5 astuces pour une prise de décision rapide

  • Timothy Sherman
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Nos vies sont définies par notre capacité à prendre des décisions. Notre carrière, nos relations, notre santé et tout ce qui nous concerne se résument aux décisions que nous avons prises dans le passé, mais certains d’entre nous ont du mal à prendre des décisions. Nous avons peut-être accès à des données, à de nombreuses options et, en règle générale, nous avons tout pour nous, mais lorsque le temps presse, nous saisissons la situation. Nous ne pouvons tout simplement pas prendre cet engagement ferme pour prendre une décision. Voici quelques-unes des étiquettes que vous pouvez utiliser:

* Sur-penseur
* Procrastinateur
* Lent à agir
* Paralysie de l'analyse
* Perfectionniste

Avez-vous déjà eu le sentiment de vous identifier à l'une de ces étiquettes? Si oui, sachez que vous n'êtes pas seul. Nous sommes à la limite du processus décisionnel, nous passons trop de temps à réfléchir à nos décisions et pas assez de temps à y donner suite. La publicité

Fixer notre prise de décision

Pour les personnes comme nous, nous devons équilibrer nos processus de prise de décision avec un peu de “imprudence.” Nous avons besoin de techniques qui nous aideront à plonger dans nos décisions et à cesser de nous inquiéter des répercussions. Voici 5 conseils pour nous aider à équilibrer notre processus de prise de décision.

1. La règle des 2 minutes

L'idée derrière cette astuce est de forcer l'action à travers un délai auto-imposé. C'est assez simple à intégrer: chaque fois que vous devez prendre une décision, il suffit de régler le chronomètre et de commencer le processus. La limite de temps vous oblige à évaluer rapidement les avantages et les inconvénients tout en prenant rapidement une décision. La simplicité derrière cette astuce le rend très accessible.

Si vous prenez simplement des décisions lentement, alors cette astuce vous sauvera la vie. Il n'est pas nécessaire que ce soit 2 minutes non plus; Tout ce qui va de 1 à 5 minutes devrait également bien fonctionner. La publicité

2. Pensez noir et blanc

Il y a des moments où nous avons plus de choix que nous avons besoin. Tout excès peut submerger et conduire à la paralysie de l'analyse. Dans ce cas, essayez de juger vos options simplement bonnes ou mauvaises, ce qui simplifiera et accélérera le processus d'élimination des décisions moins optimales..

Cette approche limitée est idéale pour les sur-analyseurs qui tiennent à remettre en question chaque variable à mort.

3. Le mettre dans un chapeau

Si toutes les options semblent avoir à peu près la même valeur, notez vos meilleures sur des feuilles de papier séparées et placez-les dans un chapeau / un sac. Votre décision sera celle que vous retirez au hasard. La publicité

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Cela fonctionne aussi si vous avez un tas de tâches que vous ne voulez pas faire. vous pouvez les combiner avec un chapeau de récompense. Faites une tâche, puis lorsque cela est fait, retirez votre récompense au hasard de l’autre chapeau. Cela aidera à rendre le processus plus tolérable.

4. Focus sur le présent

Nous pouvons souvent être submergés par la vue d’ensemble, en essayant de voir comment nos décisions affecteront l’avenir. Le processus est épuisant, car vous essayez de voir chaque étape avec ses résultats. Il vaut mieux économiser cette énergie pour la tâche à accomplir et simplement essayer de prendre la meilleure décision possible. Vivez le moment présent, prenez une décision en fonction de ce qui facilitera la prochaine étape. Faire cela à chaque étape est un excellent choix pour le décideur chronique.

5. Embrasser l'idée d'échec

La plus grande crainte pour nous, décideurs lents, est probablement que nos décisions mènent à de mauvais résultats. La compensation est alors faite en réfléchissant trop à la situation, ce qui nous amène à remettre en question tous les aspects impliqués dans la décision. En fin de compte, nous courons le risque de ne prendre aucune décision du tout parce que nous perdons du temps et de l'énergie à des questions inutiles - cette ligne de pensée doit être modifiée. La publicité

Nous devrions plutôt considérer que retarder la décision est pire que de prendre une mauvaise décision. Les mauvaises décisions peuvent être récupérées et appris, mais ne pas prendre de décision signifie que nous ne pouvons pas déterminer comment notre vie se déroulera. La peur de l'échec signifie que quelque chose ou quelqu'un va prendre cette décision pour vous.

Pensées de clôture

Il est rarement le cas que la meilleure décision à prendre est de ne pas en faire du tout. Ceux qui luttent pour prendre des décisions courent le risque de laisser leur vie les diriger, plutôt que de les gérer eux-mêmes. L’indépendance est ainsi constamment menacée. C’est donc à nous de nous assurer de contrôler nos vies et nos décisions..

Gardez ces conseils à l'esprit la prochaine fois que vous voudrez revenir sur votre décision, car vous ne voulez pas que votre vie soit décidée pour vous..




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