à l'endroit où vous faites la déclaration “j'en ai assez”.

8. Optimisme appris: Comment changer votre esprit et votre vie - Martin Seligman PhD

“Les habitudes de penser ne doivent pas être éternelles. L’une des découvertes les plus importantes en psychologie au cours des vingt dernières années est que les individus peuvent choisir leur façon de penser.” Martin Seligman

Dr Martin Seligman est Dr Happiness! Il est un expert sur la façon de vivre une vie heureuse et épanouie. Dans son livre, Martin Seligman parle du pouvoir d’être optimiste et utilise des raisons scientifiques pour expliquer pourquoi vous devriez vivre une vie optimiste..

Seligman croit que l'optimisme et le pessimisme sont des habitudes de pensée et que ces habitudes de pensée ont été apprises tout au long de notre vie. Nous devons juste apprendre à changer ces habitudes de pensée pour pouvoir vivre plus heureux et plus épanoui. Il y a de l'espoir pour vous, si vous avez une vision pessimiste de la vie, car le Dr Seligman vous enseignera comment devenir un optimiste..

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9. Si la vie est un jeu, voici les règles - Cherie Carter Scott

“Rappelez-vous souvent que l'estime de soi est éphémère. Vous allez l'avoir, le perdre, le cultiver, le nourrir et être obligé de le reconstruire encore et encore.” Cherie Carter Scott

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Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passait dans votre vie ou posé la question “ pourquoi ça m'arrive?” Si oui, alors vous devez lire ce livre de Cherie Carter Scott. Cherie Carter Scott présente un ensemble de règles de vie qu'elle appelle “Les 10 règles de l'être humain '. Ce livre est une vérification de la réalité sur la façon dont vous devriez vivre votre vie. Après avoir lu ce livre, vous obtiendrez plus de clarté sur vous, sur la manière d’avancer dans votre vie et sur la façon de jouer le jeu de la vie, ce qui bien sûr vous permettra de vivre une belle vie..

9. Sept habitudes des gens très efficaces - Steven R. Covey

“L'habitude est l'intersection de la connaissance (que faire), de la compétence (comment faire) et du désir (envie de faire).” Stephen R.Covey

“Chacun de nous garde une porte du changement qui ne peut être ouverte que de l'intérieur.” Stephen R Covey

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes sont très douées pour faire avancer les choses? Allez-vous chercher des excuses pour être distrait plutôt que de vous asseoir et d’achever ces tâches essentielles? La route qui mène à une belle vie demande beaucoup d’efforts, d’engagement et de concentration. La distraction et la procrastination ne vous donneront pas une vie que vous aimez.

Stephen Covey vous montrera comment devenir plus efficace pour mener à bien ces tâches essentielles qui peuvent changer votre vie. Les 7 habitudes sont les stratégies gagnantes que vous devez mettre en œuvre dans votre vie pour que vous puissiez vivre la vie que vous désirez. La publicité

10. Les quatre accords - Don Miguel Ruiz

“Chaque être humain est un artiste. Le rêve de ta vie est de faire du bel art.” Don Miguel Ruiz

Demander conseil et connaître les autres, en particulier ceux qui ont fait un voyage similaire. est essentiel pour rester fort et engagé à vivre une belle vie.

Don Miguel Ruiz est une personne que j'ai recherchée - sa profondeur de sagesse, sa spiritualité et ses connaissances de la vie sont inspirantes et inspirantes. Les quatre accords sont le code de vie de Don Miguel. Les quatre accords constituent un code source d'inspiration pour la vie, pour la manière dont vous gérez vos relations, votre comportement et votre communication avec les autres..

Si vous recherchez l'inspiration et les connaissances nécessaires pour trouver le courage de réaliser vos rêves, lisez alors Les Quatre accords. Vous découvrirez quatre principes de vie qui vous aideront certainement à atteindre vos rêves et vos aspirations dans la vie..

