5 éléments essentiels de la confiance en soi naturelle

  • John Carter
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Vous trouvez-vous souhaitant avoir plus de confiance en vous??

Je sais ce que ça fait de regarder autour de soi et de voir des gens qui semblent avoir toute confiance en eux, alors que vous souffrez de doutes sur vous-même.

Bien sûr, ces mêmes personnes que vous enviez vous regardent probablement de la même manière - elles cachent leurs propres doutes et souhaitent qu'elles le soient toutes ensemble..

Souffrir silencieusement dans le doute de soi inspire souvent les objectifs à être plus confiants. Fait intéressant, la confiance en soi n’est pas un réussite. C'est le résultat naturel dans certaines conditions. La publicité

Les cinq éléments de confiance en soi suivants traitent de ces conditions. Lorsque vous vous conformez à ces principes, vous ne pouvez vous empêcher d’être plus confiant.!

Voici les 5 éléments essentiels de la confiance en soi naturelle:

1. Connaissez vos limites.

Fait intéressant, sachant ce que vous ne peut pas est un élément important pour savoir ce que vous pouvez faire avec confiance. Je me souviens en tant que jeune et nerveuse conseillère que beaucoup de mes hésitations venaient de penser que j'avais besoin de pouvoir travailler avec n'importe qui et guérir de ses problèmes psychologiques.

Au fil du temps, bien sûr, j’ai appris à quelles personnes je travaillais le mieux et à qui je devais faire référence. Quel soulagement! Admettre que je ne pouvais pas travailler avec n'importe qui était un énorme stimulant pour la confiance. Je n'avais plus peur de transmettre un cas et j'ai approché les personnes avec qui je pouvais travailler, sachant que j'étais bien équipé pour le poste..

Vous manquez de confiance parce que vous mordez plus que vous ne pouvez mâcher ou que vous prétendez que vous savez quelque chose que vous ne connaissez pas? La publicité

2. Connaissez vos valeurs.

Les valeurs sont des indicateurs de ce qui est important pour vous. Lorsque vous connaissez vos priorités, vous pouvez vous concentrer sur elles et transmettre tout le reste..

Lorsque vous ne comprenez pas ce qui est important dans votre vie, il se produit un événement qui sape votre confiance en vous - vous vous adressez généralement aux autres pour déterminer l'ordre du jour. Cela vous met naturellement dans une position unique.

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3. acquérir des compétences.

La confiance est souvent liée à la compétence, comme il se doit. Je veux que le pilote de l'avion dans lequel je monte soit confiant. Je veux que sa confiance soit basée sur son niveau de compétence. S'il n'a pas la compétence pour voler, il devrait manque de confiance.

Et la même chose pour moi dans ma vie. Quand et où je n'ai pas les compétences nécessaires, je vais bien sans confiance. Il est possible de manquer de confiance en dépit du niveau de compétence approprié, mais la compétence est toujours un facteur. La publicité

4. Voir les autres en tant que personnes.

Nous nous sentons souvent inadéquats parce que nous considérons les autres comme «plus que» et nous-mêmes comme «moins que» par comparaison. Nous considérons que les autres ont tout ensemble et ne souffrent pas comme nous. C'est rarement vrai.

Dès que vous rencontrez quelqu'un au-delà de la personnalité publique, vous découvrez rapidement une pléthore de luttes qui sont la marque de la condition humaine. Tout le monde a sa croix à supporter. Lorsque vous vous accorderez à ce fait, vous pourrez mieux voir les gens comme des gens - nous sommes tous dans le même bateau! Comprendre cela est un soulagement et renforce la confiance sociale.

5. Agir!

Quand tout est dit et fait, vous devez simplement y aller! La confiance augmente lorsque vous prenez des mesures positives et commencez à voir des résultats positifs.

Prenez ces éléments de confiance en soi naturelle et méditez sur ceux avec lesquels vous résonnez. Approfondissez votre compréhension d'eux et regardez votre confiance grandir. La publicité

Alignez-vous avec ce qui précède et sentez votre confiance en vous glisser en place!

Si vous vous retrouvez à résister au processus d'acquisition d'une plus grande confiance en vous-même, même si vous savez ce qu'il faut faire, vous risquez alors d'être enclin à l'auto-sabotage..

L'auto-sabotage est un problème totalement différent sur lequel vous devriez vous renseigner, car cela pourrait être la seule chose qui vous gêne!




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