6 raisons pour lesquelles vous ne devriez pas travailler trop dur pour votre travail

Beaucoup de gens ont la préconception que les Millennials sont paresseux. Ils pensent que le concept de “travail” Pour Millennials, c’est différent: les Millennials ne voient pas les jours de travail au bureau de 10 à 12 heures productives. Ils veulent travailler du café dans la rue, parce qu'ils “ressentir” mieux là-bas. Ils veulent être jugés uniquement en fonction des résultats, et non du temps et des efforts qu'ils semblent consacrer à un projet. C’est un énorme changement de paradigme que les membres des générations plus âgées ont du mal à faire..

Peu importe si ce stéréotype est vrai ou non, la recherche commence à appuyer ce style de travail - travailler dur ne signifie pas automatiquement productivité. Voici 6 raisons pour expliquer pourquoi moins peut être plus.

1. Les longues heures de travail réduisent la productivité

À partir de “de l'aube au crépuscule” a été une norme pour des milliers d'années. Pourtant, c'est avant l'étude de Henry Ford en 1926 que la conception du travail des gens a commencé à changer.

Henry Ford a découvert qu'en réduisant les heures de travail à 8 heures et à 5 jours ouvrables, les travailleurs deviendraient plus productifs. Ses études ne sont pas tombées dans l'oreille d'un sourd. Son étude a contribué à l’élaboration de lois régissant le nombre de jours et le nombre d’heures de travail. Les employeurs étaient donc obligés de payer des heures supplémentaires.

Des études plus récentes menées par l’armée américaine montrent que perdre le sommeil et travailler plus longtemps aura des effets négatifs sur la cognition - la capacité d’apprendre, de penser et de raisonner - au fil du temps. Ainsi, si vous faites partie de ceux qui sont habitués à travailler longtemps après que tout le monde a quitté le bureau, vous devez savoir que votre productivité et votre capacité de penser et de raisonner seront également réduites. (avec votre joie de vivre). La publicité

2. La promotion n'est pas basée sur le nombre d'heures travaillées

La pensée traditionnelle va: “Si je travaille vraiment dur; si je reste en retard au bureau tous les soirs; si je reste occupé toute la journée et que je ne le fais pas “discuter autour de la fontaine d'eau” comme les autres, mon patron le remarquera. Ensuite, quand une ouverture pour une promotion vient, je serai sélectionné.” Si vous pensez ainsi, vous risquez malheureusement d'être mal avisé.

Voici ce que votre patron pense peut-être: “Bob est un travailleur acharné. J'apprécie beaucoup son dévouement à mener à bien ce projet dans les délais. D'autre part, pourquoi cela lui prend-il tant d'heures de plus? Jane semble avoir les mêmes types de projets réalisés pendant les heures normales de travail, et les siens sont tout aussi complets et du même niveau de qualité..”

Au moment de la promotion, votre patron peut aussi penser: “Bob est un travailleur acharné. Je sais qu'il travaillera encore plus dur avec cette promotion, mais combien d'heures de plus peut-il travailler? Jane semble mieux gérer son temps et en faire plus en moins de temps. Elle peut gérer plus de responsabilités. Jane est le meilleur choix.”

Le message est triste mais vrai - le nombre d'heures travaillées n'a pas d'importance pour vos patrons.

3. Il est plus important de donner la priorité que d'exécuter

Il semble que plus nous travaillons, plus nous avons de chances de performer, et plus nous recevrons des remerciements et des remerciements. Encore une fois, ce n'est pas nécessairement vrai. La publicité

Ce qui se passe peut en fait être ceci: les gens peuvent simplement vous trouver pour toutes les tâches sans importance parce que vous ne refusez jamais.

Il est important de définir des priorités et de dire “non” à ces demandes qui ne font que perdre du temps. Baissez les gens avec assurance, mais de manière appropriée. Dire, “Je suis désolé. Je n'ai pas le temps de faire ça.” Comme Warren Buffet l'a dit un jour: “La différence entre les personnes qui ont réussi et les personnes qui ont très bien réussi est que les personnes qui ont très bien réussi disent «non» à presque tout..”

4. Refuser de succomber à “Temps d'arrêt” au travail ne vous rend pas plus admirable

Nous appelons ces gens “bourreaux de travail.” Ils refusent de participer à “temps d'arrêt” activités au travail parce qu’elles sont motivées par une obsession ou croient que cela gaspille le temps de l’entreprise. D'ailleurs rester à son bureau “regards” mieux aux patrons.

