6 techniques pour étudier efficacement

  • Joel Harper
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Chercher la connaissance du berceau à la tombe. Il ne fait aucun doute que nous devons tous étudier et nombre d'entre nous ne nous arrêtons jamais. Cependant, il existe des techniques essentielles à connaître pour étudier efficacement et correctement. Ces techniques pourraient être le facteur décisif pour savoir si nous réussissons ou non. Ces 6 techniques pour étudier efficacement sont extrêmement pratiques et vous aideront dans vos études.

Prise de note

Pour étudier, une personne doit comprendre ce qu’elle apprend. Un excellent moyen de comprendre / d’apprendre consiste à noter le contenu que vous lisez. La prise de notes comprend des notes linéaires, des diagrammes, des graphiques, etc. La clé de toute prise de note est que vous faites des remarques sur le travail que vous comprenez et pas simplement en réécrivant tout ce que vous avez lu. Un style de prise de notes exceptionnel consiste à utiliser des résumés. Les résumés sont une trace écrite de tous les points importants dans une version courte et concise. Ils sont excellents à utiliser lorsqu'un examen approche à grands pas. La publicité

Entraine toi

L'étude a pour but de vous permettre d'appliquer les connaissances acquises à des situations de la vie réelle. Si vous êtes dans le domaine de la comptabilité, la meilleure façon d’étudier est de vous exercer avec des exemples et des questions. En répondant aux questions et aux épreuves de la dernière année, vous avez la possibilité de savoir à quoi vous attendre d'un examen. Il est important que vous disposiez de tous les outils nécessaires, tels qu'une calculatrice, pour ne pas perdre de temps en équations simples. La publicité

Environnement d'étude et température ambiante

Souvent, nous étudions dans un endroit où nous nous sentons à l'aise, mais cela présente des avantages et des inconvénients. Assurez-vous que la pièce dans laquelle vous étudiez n'est ni trop froide ni trop chaude. Une chambre froide vous mettra mal à l'aise, tandis qu'une pièce trop chaude vous laissera léthargique et paresseux. Assurez-vous d'avoir un système de ventilation adéquat ou ouvrez simplement une fenêtre. Choisissez une pièce / un lieu auquel vous êtes habitué, un endroit où vous vous sentez à l'aise avec un bon éclairage. La publicité

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Distractions et interruptions

Vous devrez peut-être déchiffrer entre une distraction et une interruption. Une distraction est quelque chose comme votre ordinateur ou Facebook, alors qu'une interruption est quelque chose comme un téléphone qui sonne ou une personne bruyante. Lorsque vous étudiez, éloignez-vous de toutes les sources de distraction et choisissez un moment où vous êtes seul ou suffisamment calme pour que vous puissiez étudier. Pour bien étudier, il faut beaucoup de concentration et rien ne garantit que vous pourrez vous concentrer à nouveau lorsque votre train de pensées est perturbé..

Établissement d'objectifs

Pour progresser dans vos études, il est bon de vous fixer des mini-objectifs ou des objectifs. Définissez la quantité de travail allouée que vous souhaitez effectuer pendant une journée et assurez-vous de le faire. Chaque fois que vous accomplissez un mini-objectif, récompensez-vous avec du temps libre. Cela vous assurera que vous êtes bien motivé et que vous ne serez pas épuisé par trop d'études..

Sommeil, régime et suppléments

Pour terminer ce post, je voudrais souligner qu’une bonne routine est essentielle à la réussite de vos études. Votre corps doit se préparer à des études intenses. C'est pourquoi vous devriez dormir au moins 7 heures, en gardant à l'esprit que le moment où vous vous couchez avant 12 heures compte le plus. Avoir un régime alimentaire approprié, y compris ne pas vivre de boissons énergisantes ou à emporter. Une bonne alimentation consiste en 3 à 5 repas par jour, avec des portions moyennes et des aliments maigres et propres. Pour conserver votre force et votre vitalité mentale, vous pouvez essayer une multivitamines, à condition de consulter votre médecin en premier lieu. Le plus grand obstacle à surmonter est le fait d'avoir un style de vie équilibré, car étudier demande beaucoup de temps et d'énergie, c'est pourquoi un mode de vie sain est fortement recommandé.

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