8 règles que les gens qui réussissent vivent pour passer leur temps bien dépensé

Toujours à court de temps et en retard sur les tâches? Votre productivité est-elle affectée puisqu'il n'y a que 24 heures par jour? Ensuite, vous avez besoin de compétences en gestion du temps efficaces, perfectionnées par les grands groupes du monde des affaires et des célébrités. Pour ceux-ci sont les gens qui réussissent à faire beaucoup plus, dans le même temps que tout le monde.

Les personnes qui réussissent partagent généralement le même point de vue - le temps est le bien le plus précieux

Les personnes qui réussissent savent que le temps est une marchandise aussi essentielle et précieuse que l’argent - elles l’utilisent donc à bon escient. Le temps perdu ne peut jamais revenir - chaque minute doit être utilisée à bon escient car cela fait toute la différence que vous ayez une journée extrêmement productive ou non.^[1] La publicité

La gestion du temps est essentielle si vous souhaitez terminer le travail et les tâches de la journée de manière ordonnée, sans culpabilité. “gaspillage” et même avoir assez de temps libre à dépenser avec votre famille, vos amis ou même avec vous-même.

8 règles de gestion du temps suivies par les personnes qui réussissent

Tenir un journal de temps

Lorsque vous vous lancez dans un régime d'amaigrissement, les nutritionnistes et les diététiciens vous conseillent souvent de tenir un journal de bord et d'entraînement - pour noter tout ce que vous avez mangé dans la journée, la quantité de ce que vous avez mangé et même le régime de votre condition physique pour la journée. . De même, les hommes d’affaires avertis vous conseillent souvent de démarrer un programme de gestion du temps en tenant un journal de temps - cela vous indiquera comment vous avez utilisé votre temps et où vous le gaspillez - vous aurez peut-être l’impression de perdre du temps, mais en fin de compte, vous aider à bien orienter votre journée de travail et à répondre à cette question lancinante “où va mon temps?”^[2] La publicité

Faites de l'exercice le matin

Richard Branson, le très célèbre et très riche honcho de célébrités et d'entreprises se lève à 5 heures du matin pour faire de l'exercice et affirme que son programme de remise en forme matinale l'aide à passer à une journée super productive. Et il ne se trompe pas - travailler le matin vous maintient mentalement fort et actif physiquement toute la journée - et vous vous sentez bien de faire de l'exercice, car les endorphines, également appelées hormones heureuses, inondent votre système et sont aussi en puissance depuis que vous le faites. quelque chose de positif pour vous tôt le matin! ^[3]

Décider d'une liste de choses à faire

Marcus Lemonis, star de The Profit, de Entrepreneur et CNBC, a un autre bon conseil à offrir à son auditoire - il dresse une liste de choses à faire tous les matins - bien qu'il la qualifie de sa liste éliminatoire. Et il a bien sûr une carte spécialement conçue pour cela dans son placard de sous-sol, et après avoir effectué ses cinq choses de la journée qui ne peuvent tout simplement pas être différées, s’il en a le temps, il fait plus. Et la carte du jour est transformée en avion en papier une fois que les tâches sont terminées… Donc, l'essentiel pour vous reste le même, bien que vous n'ayez pas besoin de cartes personnalisées: un simple carnet, un agenda ou même un journal suffiraient, et vous n'avez pas à faire des avions en papier si cela soit - faites votre propre bizarrerie à la place. ^[4] La publicité

Effectuer des tâches difficiles le matin

Il y a des choses - appelez-les tâches, appelez-les tâches ou appelez-les ennuyeuses - que nous avons tous tendance à gémir et à gémir et à remettre à la toute dernière minute. Ce sont les tâches que vous devez entreprendre le matin même lorsque vous êtes frais, net et sans blason de ce que la journée vous a apporté. Faites ce que vous trouvez ennuyeux et indifférent d’abord, le reste de la journée risque d’être beaucoup plus intéressant et amusant à exécuter. Si vous continuez à reporter ces tâches, elles prendront probablement beaucoup de temps à la fin. autour de les faire. Le matin est le moment où votre volonté est à votre plus haut niveau - alors c'est le bon moment pour vous attaquer à ce qui vous prendrait normalement beaucoup de tremblement de terre pour finir.^[5]

