15 façons de reconstruire une relation brisée

En dépit de ce que les gens vous disent, brûler des ponts est un excellent moyen de suivre le rythme de la course du rat - danser dans les flammes d’un pont brûlé est une excellente motivation pour travailler plus vite et continuer à avancer. Malheureusement, il est parfois nécessaire de revenir en arrière et de reconstruire un pont brisé pour le bien de tous. Voici quelques façons de reconstruire une relation brisée.

1. Initier un dialogue amical et poli.

Lorsque vous initiez une conversation, un simple “salut” ou une invitation rapide suffit. Le simple fait de leur avoir envoyé un message peut suffire, mais, selon la façon dont ils vous ont bloqué, vous devrez peut-être également mentionner votre identité. C’est tout ce qui doit être dit, et ne dites rien d’autre (ou n’envoyez pas plus d’un message) jusqu’à ce qu’il réponde, sinon vous en sortiriez agaçant..

2. Soyez clair sur vos intentions.

Une fois le dialogue ouvert, utilisez-le à sa juste valeur; soyez ouvert, franc et honnête à propos de ce que vous voulez. Cela indiquera à l'autre partie que vous le respectez et aidez à rétablir la confiance précédemment brisée. Ne vous attendez jamais à ce que quelqu'un lise dans votre esprit, car le fait est que personne ne le peut, quel que soit votre degré de concentration. La publicité

3. L'amour est tout ce dont vous avez besoin.

Si vous reconstruisez une relation brisée, c'est parce que vous avez besoin de quelque chose ou que vous vous souciez de la personne. Même si vous avez besoin de quelque chose, concentrez-vous sur l'autre personne, pas sur ce que vous voulez. Si vous montrez que vous l'aimez, il sera plus réceptif à vous aider.

4. Construisez un pont et surmontez-le.

Abandonnez tous les problèmes que vous aviez dans le passé - ce n'est plus le passé. Vous pouvez discuter des problèmes que vous aviez lors de votre précédente tentative de relation, mais rester ne fera qu'empirer les choses. Comblez le fossé qui vous sépare et surmontez votre faille avec rapidité.

5. Soyez honnête (d'une manière agréable).

Soyez toujours honnête, même lorsque vous n'êtes pas d'accord. La tromperie n’a peut-être pas brisé votre relation, mais cela ne va certainement pas la réparer. Assurez-vous simplement que vous n'êtes ni défensif ni offensif, et si vous ne pouvez pas rester civil, tais-toi. La publicité

6. Brainstorming

Impliquez l'autre personne dans vos tentatives de reconstruire votre relation. S'il parle, il est au moins intéressé à entendre ce que vous avez à dire, à lui donner la responsabilité et à demander leur contribution..

7. Contrôle de libération.

Rappelez-vous toujours de vous détacher des résultats de la vie. Si vous mettez tous vos œufs dans le panier de cette personne, son rejet vous brisera. Au lieu de cela, définissez vous-même et comment vous réagissez, mais ne vous attendez pas à votre résultat idéal.

8. S'excuser.

Il y a peu de conflits dans la vie qui ne peuvent être résolus avec des excuses. À tout le moins, cela vous donnera l'occasion de vous pardonner et de passer à autre chose, même si l'autre partie n'est pas intéressée. La publicité

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9. Prendre la responsabilité.

Acceptez toujours la responsabilité, même si vous ne croyez pas être en faute. L’autre personne croit clairement que vous l’êtes, et accepter la responsabilité vous aidera à combler l’écart entre vos perceptions.

10. Évitez d'appuyer sur les boutons.

N'oubliez pas que vous et l'autre partie avez de l'animosité l'un envers l'autre (ou du moins l'habitude de le faire). Vous savez qu'il y a certains déclencheurs qui touchent cette personne - soyez un adulte et évitez d'appuyer sur ces boutons, peu importe à quel point vous êtes tenté.

11. Pensez positif.

C'est toujours une bonne idée de penser positif dans la vie. Même si les choses ne fonctionnent pas, vous pouvez penser positivement à la prochaine expérience. Continuez à regarder en avant et vous respirerez la confiance, ce qui attire les autres. Cela amènera l'autre personne à se demander pourquoi elle n'a pas de relation avec vous. La publicité

12. être authentique.

Soyez toujours le vrai vous, peu importe ce qui se passe. Vous préférez échouer votre chemin que réussir en tant que quelqu'un d'autre. Ne prenez pas la peine de prétendre être ce que l'autre personne veut - ce n'est pas une compétition et vous seriez surpris de voir à quel point l'honnêteté vous ouvrira des portes dans la vie..

13. Faites respecter vos limites.

Vous avez des limites personnelles et vous vous efforcez de ne pas dépasser les frontières des autres, vous méritez donc le respect. Veillez à rappeler poliment et gentiment à l'autre personne chaque fois qu'elle a outrepassé une limite que vous avez définie. Mais assurez-vous que vous en avez reconnu l'existence et que vous n'accusiez pas faussement quelqu'un de franchir une ligne qu'il ne savait pas être là..

14. Continuez à diriger la conversation.

Peu importe où la conversation a lieu, essayez de la maintenir en route vers vos objectifs. Si la conversation se passe bien, invitez l'autre partie à une autre conversation ou réunion à l'avenir. Sinon, demandez-lui quoi que ce soit pour lequel vous l'avez contacté en premier lieu.

15. Parfois, il faut laisser aller.

Malgré vos meilleures intentions, il est possible que l’autre personne ne souhaite simplement pas se reconnecter. S'il ne réagit pas ou ne semble pas agressif, oubliez ça. Il y a des milliards de personnes dans le monde et il n'y a absolument aucune raison de perdre votre temps à une personne qui ne vous aime pas.

Reconstruire une relation brisée est difficile - les deux parties doivent faire face à l'animosité et à la méfiance qui vous ont séparé. Si vous souhaitez reconstruire une relation brisée de votre passé, renouez avec la personne par SMS, e-mail ou en ligne. S'il répond, il peut y avoir un intérêt. Si non, vous avez la fermeture, vous devez passer à autre chose.