7 vérités dures qui amélioreront votre vie

La vérité fait mal, mais quelqu'un doit le dire. Votre vie est ce que vous en faites et la seule personne qui peut vous aider est vous-même. Si vous êtes prêt à assumer vos responsabilités et à améliorer votre vie, je vous invite à appliquer ces sept dures vérités aujourd'hui..

1. Personne ne va vous réparer

Si vous attendez qu'un chevalier en armure brillante galope dans votre vie et guérisse votre cœur brisé, vous attendez pour toujours. La seule personne qui peut vous aider est vous-même. Soyez heureux pour les autres personnes de votre vie, mais ne devenez pas dépendant d’eux pour le bonheur, contrairement à ce que vous aimez être sur une montagne russe émotionnelle sans fin qui échappe de loin à votre contrôle. Es-tu seul? Non, loin de là. Mais personne ne va vous réparer, il est donc dans votre intérêt de prendre la responsabilité personnelle de votre vie. En faisant cela, vous découvrirez que vous êtes plus puissant que vous n'auriez jamais cru possible. La publicité

2. La vie ne sera jamais parfaite

Si vous attendez le “droite” Il est temps de faire quelque chose - rechercher le travail indépendant, commencer un plan de mise en forme, plonger dans le bassin de rencontres ou déménager dans une nouvelle ville - vous allez attendre pour toujours. Il n'y a pas une telle chose comme “droite” le temps de faire quelque chose. Cette réaction est basée sur votre peur du changement, pure et simple. Si vous continuez d'attendre ce mystérieux “moment idéal pour agir” (dites-moi s'il vous plaît, quand avez-vous déjà vécu une telle chose?), cela signifie que vous n'aurez jamais à agir et à affronter votre peur. Faites la chose effrayante. Vous serez tellement heureux que vous avez fait.

3. Vous pourriez échouer (beaucoup)

Si vous essayez d'atteindre un nouvel objectif ambitieux, il est possible que vous tombiez sur le visage tout en poursuivant cet objectif. Bienvenue dans la réalité. Il est temps de changer votre vision de l'échec. Ce n'est pas une très mauvaise chose dont vous devriez avoir peur. L'échec est une opportunité d'apprentissage et rien de plus. Si les gens qui réussissent ne poursuivent pas leur objectif après avoir échoué la première fois, ils essaient quelque chose de nouveau, alors il n'y aura presque aucun succès. Il n'y a pas une telle chose comme “trou en un” dans la vie. Voulez-vous savoir combien de fois j'ai échoué? Plus d'une centaine La seule raison pour laquelle j'ai réussi à accomplir quelque chose, c'est parce que je crois fermement en l'amélioration continue. Si vous échouez dans quelque chose, éloignez-vous de l’événement pendant un jour ou deux, parce que le problème ne le fera pas disparaître (et le rendra bien pire). Lisez un bon livre, retrouvez des amis que vous n'avez pas vus depuis longtemps ou partez en randonnée dans la nature. Vous pourrez examiner la question avec une nouvelle perspective. Après cela, demandez-vous: “Pourquoi cela n'a-t-il pas fonctionné et comment puis-je faire mieux la prochaine fois??” Ce processus peut très bien se répéter plusieurs fois en fonction de la nature de votre objectif, mais si vous continuez à vous engager fermement à vous améliorer continuellement, vous vous développerez tellement que la seule option qui reste est le succès. Une agitation constante gagne toujours. La publicité

4. Le passé est déjà écrit

Avez-vous déjà commis une erreur si monumentale que vous souhaiteriez pouvoir remonter dans le temps et tout recommencer? Joindre le club. Cela s'appelle être humain. Je sais que vous ressentez peut-être un immense regret, mais vous battre pour quelque chose qui est déjà fait ne sert à rien. Portez votre attention sur le présent, où vous pourrez prendre le contrôle de votre vie et avancer vers un avenir meilleur.

