7 choses que j'ai faites qui ont perdu mon temps

Si vous additionnez le temps que vous avez perdu à ne pas faire les choses que vous vouliez dans la vie ou le temps que vous avez perdu parce que vous n'avez pas géré votre temps aussi efficacement que vous le pouviez, je suis certain que les résultats seraient les suivants: choquant!

Avez-vous déjà pensé que vous pourriez perdre un temps précieux de manière importante? Voici quelques façons dont j'ai perdu mon temps dans le passé.

1. Je ne défie pas toujours mes pensées négatives.

Celui-ci prend définitivement le gâteau et fait le haut de la liste! Nous sommes en train d'apprendre que nos pensées influencent directement nos vies et que nos pensées ne sont pas des faits. Bien que, nous agissions certainement comme si elles sont!

Nous avons en moyenne 60 000 pensées par jour et, malheureusement, pour la plupart des gens, plus de la moitié sont négatifs. Ce n'est pas votre faute cependant; vous n'avez pas choisi de les avoir. Vos pensées proviennent de vos croyances et expériences dans la vie. Vous avez développé des croyances qui ne sont pas réelles; cependant, la plus grande perte de temps ne remet pas en question vos pensées.

Vous devez remettre en question toutes vos pensées négatives. Demande toi, “Est-ce vraiment vrai? Est-ce un fait?” Si non, “Pourquoi je crois cela? Quelles expériences j'ai eu qui m'a donné cette opinion?” La meilleure chose à faire est de remettre en question vos pensées et de refuser de les laisser vous détourner. Vos pensées mènent à vos sentiments et vous agissez sur ce que vous ressentez. Imaginez la différence dans votre vie entre avoir une pensée négative et agir en conséquence, et avoir une pensée négative et prendre une minute pour la contester et la changer pour une autre qui vous soutient à la place. ÉNORME! La publicité

2. Je crois souvent aux gens qui m'ont insulté.

Vous souvenez-vous de la dernière fois où quelqu'un vous a insulté? Bien sûr, vous ne vous sentiez pas bien et malheureusement, ce que la plupart des gens ont tendance à faire, c'est de rejouer l'injure encore et encore, de se sentir de pire en pire et de le croire finalement. Cela vous semble familier?

Il y a un million de personnes qui pensent avoir le droit de lancer des insultes à leur guise; J'ai certainement eu ma juste part. La partie ironique est que, même si l’insulte peut être dirigée contre vous et que vous puissiez même le croire, elle provient vraiment des insécurités, des idées fausses, de la perspective ou du manque d’éducation de la personne concernée..

Ne perdez pas votre temps à laisser les autres vous faire sentir plus mal; quelqu'un ne peut que vous faire sentir mal avec votre permission. Au lieu de perdre votre temps à les croire, répondez d'une meilleure façon en les ignorant.

3. J'ai essayé de convaincre quelqu'un de m'aimer.

Avez-vous déjà été obsédé par quelqu'un? “Que puis-je faire pour les rendre comme moi? Comment puis-je les convaincre qu'ils ont besoin d'être avec moi?” Avez-vous déjà expérimenté cette envie presque obsessionnelle qui pousse vos émotions et votre comportement à convaincre quelqu'un de vous aimer?

La dure vérité est que si quelqu'un ne veut pas être avec vous, vous ne pouvez rien faire pour changer cela, et pourquoi voudriez-vous vraiment le faire? Pourquoi voudriez-vous être avec quelqu'un qui ne vous voit pas pour qui vous êtes et qui vous aime en tant que tel? La publicité

Si vous avez perdu du temps et de l'énergie à convaincre quelqu'un de vous aimer, parlez à quelqu'un qui a essayé de faire de même. Ils vous diront que c'est une perte de temps totale, je vous le garantis! Il y a des centaines d'autres personnes qui vous aimeront sans avoir besoin de les convaincre. Rappelez-vous, pendant que vous perdez votre temps à essayer de convaincre quelqu'un de vous aimer, vous manquez une occasion de rencontrer celui qui l'aimerait.!

