7 façons de ne plus être paresseux!

“Je vais prendre une journée de farniente aujourd'hui.”

D'accord, il n'y a rien de mal à cela. C'est ce qu'on appelle un jour de congé et c'est une chose magique. Mais quand chaque jour est un “jour de flemmardise,” il ya un problème. Parfois, nous avons juste besoin d'un coup de pied dans le dos pour nous permettre de bouger, afin de pouvoir gérer notre entreprise efficacement. Cependant, souvent, la paresse a une cause plus profonde et plus sombre à laquelle nous ne voulons pas penser, et encore moins reconnaître. Voici 7 façons de cesser d'être paresseux et de devenir plus productif!

1) Découvrez la cause fondamentale.

Êtes-vous épuisé après avoir travaillé 27 heures par jour, 9 jours par semaine, avant de pouvoir vous en souvenir? C'est un signal que vous avez besoin de repos ou de changement. Les êtres humains ne sont pas censés travailler tout le temps. Nos ancêtres paléolithiques travaillaient en moyenne 20 heures par semaine. (Ouais, nous, membres de la société moderne, nous nous laissons aller.) Peut-être vous sentez-vous dépassé, avez-vous peur d'échouer, ou vous ne voulez simplement pas accomplir la tâche; Ce sont des problèmes discrets avec des solutions séparées. Découvrir la cause première de votre paresse peut vous aider à apporter les changements nécessaires pour devenir une personne plus efficace et plus énergique. La publicité

2) Trouvez votre passion pour le travail.

Vous avez commencé à faire ce que vous faites pour une raison, mais parfois, même les tâches que nous aimons le plus peuvent devenir lugubres et banales. Lorsque cela se produit, rappelez-vous pourquoi vous avez commencé à le faire. Vous avez sûrement eu une passion pour cela à un moment donné, sinon vous ne l'ennuieriez pas. Rappelez-vous les points forts du travail, pas seulement les parties qui sont nulles.

3) Casser votre temps.

Les gens travaillent plus efficacement lorsqu'ils ont suffisamment de temps de repos. En bref, des rafales ciblées sont bien plus efficaces que d’essayer de tout faire en même temps. (Étudiants: rappelez-vous le dernier article que vous avez terminé en trois heures à 4 heures du matin, travaillant sur la caféine, la nicotine et l'adrénaline. Ouais. Je le pensais.) Non seulement serez-vous plus heureux avec le produit final, mieux et plus énergique après l'avoir terminé. La publicité

4) Cherchez des moyens d’agir plus efficacement..

Lorsque cela est possible, travaillez plus intelligemment plutôt que plus fort. Nous avons déjà expliqué pourquoi travailler dur ne fonctionne pas aussi bien. Si vous pouvez trouver un meilleur moyen de faire la tâche, vous aurez plus de chances de l'apprécier, car vous ne l'exécutez pas simplement par cœur, mais vous utilisez plutôt votre créativité et votre imagination pour optimiser leurs effets. Cela vous permettra de vous sentir mieux dans votre travail et probablement de l'apprécier davantage.

5) Demander de l'aide ou du soutien.

Parfois, nous avons juste besoin d'une petite sauvegarde supplémentaire. Il n'y a rien de mal à demander de l'aide à un collègue, un ami ou un membre de la famille plus motivé. C'est un moyen utile de vous mettre en mouvement, car ils vous motiveront pour cette tâche. En même temps, vous pouvez leur rendre service en les incitant à travailler plus fort. Une petite compétition amicale ne fait de mal à personne! La publicité

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6) Pensez à pourquoi vous ne pas vouloir faire la tâche.

Cela ressemble à une rehash du numéro 1, mais ce n'est vraiment pas. Certains emplois que nous ne voulons pas faire parce qu'ils ne sont tout simplement pas amusants. Tondre la pelouse, nettoyer la maison ou se mettre sous la voiture et remplacer l'alternateur ont tous un point commun. Les gens n'aiment pas faire ces travaux parce qu'ils prennent du temps et de l'énergie, ils ne sont pas agréables et nous savons que tôt ou tard, nous allons tout simplement refaire la même chose. Cependant, au lieu de penser à la raison pour laquelle vous ne voulez pas accomplir la tâche, pensez aux avantages. Votre voiture fonctionnera mieux, la Homeowners 'Association ne vous laissera pas un mauvais gramme pour la sixième fois ce mois-ci, et votre maison sera plus jolie et se sentira plus accueillante. En transformant un négatif en positif, vous constaterez que votre vision de ces tâches sera également positive..

7) Forcez-vous.

Parfois, il est tout simplement impossible de contourner le problème. Tous les bons conseils et souhaits du monde ne rendront pas le travail meilleur. Dans ces cas, vous devez vous rappeler que vous êtes un membre intelligent et mature de l'Homo Sapiens et vous mettre à l'abri. Bien que ce ne soit peut-être pas amusant à ce moment-là, vous pouvez revenir sur la tâche que vous avez accomplie plus tard et dire, “Ouais. Je l'ai fait.” Vous ne devriez pas avoir à vous forcer à sortir du lit tous les matins (c'est un signe précurseur de la dépression à ne PAS ignorer), mais de temps en temps, nous devons nous forcer à faire quelque chose que nous ne voulons tout simplement pas. faire. Croyez-le ou non, vous serez fier de vous une fois la tâche terminée. La publicité

Comment battez-vous la paresse? Laissez un commentaire et dites-nous ce que vous pensez!