Matthew Goodman
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Bien que personne ne soit heureux ou triste à 100% du temps, nul ne peut nier qu'il existe globalement des personnes heureuses et malheureuses. Si vous voulez être l'une de ces personnes plus heureuses, il peut être utile d'évaluer si vous tenez l'une de ces croyances limitantes des personnes malheureuses dans cet article de Dumb Little Man:
- Les gens sont bons ou mauvais
- Toute personne différente / inconnue est bizarre
- Croire en moi-même exige que je bloque les autres opinions
- Je dois sentir tout ce que mes pensées me disent
- Le contrôle fait partie de l'amour
- Plus c'est mieux
- Les pires choses m'arrivent toujours
Si vous avez l'une de ces croyances, vous pouvez cesser d'être l'une des personnes malheureuses en corrigeant votre comportement à l'aide des astuces fournies dans l'article complet..
Source originale - Petit homme muet