4 façons dont la gamification peut changer votre vie

Un point commun qui nous lie tous est notre quête sans fin du bonheur. Quoi “heureux” les moyens pour une personne diffèrent sûrement de ceux d'une autre. Il n'y a pas de chemin unique pour être heureux et le chemin vers une vie plus épanouissante et joyeuse est différent pour chaque personne sur la planète..

Alors, qu'est-ce que les jeux vidéo ont à voir avec le bonheur? En réalité, c’est ce qui entre dans la création des jeux vidéo - les méthodes et techniques qui accrochent les utilisateurs - qui peut s’appliquer à des expériences du monde réel pouvant avoir un impact considérable sur votre style de vie et votre bonheur..

Bienvenue dans le monde de la gamification de style de vie.

Yu-kai Chou est un expert en gamification et l'auteur de Gamification Actionable: Au-delà des points, des badges et des classements. Chou affirme que “beaucoup d'élèves qui négligent l'école et ont des ennuis tout le temps ne le sont pas parce qu'ils sont idiots ou n'aiment pas apprendre - ils ne voient tout simplement pas le but d'apprendre les matières enseignées en classe.” Cette même logique peut s'étendre au-delà de la salle de classe et n'a pas d'âge limite.

Les jeux vidéo sont bien plus que des graphismes époustouflants et un travail de voix sur de qualité. Les traits psychologiques de toutes les personnes sont pris en compte lors de la création de jeux vidéo. En abordant les huit éléments fondamentaux de la gamification, Chou est capable d'expliquer brillamment sa théorie de l'octalysie, un cadre détaillé décrivant les différents facteurs de motivation que les humains peuvent influencer sur la gamification..

En appliquant des techniques de gamification et en peaufinant l'approche adoptée pour atteindre certains objectifs et aspirations, les gens peuvent trouver le focus qui leur a échappé. La publicité

Le pouvoir de la gamification et de votre alimentation

La gamification peut changer votre façon de manger. En agissant ainsi, cela peut changer ce que vous ressentez et, finalement, votre façon de vivre.

Les jeux sont addictifs pour une raison. Des jeux comme Angry Birds et Temple Run donnent aux joueurs le sentiment qu’ils doivent continuer à atteindre le niveau supérieur ou à briser leur précédent score. Cela risque de se coucher plus tard que prévu ou de faire ses devoirs jusqu'à la dernière minute..

L'application de techniques de gamification similaires à votre régime alimentaire peut être suffisamment attrayante pour que vous restiez sur la bonne voie. Essayer de suivre un régime strict peut être une expérience décourageante si vous cherchez à perdre du poids ou à manger sainement. L'application Paleo est un excellent exemple d'utilisation de techniques de jeu pour entraîner les gens à changer leurs habitudes pour le meilleur..

Comment l'application Paleo utilise-t-elle la gamification avec ses utilisateurs? Être capable de suivre vos progrès est un bon début. C'est là que la technologie devient pratique. Dans le passé, il aurait été perçu comme étrange et même décourageant de se promener avec un ordinateur portable pour suivre la consommation de tous les aliments et boissons. Maintenant que tout le monde est constamment enterré dans son téléphone, ceux qui se trouvent à proximité ne soupçonneront jamais qu’on catalogue son déjeuner - un concept qui pourrait être gênant pour ceux qui se lancent dans la quête de la perte de poids..

Paleo permet également aux utilisateurs de recevoir des récompenses pour de petits jalons. Cela divise des objectifs plus ambitieux en étapes faciles à gérer qui sont moins lourdes et beaucoup plus réalisables - en particulier pour ceux qui débutent et qui sont plus vulnérables en cas de déraillement. La publicité

La vie de travail

SAP est une multinationale allemande du logiciel qui vaut des milliards. Ils servent des clients dans presque tous les pays de la planète et emploient plus de 70 000 personnes. Bien qu’ils aient déjà connu un succès retentissant, ils avaient du mal à engager leur communauté.

Laure Cetin, responsable de la communauté SAP, a décidé de mettre en œuvre certaines stratégies de gamification dans le réseau de la communauté SAP (SCN) pour voir s'il serait possible d'accroître la participation et l'engagement..

