5 façons d'être plus indépendant

Avez-vous déjà voulu être moins dépendant des autres et être plus indépendant? Avez-vous des moments où vous souhaiteriez être plus autonomes et laisser vos proches s’inquiéter moins de vous?

Les personnes indépendantes semblent savoir ce qu'elles veulent et comment s'y prendre. Ils semblent plus confiants et plus heureux. Ils peuvent prendre soin d'eux-mêmes et des autres. Ils semblent avoir leurs propres pensées et ne sont pas facilement influencés par les opinions des autres. Ce sont eux qui vont prendre leurs décisions et leurs actions, parfois comme un franc-tireur. Ils prennent la responsabilité d'eux-mêmes, de leurs pensées et de leurs actions.

Si vous avez toujours pensé à vous tenir debout, mais que vous ne savez toujours pas comment et par où commencer, voici cinq façons de devenir plus indépendant..

Savoir qui vous êtes

Vous ne pouvez être que ce que vous voulez être quand vous savez qui vous êtes. Découvrez qui vous êtes à la base.

Ce qui te rends heureux? Qu'est-ce qui vous énerve? Quels sont tes favoris? Quels sont vos non négociables? Quels sont vos forces et faiblesses? Quelles sont les choses que vous aimez vraiment faire et que vous détesteriez compromettre pour les autres? Quelles décisions prenez-vous pour vous-même? S'agit-il de décisions majeures de la vie ou de mini-choix que vous faites quotidiennement? Que prônes-tu? La publicité

Lorsque vous saurez qui vous êtes, vous serez en mesure de trouver des moyens de vous améliorer et d'obtenir la liberté que vous souhaitez. Ce n'est que lorsque vous vous comprendrez que vous pourrez entreprendre votre propre voyage vers l'indépendance. Exprimez clairement ce que vous voulez atteindre avant de commencer à travailler dans ce sens.

Reprends ton pouvoir

L’un des facteurs majeurs de l’indépendance est de ne pas être sous le contrôle des autres. Apprenez à compter moins sur les autres pour faire des choses pour vous, pour prendre soin de vous et de prendre des décisions pour vous.

Dans quelle mesure prenez-vous soin de vous? Qu'est-ce que votre famille dit de vous quand il s'agit d'être indépendant? Avez-vous toujours besoin d'eux pour vous renflouer? Vous gérez bien vos espaces (propreté de votre chambre, de votre voiture ou de votre bureau)? Comment pouvez-vous leur démontrer que vous ne serez pas une cause d'inquiétude? Reprends ton pouvoir.

Vous appuyez-vous constamment sur les autres pour obtenir du soutien? Avez-vous du mal à exprimer votre opinion parce que vous ne semblez pas avoir votre propre voix? Êtes-vous souvent influencé par les opinions des autres? Vous avez peut-être déjà une décision en tête, mais un mot de votre meilleur ami ou un commentaire de votre frère ou de votre soeur vous a fait changer d’avis, et vous vous demandez pourquoi vous ne pourriez jamais prendre la décision vous-même. Plus vous vous adressez aux autres pour obtenir l'approbation, plus il vous est difficile d'être indépendant.

Lorsque vous vous appuyez sur les autres pour obtenir l'approbation ou la permission de décider, vous cédez votre pouvoir à d'autres. Commencez à reprendre votre pouvoir et vous vous libérerez lentement du contrôle des autres. Apprenez à accepter vos propres décisions, à vous familiariser avec la prise de décision et à partir de là. Plus vous vous entraînerez dans la prise de décision, plus vous apprendrez à être plus à l'aise avec les décisions que vous prenez - même si vous pouvez parfois faire des erreurs. La publicité

Pratiquer la pensée de façon indépendante

Penser de façon indépendante signifie explorer vos choix, peser les options pour vous-même, rechercher les opinions des autres (pour référence, et non pour approbation) et faire l'appel pour vous-même. Cela pourrait peut-être être un mauvais appel, mais cela ne signifie pas que vous devriez vous arrêter et rendre votre pouvoir aux autres..