5. Demain n'est pas garanti

Steve Jobs a dit le mieux, alors je vais lui laisser la parole pour cette dure vérité: la publicité

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Comment rendre la rentrée scolaire à 30 ans possible (et significative)

“Se souvenir que je serai bientôt mort est l'outil le plus important que j'ai jamais rencontré pour m'aider à faire les grands choix de la vie. Parce que presque tout - toutes les attentes extérieures, tout l'orgueil, toute crainte d'embarras ou d'échec - ces choses tombent juste devant la mort, ne laissant que ce qui est vraiment important.”

La prochaine fois que vous vous surprenez à jouer du “je le ferai demain” jeu, rappelez-vous que demain n'est pas garanti. Les accidents de la route, les crises cardiaques et les actes de violence se produisent. Vivez le présent et agissez aujourd'hui, car c’est là que les progrès se produisent. La publicité

6. Juste parce que tu es “Occupé” Ne signifie pas que vous accomplissez quelque chose

Si vous aimez vous vanter à quel point vous êtes formidable en multitâche, arrêtez-vous, car vous vous moquez de vous-même. Changer de tâche sans rimer ni raison gaspille votre productivité, vous stresse et peut éventuellement vous faire faire des erreurs. Il vous faudra probablement plus de temps pour effectuer deux tâches que vous passez alternativement que pour effectuer chacune séparément. Si vous voulez gagner du temps, essayez de regrouper des tâches similaires plutôt que de faire du multitâche. Avez-vous plusieurs courriels à envoyer? Faites-les tous à la fois. Vous avez un article ou un essai à rédiger? Faites-le avant de passer à autre chose. Différentes tâches requièrent différentes façons de penser, alors concentrez-vous sur une chose à la fois. Étant “occupé” ne garantit pas que vous faites quelque chose d’utile (cela signifie probablement que vous faites mal beaucoup de choses).

7. Vous avez plus de temps que vous ne le pensez

Vous devriez éliminer la phrase, “Je n'ai pas le temps,” de votre vocabulaire, car il est profondément faux. Il y a 168 heures par semaine. Laissez cela couler un instant. C'est un monumental quantité de temps. Où pourrait-il aller? Une personne moyenne consacre 4,09 heures par jour à ses activités de loisirs, selon une enquête du Bureau of Labor Statistics. La plupart de ce temps, 2,8 heures par jour, est consacré à la télévision. Je ne sais pas pour vous, mais je ne pense pas que regarder la télévision m'aide beaucoup à grandir en tant que personne. Vous pouvez passer ce temps à créer des œuvres d'art qui ajoutent de la valeur au monde, à lire des livres qui vous aideront à améliorer votre vie ou à faire de l'exercice pour améliorer votre corps et votre santé. La prochaine fois que vous dites vous “n'a pas le temps,” change ton libellé pour dire “ce n'est pas une priorité.” Pas le temps de faire de l'exercice? Votre forme physique n'est pas une priorité. Pas le temps de préparer des repas sains à la maison? Votre santé n'est pas une priorité. Pas le temps de faire quelque chose de gentil pour l'amour de votre vie? Votre relation n'est pas une priorité. C'est dur, mais c'est vrai. La façon dont vous passez votre temps est un choix, alors dépensez-le judicieusement. Vous voudrez peut-être aussi consulter cet article qui vous aidera à faire plus en une journée.

Parle-nous

Je sais que la vérité fait mal, mais quelqu'un devait le dire. Si vous voulez accepter la responsabilité personnelle et construire la vie que vous rêvez d'avoir, je vous invite à appliquer ces sept vérités sévères pour améliorer votre vie aujourd'hui. Maintenant, je veux savoir ce que vous pensez: existe-t-il des personnes que j’espère que ces sept dures vérités vous aideront à améliorer votre vie? Raconte-nous tout dans les commentaires!

Crédit photo en vedette: unsplash via unsplash.com