- John Carter
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L'expression "votre vrai moi" est quelque chose qui est projeté dans le cadre de la terminologie néo-spirituelle pour l'âme, l'esprit, l'éther, comme vous voulez l'appeler, mais c'est en fait un peu moins spirituel que cela. Votre vrai moi est le locataire même et fondamental de votre personnalité et de votre empreinte en tant qu'être humain.
Cependant, il peut être assez difficile de faire valoir et aimer votre vrai moi, en particulier lorsque nous sommes constamment bombardés par des produits qui promettent une perfection physique et une sérénité émotionnelle peu profonde. Si vous recherchez un moyen de transport personnel et avez envie d'entrer en contact avec votre vrai moi, voici six façons simples d'aimer votre vrai moi.
1. Pardonnez-vous.
Nous faisons tous des choses mauvaises, nous faisons tous des erreurs - grandes et petites - et il n’ya aucune chance de traverser la vie sans en faire une. Nous sommes humains, nous avons des défauts et la culpabilité que nous endurons après des erreurs peut vous empêcher d'aimer votre vrai moi. La première étape pour aimer votre vrai moi consiste à accepter les erreurs de votre passé et à tracer une ligne sous le sable. La publicité
Simplement, vous ne pouvez pas changer ce qui est arrivé dans le passé, mais vous pouvez changer ce que vous ressentez par rapport à cela et la façon dont vous le laissez affecter votre vie de tous les jours. Pensez à vos plus grands regrets et erreurs et sentez-vous bien en sachant que vous les avez apprises et vous ne ferez plus ce genre d'erreurs à l'avenir.
2. Aimez-vous.
C'est un sentiment un peu banal, mais il en est en grande partie ancré à la fois dans le souci de soi et dans le sens commun: aimer soi-même. Pour que vous puissiez apprécier et atteindre la meilleure version de votre vrai moi, alors vous devez vous aimer, comme vous êtes, en ce moment. En ce moment même. Cela semble difficile et parfois un obstacle parce que les gens sont généralement si critiques sur eux-mêmes que cela semble impossible, mais ils ont foi.
S'aimer soi-même est la façon d'ouvrir son vrai moi parce que ton vrai soi ne sera jamais «vrai» quand il est dans une situation de colère, de haine, de tristesse et d'autocritique qui te submerge dans un grand cycle. Allez regarder dans le miroir et voyez la personne qui se trouve là-bas, loin des fautes, des erreurs et des échecs humains, et voyez l'être humain qui est à l'intérieur. Ensuite, allez dire ces trois petits mots. Je vous défie. La publicité
3. Soyez gentil avec vous-même.
Sois gentil avec toi, lecteur. Il y a quelque chose d'universel dans l'idée que nous devons être gentils avec les autres, avec ceux d'entre nous qui partageons ce monde dans lequel nous vivons, et pourtant nous manquons le point de vue selon lequel nous sommes censés être gentils avec nous-mêmes. Dans un monde où de plus en plus de pression est exercée sur les personnes pour qu'elles soient tout en même temps: succès, gentillesse, intelligence, confiance en soi, sérénité, force, sensibilité, etc., il est absolument impossible d'être toutes ces choses à la fois et à la fois. jongler avec toutes nos demandes et attentes à la fois. Votre vrai moi ne peut pas être là si vous êtes occupé à être extrêmement dur avec des normes strictes et impossibles.
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Faites défiler pour continuer à lire l'articleSi tu ne dis pas ce que tu penses de toi à un ami, alors ne le pense pas. Embrassez vos fautes humaines maladroites, car elles vous appartiennent et sont ce qui vous rend unique. La gentillesse est quelque chose qui doit être pratiqué à la fois extérieurement envers vos semblables et intérieurement à vous-même. Votre véritable moi a besoin de s'épanouir et de devenir la meilleure version possible: compassion et gentillesse. Soyons tous plus gentils avec nous-mêmes. Traiter?
4. Faites-vous plaisir.
Je ne peux pas dire à quel point je veux que les gens se traitent eux-mêmes - la vie est trop courte, il suffit d'un clin d'œil à l'univers pour être misérable et nier à soi-même. Cela ne veut pas dire que vous devriez vivre au-dessus de vos moyens, mais vous traiter un peu et souvent est l’un des meilleurs moyens d’entretenir une relation de compassion entre vous et votre véritable moi. La publicité
Qu'il s'agisse d'un livre, d'un verre de vin ou d'un bonbon sucré de votre magasin préféré, allez-y et faites-vous plaisir de temps en temps car super-restrictif tout le temps ne produira aucun résultat vraiment positif..
5. Exprimez-vous.
Ne commencez pas à sentir que votre véritable moi n'est pas ce que votre cœur désire - c'est absolument le cas et vous devriez vous exprimer de la manière que vous voulez, tant que cela ne fait pas de mal à une autre personne. L’expression de soi est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire et elle parle absolument du cœur. L’expression de vous-même permet également d’explorer qui vous êtes et ce qu’il est réellement..
Peignez, lisez, écrivez, dessinez, dansez, explorez - faites ce qui vous rend heureux. L’expression de vous-même est l’un des moyens infaillibles de s’assurer que votre véritable identité est explorée et respectée. Gardez le feu de votre curiosité enflammé et cela vous aidera à actualiser votre vrai moi. La publicité
6. Investissez dans votre vrai soi.
Continuez à travailler sur votre vrai soi. Cela ressemble un peu à un ringard, à un cliché fatigué de la résolution du Nouvel An ', mais investir dans soi-même est extrêmement important, car cela montre que vous êtes émotionnellement et spirituellement engagé à aimer et à honorer votre véritable moi du mieux que vous le pouvez. Votre véritable auto a besoin d'investir pour pouvoir grandir, évoluer et faire de vous la meilleure personne possible.
Pensez à ces rêves que vous gardez près de votre cœur et travaillez à les réaliser. Apprenez cette langue que vous avez toujours voulu apprendre, prenez ce cours, faites cette activité courageuse et effrayante que vous avez toujours voulu faire. Investissez dans ces choses et en les faisant, vous deviendrez le genre d’être humain complet et en bonne santé que vous avez toujours voulu être. Le genre d'être humain qui est profondément en contact avec son vrai soi.