4. Je me suis battu sur le passé.

Pourquoi j'ai fait ça? Pourquoi j'ai dit ça? Si seulement je le faisais différemment. Chaque personne sur la planète a des regrets à propos du passé. Pourquoi? Parce que nous sommes humains et que la perfection n'existe pas.

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Comment rendre la rentrée scolaire à 30 ans possible (et significative)

Le passé sera toujours dans le passé, alors pourquoi l'amener dans le futur? La seule façon dont le passé nous sert est de nous permettre d’en tirer des leçons pour prendre de meilleures décisions à l’avenir. C'est le processus d'apprentissage naturel dans la vie. Votre passé n'a pas besoin de dicter votre avenir. Nous avons tous le droit de recommencer et de faire les choses différemment. Abandonnez le blâme et les mauvaises expériences. Vous ne pouvez qu'être plus sage et plus expérimenté d'eux, et ce n'est rien pour vous battre.

5. J'ai jugé les gens sur les décisions qu'ils ont prises.

Comment peut-il faire ça? Je ne peux pas croire qu'elle ait dit ça! Nous le faisons sans même nous en rendre compte, mais quelle perte de temps! Êtes-vous cette personne? Est-ce vraiment votre droit de juger? Tout d'abord, lorsque vous en jugez autre chose, vous coupez la possibilité de comprendre cette personne, ce qui est en fait ce dont vous avez besoin..

Deuxièmement, qui pensez-vous pouvoir juger? Êtes-vous meilleur que cette personne? Avez-vous vécu leur vie et tout traversé pour comprendre comment on prend une décision? Laisse aller et laisse les autres vivre. Acceptez le fait que vous ne pouvez pas contrôler les autres ou les faire agir comme vous, même lorsque vous les aimez. Respectez suffisamment les autres pour leur permettre de décider et d'apprendre. Arrêtez de perdre du temps sur quelque chose que vous ne devriez jamais juger. La publicité

6. Je fais des excuses pour un comportement égoïste.

“C'est d'accord. Tu peux faire ça, même si ça me met vraiment dehors!” Avez-vous déjà trouvé des excuses pour le comportement égoïste d'autres peuples?

Vous pouvez le faire parce que vous les aimez et que leur bonheur est plus important que le vôtre. Bien que cela puisse sembler vraiment doux, cela montre en réalité une faible estime de soi en plaçant le bonheur des autres avant le vôtre. Il n'est jamais, jamais va être en bonne santé.

Et considérez ceci, pourquoi devriez-vous constamment excuser les autres parce que vous vous en souciez tellement? Comment l'autre personne vous montre-t-elle qu'elle se soucie aussi de vous? En étant égoïste? Je ne pense pas. Apprenez à vous affirmer davantage et à laisser les autres assumer la responsabilité de leurs actes. En fin de compte, c’est ce qui doit vraiment se passer.

7. Je mets toujours les autres avant moi

Nous perdons beaucoup de temps à essayer de plaire aux autres, mais à notre propre détriment. Bonjour, et toi? Allez-vous toujours laisser les autres marcher sur vous? Parce que c'est ce que c'est fondamentalement.

Combien de temps passez-vous à sortir de votre chemin pour les autres quand vous ne le vouliez vraiment pas? Combien de fois avez-vous dit oui quand vous voulez vraiment dire non? Vous mettez leurs besoins avant les vôtres. Si c'est vous, vous constaterez qu'un jour vous aurez la réalisation de “oh mon Dieu, c'est ma vie et j'ai perdu du temps à ne pas faire ce que je voulais vraiment, mais ce que les autres voulaient réellement.” Espérons que vous n'êtes pas trop vieux quand cela se produira, car cela arrivera, et espérons que vous n'avez pas déjà perdu trop de temps à vous placer à la seconde place! La publicité

Vous constaterez peut-être que vous faites l'une ou plusieurs des choses ci-dessus; Voici votre chance de changer cela. Vous avez seulement une vie. Le temps est précieux et on ne peut pas l'acheter. Pendant que vous perdez votre temps sur ce qui précède, vous manquez d’expérimenter d’autres choses plus positives dans ce monde..

Vous méritez d'avoir le meilleur de la vie. Si vous ne le croyez pas, vous devez maintenant contester cette croyance négative.!

À votre succès!