Cetin a dit que par “En utilisant la ludification et en particulier le concept de mission (une série d’actions nécessaires pour recevoir un badge et des points), nous voulions encourager les membres à se connecter régulièrement, à donner leur avis, à contribuer régulièrement par un contenu de qualité et à être reconnus comme experts en la matière et influenceurs..”

Un mois à peine après l'application de certaines de ces stratégies, les réactions de la communauté avaient bondi de près de 100% et l'action globale au sein du réseau social de l'entreprise avait augmenté de 400%. L'intuition de Cetin était juste et SCN a grandi au point de recevoir des millions de visites par mois.

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Gamify votre routine d'exercice

Tout comme maintenir un régime alimentaire sain, de nombreuses personnes ont du mal à rester en forme quand il s'agit d'exercer. La publicité

Selon une enquête menée par Nielsen, la résolution la plus courante du Nouvel An en 2015 était de rester en forme et en bonne santé. Les gens s'alimentent tout au long de la saison des vacances en sachant que le moment venu est propice à un nouveau départ: ils mangent moins et exercent davantage. Bien sûr, la salle de sport peut être pleine à craquer tout au long du mois de janvier, mais elle s'effacera rapidement au fil des jours..

Les gens ont beaucoup de difficulté à rester motivés sans voir les résultats rapidement. Mais maintenant, il existe de nombreuses applications qui récompensent les utilisateurs qui souhaitent se mettre en forme.

The Telegraph a rapporté sur Zombies, Run - un jeu de fitness parmi les plus vendu. En mettant les coureurs dans la peau des personnes qui échappent aux zombies, ils se sentent plus connectés à leur entraînement et courent plus de risques de courir plus souvent. Au lieu de courir sur un tapis roulant en écoutant de la musique, vous tombez dans un film chaotique, à la Hollywood, qui vous mettra en forme. Lorsque les zombies se rapprochent, vous devez courir comme un fou - l'entraînement par intervalles à son meilleur!

Adrian Hon, le créateur de Zombies, Run, a déclaré au Telegraph que “beaucoup de gens trouvent que l'exercice est ennuyeux et répétitif, même avec de la musique. [Notre application] peut rendre la course plus excitante en vous plongeant dans un monde fictif dans lequel vous courez, ça compte vraiment - alors, un dimanche matin pluvieux, vous serez toujours motivé pour vous lever et courir.”

Capacité d'apprendre de nouvelles choses

De retour dans la journée, apprendre quelque chose de complexe, comme une nouvelle langue, était une tâche ardue. Bien que l'apprentissage d'une nouvelle langue prenne toujours une quantité incroyable de temps, de dévouement et de persévérance, le processus - lorsqu'il est marié à des techniques de ludification - peut être beaucoup plus amusant pour les utilisateurs. La publicité

Duolingo est l'exemple parfait de l'apprentissage d'une langue gamifiée et aide maintenant à enseigner de nouvelles langues à plus de 100 millions de personnes. Duolingo aide non seulement à rendre l'apprentissage d'une nouvelle langue amusant, mais également à traduire le Web en cours de route..

Selon Yu-kai Chou, la gamification de l’apprentissage des langues est plus efficace avec Duolingo car “Au fur et à mesure que les élèves apprennent une langue, ils accumulent des points de compétence lorsque les cours sont terminés ou que le contenu Web est traduit. Les leçons associées à une compétence sont successivement complétées lorsqu'un nombre donné de traductions est complété. Puisque le contenu Web est intrinsèquement plus intéressant que “composé” phrases, les travaux de traduction sont plus attrayants.”

Dernières pensées

La gamification peut être appliquée à de nombreux domaines, pour répondre à des besoins personnels ou pour résoudre des problèmes sur le lieu de travail. Une chose est certaine à propos de la gamification, c’est que c’est complexe. Ce n'est pas une panacée qui peut être appliquée au hasard et ce n'est pas quelque chose qui va faire des changements du jour au lendemain. Pour appliquer correctement les méthodes et les techniques à votre vie ou à celle de votre entreprise, il est préférable de faire le plus de recherches possible et de contacter un expert pouvant vous aider à tirer le meilleur parti de la gamification..

Avec la technologie en constante amélioration et la croissance rapide de l'Internet des objets, il est certain que la gamification ne va nulle part. Apprendre le plus tôt possible sur ce nouveau domaine peut vous préparer à une vie meilleure et plus épanouissante..

Crédit photo vedette: Gamification e via pixabay.com