11. Changer de mode quand le changement est difficile - Chip Heath & Dan Heath

“La question est donc la suivante: comment faire de vos modifications une question d’identité plutôt que de conséquences?” Chip & Dan Heath

Pour mener une belle vie, vous devez apporter des changements qui sont de grands changements. Si je devais recommander un livre qui vous montrait comment créer et maintenir un changement durable dans votre vie, alors ce serait Switch..

La meilleure façon de créer et de maintenir le changement dans votre vie selon les auteurs est lorsque vous:

Dirigez le coureur - en fournissant des règles à suivre, des actions précises avec de petits objectifs mesurables

Motiver l'éléphant - identifier la motivation à changer ou une raison émotionnelle pour le changement

Tracer la voie - indiquez la direction et tracez la voie pour faciliter le chemin du changement

Lorsque ces 3 éléments sont alignés, la création et le maintien du changement dans votre vie sont quasiment garantis,

12. Les principes de la réussite: comment aller de là où vous êtes à l'endroit où vous voulez être - Jack Canfield

“Vous ne contrôlez que trois choses dans votre vie: les pensées que vous pensez, les images que vous visualisez et les actions que vous prenez (votre comportement)..” Jack Canfield

Ce livre offre des conseils pratiques sur la façon de changer les attitudes et les croyances qui vous empêchent de réussir dans la vie. Il vous montre comment exploiter les ressources que vous avez en vous et autour de vous afin d'atteindre tous les objectifs que vous vous êtes fixés. La publicité

13. La vie n'a jamais été synonyme de lutte - Stuart Wilde

“Vous êtes le seul à pouvoir décider de ce qui vous convient le mieux.” Stuart Wilde

Stuart Wilde pense que les luttes dans la vie sont “lacé d'émotion et de désespoir” et nous sommes nés pour être libres. Pour atteindre cette liberté, nous devons passer de la lutte à la liberté. FLOW.

Ce livre vous aidera à identifier la cause de la lutte dans votre vie et vous montrera comment l'éliminer rapidement grâce à un plan d'action concerté afin que vous puissiez réussir dans votre vie..

14. Le pouvoir d'aujourd'hui - Eckhart Tolle

“Réalisez profondément que le moment présent est tout ce que vous avez. Faites du MAINTENANT le centre principal de votre vie”. Eckhart Tolle

“Voyez si vous pouvez accorder plus d’attention à la réalisation qu'aux résultats que vous souhaitez obtenir. Accordez toute votre attention à tout ce que le moment présente” Eckhart Tolle

Le pouvoir maintenant J'appelle le guide 101 de la croissance spirituelle et de l'illumination. Ce livre présente d'excellents outils et stratégies pour ceux d'entre vous qui s'y intéressent; la pleine conscience, la conscience et la quête pour mener une vie que vous aimez dans le présent!

15. penser et devenir riche - Napoleon Hill

“Vous êtes le maître de votre destin. Vous pouvez influencer, diriger et contrôler votre propre environnement. Vous pouvez faire de votre vie ce que vous voulez qu'elle soit.” Napoleon Hill

Napoleon Hill a écrit Think and Grow Rich pour aider les gens à surmonter les barrières physiologiques qui les empêchaient de s'enrichir.

Selon Napoléon Hill, l'argent nous apporte la stabilité, ce qui soulage notre vie, ce qui nous procure un sentiment de satisfaction et, lorsque nous nous sentons satisfaits, un sentiment d'appartenance, cela nous rend heureux. Quand nous sommes heureux, nous menons une belle vie.

Napoleon Hill pense que les conditions clés pour créer de la richesse dans votre vie sont; la confiance en soi, la conscience de soi, la motivation pour réussir, la direction, la concentration et une relation saine et positive avec l'argent.

La lecture de ces 15 livres d’auto-assistance ne vous donnera pas la seule et unique réponse ultime que vous pourriez avoir quant à la manière de réussir votre vie. Cependant, ils vous donneront des conseils, de la sagesse, des connaissances et les outils et stratégies qui vous aideront et vous guideront dans votre cheminement vers une vie réussie..