3 réalisations dont les gens ont besoin pour devenir beaucoup plus motivés chaque jour

  • Timothy Sherman
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Parfois, les faits doivent simplement être acceptés, comme la gravité. Vous ne vous êtes probablement jamais réveillé inquiet si un manque de gravité vous envoyait soudainement dans les airs. Non, vous savez déjà que la gravité existe, chaque jour, vous empêchant de flotter librement, et vous vous en occupez. Comme la gravité, il y a d'autres vérités dans la vie que vous devriez accepter et lorsque vous réalisez ces trois vérités certaines sur la vie, cela vous aidera à devenir plus motivé pour créer une vie digne d'être vécue..

1. Tout le monde n'est pas sûr de quelque chose, ce n'est pas que vous

Vous faites face à des doutes et des incertitudes, chaque jour de votre vie. Est-ce que cette robe vous fait paraître grosse? Connaissez-vous quelqu'un à cette conférence ou êtes-vous condamné à siéger seul? Et si vous oubliez les mots de votre discours ou de votre chanson? Devine quoi? Tu n'es pas seul. Tout le monde souffre de ces doutes et de ces insécurités dans la vie, grands et petits, du mendiant le plus pauvre au plus riche entrepreneur. La publicité

Une étude d'UBS Investor Watch[1] a montré que les millionnaires souffrent aussi d'insécurités! Juste au moment où vous pensiez que les riches n'avaient rien à craindre, vous apprenez qu'ils craignent de perdre leur argent. Sans aucun doute, il y a eu plus d'une Première Dame ou femme PDG qui s'est demandée si elle a fière allure dans cette robe!

Tout le monde ne se sent pas en sécurité à propos de quelque chose à un moment ou à un autre, quel que soit son statut. L'astuce consiste à NE PAS laisser cela gouverner votre vie. Ne laissez pas cette robe vous empêcher d’aller à une fête ou la crainte d’oublier vos lignes vous empêchera de prononcer ce discours. Nous sommes tous humains et sujets aux erreurs et aux peurs. Accepte-le et va de l'avant. La publicité

2. Vous allez regretter les choses que vous n'avez pas faites plus que celles que vous avez mal faites

Mark Twain a dit un jour: “Dans 20 ans, vous serez plus déçu par les choses que vous n'avez pas faites que par celles que vous avez faites..” Il a ensuite exhorté ses lecteurs à naviguer, à s'éloigner des ports sûrs et, “Explorer rêver découvrir.”

L’infirmière et auteure palliative Bronnie Ware a écrit un livre intitulé, Les cinq premiers regrets de la mort[2]. Travaillant depuis huit ans avec des patients en soins palliatifs et en phase terminale, elle a découvert que le principal regret d’une personne mourante était que “ils n'ont pas eu le courage de vivre une vie fidèle à eux-mêmes et ont plutôt vécu des vies attendues d'eux.” Ils ont regretté de ne pas vivre leurs propres rêves. Les autres regrets étaient de ne pas passer de temps avec la famille, de travailler trop dur et de ne pas exprimer leurs vrais sentiments. La publicité

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En fin de vie, vous ne serez pas déçu de vous avoir fait des erreurs, mais vous regretterez de ne pas avoir abordé les objets de votre liste. Vous regretterez de ne pas passer plus de temps avec votre famille et vos proches. Et vous vous lamenterez de ne pas essayer de réaliser vos rêves. Changer votre état d'esprit et laisser cela vous motiver à vivre une vie que vous ne regretterez jamais.

3. Si ça craint pas, ça ne vaut pas la peine d'être fait

Vous êtes probablement en train de rire de celui-ci. Si ça craint, pourquoi voudriez-vous le faire, non? Ce conseil provient du triathlète Ironman et de l'US Navy SEAL, David Goggins, qui vit sa vie selon la règle des 40%[3]. Lorsque votre esprit vous dit que vous avez terminé, vous n'êtes en fait que 40%. Une fois que vous vous en rendez compte, vous pouvez choisir de vous imposer le reste de ces 60%. Vous en êtes encore capable, mais vous dépassez votre zone de confort. La publicité

Aucune des personnes ayant atteint le sommet de l’Everest n’a comparé leur expérience à une promenade dans Central Park; pourtant, ils ont continué à faire face à un manque d’oxygène, à faire face au mal des montagnes, à un froid glacial et à atteindre le sommet. Les défis devaient être difficiles. Non seulement ils testent les limites de votre corps, mais ils élargissent également votre esprit. Lorsque vous avez conquis ce que vous considérez autrefois comme un exploit impossible, vous avez dépassé votre zone de confort. Votre confiance en soi monte en flèche. Vous ne ressentirez pas le même effet si vous êtes assis sur le canapé et regardez la télévision.

Si ça craint dans une certaine mesure, c'est difficile. Rien ne vaut la peine d'être facile, comme le vélo de cross-country, le calcul, la refonte de votre site Web et les voyages en Mongolie. Bien sûr, ce sera un défi difficile, mais les récompenses en valent la peine!

Une fois que vous réalisez ces trois vérités dans la vie, vous pouvez laisser aller l'inquiétude. Tout le monde ne se sent pas en sécurité à propos de quelque chose. Accepte-le. Ne laissez pas cette peur vous paralyser. Ne pas vivre vos rêves sera votre plus grand regret. Faites un plan pour vivre une vie sans regrets. Et si ça ne craint pas, ne le fais pas. Eteignez ce film, posez votre téléphone et cherchez un défi qui élargira votre corps et votre esprit. Ce n'est pas une répétition générale. Tu n'as que cette vie. Faites que ça compte.

Crédit photo vedette: David Mark via pixabay.com

Référence

[1] ^ USB Investor Watch: la pression pour continuer
[2] ^ Mindful.org: une infirmière révèle les 5 regrets de la mort
[3] ^ The Hustle: la règle des 40%: le secret de la force mentale de la marine SEAL



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