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Tu peux “sac marron” votre déjeuner et manger à votre bureau. Vous pouvez refuser les invitations à prendre une pause avec d'autres personnes dans le salon du personnel. Tout cela ne vous fait pas admirer. Vos collègues vous perçoivent comme étant hostiles et peut-être un “marron”.

Refuser de vous accorder un peu de temps mort signifie que vous devenez moins productif à mesure que la journée avance, et s'il y a un travail vraiment critique pour votre après-midi, vous manquerez d'énergie pour l'attaquer correctement. Ensuite, vous restez tard ou rentrez chez vous avec votre travail. C'est un cercle vicieux. La publicité

Vous ne serez pas moins pensé si vous prenez du temps. Même les esprits les plus prospères de ce monde ont besoin de se détendre. Par exemple:

• Winston Churchill faisait une sieste tous les après-midi et personne n’avait le droit de le déranger. Il a insisté sur le fait qu'il avait une journée de travail beaucoup plus productive à cause de cela.
• Les présidents Kennedy, Johnson et Reagan ont tous pris une sieste dans l'après-midi. Kennedy déjeuna au lit et dormit ensuite.
• John D. Rockefeller a fait une sieste tous les jours dans son bureau.

Un certain nombre de personnes intelligentes prennent le temps de s’engager dans des activités personnelles qui n’ont aucun lien avec le travail, juste pour se concentrer sur autre chose et parce qu’elles ont d’autres intérêts. Un dirigeant détenait un portefeuille considérable avec SEIS Investment et utilisait son temps d'indisponibilité pour étudier les tendances du marché et envisager tout nouvel investissement qu'il pourrait souhaiter effectuer. C'était “amusement” pour lui. Identifier ce qui est “amusement” ou se détendre pour vous et planifier un peu de temps au milieu de votre journée de travail pour que.

En bout de ligne - avoir des temps d'arrêt n'est pas improductif ou vous fait regarder “pire”. C'est l'activité nécessaire (ou le manque d'activité) dont votre cerveau a besoin!

5. Tout faire soi-même et faire de longues heures pour le faire ne font pas naître l'admiration

Chaque organisation a ces types de personnes. Leur approche de base des tâches et des projets est la suivante:

• Pour réussir quelque chose, ils devront tout faire eux-mêmes..
• Ils ont besoin de contrôler chaque détail d'un projet du début à la fin
• Ils ne peuvent pas faire confiance aux autres pour compléter leurs pièces correctement et à temps
• Demander de l'aide leur donne l'air faible et moins capable
• S'ils le font tous eux-mêmes, ils auront plus d'admiration et de respect

Si cela vous ressemble, comprenez que l'impossibilité de déléguer ou de gérer de manière minutieuse tous les détails d'un projet est double: - épuisante et réelle. “négatif” aux subordonnés, aux collègues et aux patrons. La publicité

Les subordonnés croient que vous ne leur faites pas confiance. Les collègues pensent que vous êtes un “chercheur de gloire” et les patrons pensent que vous n'êtes pas du matériel exécutif. Si vous essayez d’impressionner tout le monde avec votre dévouement pour chaque détail d’un projet, sachez que vous obtenez réellement le contraire.!

6. Être perfectionniste signifie de longues heures sans récompense

Nous voulons tous que notre travail soit juste. Et nous voulons qu'il soit approuvé par nos supérieurs. Cependant, lorsque nous poussons ceci à l'extrême, voici ce qui se produit:

• Nous continuons à nous interroger nous-mêmes, créant notre propre stress
• Nous continuons à retravailler, à réécrire, à refaire car notre attitude est que cela peut toujours être meilleur
• Nous croyons que la perfection est réellement réalisable, si nous mettons plus d’heures à travailler un peu plus longtemps et plus durement
• Un produit de travail parfait signifie que nous aurons une admiration et un respect qui nous permettront d'avancer dans notre carrière

La vérité est la suivante:

• Plus nous passons de temps à chercher la perfection, moins nous sommes productifs.
• Les supérieurs se demandent ce qui prend si longtemps et commencent à se demander si le “emploi” c'est trop pour toi
• La perfection est un bel objectif mais n’est jamais vraiment atteinte. L'objectif est de mener à bien un projet qui réponde aux objectifs du projet et de l'organisation. Passer des heures à réécrire chaque phrase d'une proposition ou d'un rapport; continuer à rechercher des recherches supplémentaires pour étayer les excellentes recherches que vous avez déjà; ces choses sont juste improductives et gaspillent le temps.