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Par exemple, vous voudrez peut-être quitter la maison de vos parents après avoir obtenu votre diplôme et trouvé un emploi - ce qui est excellent, sauf que votre famille très unie adhère à cette idée. Cela pourrait aider d’expliquer pourquoi ils ne sont pas d’accord avec votre départ. Serait-ce des finances? Se pourrait-il que vous soyez le plus jeune et que tout le monde se moque de vous au point de s’inquiéter de votre situation de solitaire? Peut-être craignent-ils que vous visitiez moins?

Quelles autres raisons pourrait-il y avoir? Comment pouvez-vous les informer de vos décisions tout en tenant compte de leurs doutes? Avez-vous toujours été doué pour prendre soin de vous? Si non, comment pouvez-vous commencer? Cela peut vouloir dire que vous commencez à faire votre propre lit, à vous assurer de prendre vos repas régulièrement, à prendre soin de votre santé, à gérer votre propre loyer et vos factures, etc..

Être indépendant, c'est aussi penser aux autres. Lorsque vous réfléchissez du point de vue des autres, vous pourrez peut-être approfondir vos réflexions et les appliquer à divers aspects de votre vie. Comprendre qu’une situation comporte deux aspects (ou plus) peut vous permettre de voir les situations différemment et de façon plus objective..

Demander

Être autonome signifie également que vous savez quand demander de l'aide. Lorsque vous êtes perdu ou confus et que vous souhaitez abandonner votre pouvoir et permettre aux autres de décider pour vous, rappelez-vous que vous avez la possibilité de demander de l'aide lorsque vous en avez besoin. La publicité

Je ne sais pas cuisiner? Apprenez en regardant des vidéos de cuisine étape par étape ou imprimez des recettes.

Vous ne savez pas quel cours suivre pour votre diplôme? Trouvez quelques personnes qui ont suivi le cours qui vous intéresse et demandez leur conseil, mais utilisez leurs commentaires comme référence et non comme un appel à la prise de décision..

Demander de l'aide ne signifie pas que vous êtes faible ou que vous perdez davantage votre contrôle. Cela signifie que vous êtes assez fort pour savoir ce que vous devez faire pour aller de l'avant.

Explorer

Plus vous explorez, plus vous aurez de voies à votre disposition.

Vous pouvez explorer en visitant de nouveaux endroits, ou vous pouvez puiser dans l'esprit des autres en lisant des livres bien écrits. Apprenez des autres comment ils ont géré différentes situations de la vie auxquelles vous n’êtes pas exposé. La publicité

Assistez aux événements quand ils sont disponibles et posez des questions. Absorber les expériences des autres et les appliquer à votre propre situation quand vous pouvez.

Il existe de nombreuses autres manières d’explorer - voyager en solo, où vous apprenez instantanément à devenir plus autonome, en vous proposant comme chef d’équipe pour un projet, en faisant vos petits choix quotidiens sans consulter qui que ce soit, en vous embarquant dans d’autres projets tels que des projets artisanaux ou des pâtisseries sans vous préoccuper. sur quiconque, etc..

En conclusion

Parfois, nous sommes poussés dans des situations où nous n'avons d'autre choix que de grandir du jour au lendemain. Bien que cela puisse être nécessaire à notre survie et à notre développement en tant qu'individus, il peut être difficile pour nous d'apprendre des choses difficiles.

Lorsque nous apprenons de manière proactive à être plus indépendants et à mener une vie sous contrôle, nous nous habilitons généralement à penser et à agir en fonction de ce que nous pensons être juste pour nous et pour ceux que nous aimons..

Nous devons apprendre à être indépendants dans ce monde interdépendant, car c’est ainsi que se forme notre individualité et que nous grandissons pour devenir davantage ce que nous sommes, et non pas comme les autres veulent que nous soyons..

Aujourd'hui, soyez responsable de vous et commencez à prendre des mesures pour vivre avec plus d'indépendance.

Crédit photo en vedette: PablO via pablo.buffer.com