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Rendre le travail intéressant

Jack Groetzinger, cofondateur et PDG de SeatGeek, rend ses tâches amusantes en les ludifiant. Il a écrit un logiciel qui calcule combien de temps il lui faut pour faire quelque chose - écrire un e-mail et tenir un journal quotidien de la même chose. Chaque jour, il tente de battre son propre record en faisant la même chose plus rapidement, même si ce n'est que de quelques secondes. Et même si nous ne sommes pas tous assez enclins à utiliser la technologie pour faire de même, il n'y a pas beaucoup d'applications disponibles qui cartographient littéralement votre temps et vous aident à terminer votre travail plus rapidement - en utilisant des rappels réguliers, voire des alarmes à l'écran.^[6] La publicité

Se concentrer sur les compétences de base

Ce que vous ne connaissez pas bien vous prendra du temps à faire. Nous sommes tous excellents dans un certain nombre de domaines, mais pas si grands ni si enclins dans d’autres. Assurez-vous qu'en ce qui concerne les compétences en gestion du temps, vous vous concentrez sur le travail qui relève le plus de vos compétences de base, au lieu de faire des tâches que vous devez d'abord apprendre, des erreurs ou qui ne vous conviennent tout simplement pas. Cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas apprendre quelque chose de nouveau ou essayer quelque chose que vous n'aviez pas encore fait, mais que cela soit limité à votre temps libre ou de loisir. Bill Smith, fondateur et PDG de Shipt, a déclaré que, même s'il souhaitait tout faire par lui-même, il déléguait plutôt des tâches à des employés compétents, de sorte qu'il soit libre de faire ce qu'il fait de mieux - superviser et diriger.^[7]

Utilisez votre temps libre, planifiez vos pauses

Arianna Huffington, auteure et entrepreneure, prend des pauses pendant la journée, surtout pour les repas, et estime que prendre “pauses” augmente la productivité et diminue le stress. De même, Daymond John, fondateur et PDG de FUBU et entrepreneur, essaie de lui faire gagner du temps. S'il voyage, il ne passe pas son temps. Au lieu de cela, il fera ses courriels… Alors, quand vous aurez du temps libre, utilisez-le à votre avantage au lieu de le laisser filer. Et vos pauses doivent également être planifiées - vous pouvez utiliser un peu de temps libre pour planifier et prendre des pauses délibérées pour vous rafraîchir au travail également..^[8]

Planifiez un bon week-end

Nick Huzar, fondateur et PDG d’OffreUp, donne la priorité au temps seul le dimanche pour se recentrer et orienter son travail. Ses pauses sont planifiées et utilisées pour planifier sa semaine à venir. D'un autre côté, planifier un bon week-end fonctionne également et vous aidera à éviter ce sentiment déprimant de perdre mon temps libre. Prévoyez trois à cinq événements clés qui vous donneront l’impression positive que la fin de semaine a été bien dépensée, alors qu’une fin de semaine s’est simplement déroulée. Partez pour une course, un week-end, un film ou même un pique-nique en famille. Passez votre temps libre de manière constructive au lieu de devenir un casanier ennuyeux.^[9]

En gros, apprenez des experts comment ils parviennent à accomplir beaucoup plus que d’autres, dans le même temps. La journée est la même pour tout le monde, mais la gestion du temps fait toute la différence dans tout ce que vous êtes capable de faire… ^[dix]

Référence

[1]	^	CNBC: astuces de gestion du temps de Richard Branson & autres personnes qui réussissent
[2]	^	Succès de la gestion du temps: journal de gestion du temps
[3]	^	Gestion du temps Ninja: 10 raisons pour lesquelles vous avez le temps de vous entraîner
[4]	^	Forbes: Cinq meilleurs conseils pour la liste des choses à faire
[5]	^	Fast Company: la routine matinale des personnes les plus performantes
[6]	^	Gethppy: 10 façons de rendre le travail amusant
[7]	^	Formation PMC: Compétence en gestion du temps de travail
[8]	^	Kent: le temps
[9]	^	Learning Commons: Utiliser efficacement l'heure du week-end
[dix]	^	Business Insider: Comment les gens qui réussissent gèrent-ils leur temps?