9 choses que vous pouvez faire pour libérer complètement vos potentiels

Vous pouvez le réaliser ou non, mais vous êtes né avec de grands dons et talents. Comment les utilisez-vous pour vous-même et pour le bien des autres est l'histoire de votre vie. Allez-vous atteindre vos potentiels dans cette histoire? Voyons ce que vous pouvez faire pour le libérer!

1. Observez vos sentiments

Regardons les choses en face - vous êtes la seule personne au monde à savoir ce que vous ressentez. D'autres peuvent deviner, spéculer ou demander, mais ils ne le savent jamais avec certitude. Parfois, vous êtes excité, inquiet, ressentez de la douleur et parfois vous vous ennuyez à en mourir et vous voulez dissimuler ce fait. Assumez la responsabilité de vos sentiments et observez lorsque vous vous sentez exceptionnellement haut ou bas et demandez pourquoi..

Prenez une feuille de papier et listez les moments de la semaine dernière qui vous ont énergisé et déprimé. Chaque semaine, vous pouvez créer une telle liste et vous éloigner de la “dépresseurs” vers “énergisants”. Cela libérera votre potentiel étape par étape. La publicité

2. Faire un test de personnalité

Observer vos sentiments est un excellent moyen de concrétiser votre unicité et vos potentiels, mais de nombreux tests de personnalité sont également disponibles pour vous aider à découvrir vos dons et talents naturels. Essayez Strengthsfinder, Myers-Briggs, Ennéagramme ou autres. La clé est de trouver vos forces, quelque chose que vous pouvez exploiter efficacement.

3. Écoutez quand les gens louent vos talents

Comme le théologien Frederick Buechner a déclaré: ”Votre appel est l'endroit où vos passions répondent aux besoins du monde.” Lorsque vous êtes conscient de vos forces et de vos faiblesses, c'est un bon moment pour vous demander comment vous pouvez les appliquer au monde qui vous entoure..

Cela peut être aussi simple que de demander à vos amis et collègues de faire la liste de vos cinq points forts et de votre point faible. La prochaine question clé que vous devez vous poser est la suivante: comment développer encore davantage ces domaines? La publicité

4. Soyez Courageous

Lorsqu'ils sont confrontés à la mort, les gens regrettent généralement ce qu'ils n'ont pas fait, plutôt que ce qu'ils ont fait. La vie est pleine de défis et de peurs, mais vous pouvez vous poser quelques questions: vais-je regretter de ne pas l'avoir fait quand je serai vieux? Est-ce que je m'en souviendrai dans 10 ans? Combien cela compte pour moi? Pourrai-je me regarder dans le miroir si je ne le fais pas??

Il faut du courage pour libérer vos potentiels et sans mouvements audacieux, vous ne faites peut-être que tourner en rond.

5. Fixer des objectifs ambitieux mais réalisables

Les objectifs de paramètres sont un excellent moyen de déclencher des actions et de motiver. Il définit la direction, les prochaines étapes à suivre, libère votre esprit. Des objectifs ambitieux stimulent l'expérience de flux que tant de gens souhaitent. Comme disent certaines personnes “une vie sans défi ni risque ne vaut pas la peine d'être vécue.” La clé pour libérer les potentiels consiste à fixer des objectifs stimulants, ambitieux, réalisables et non contraignants. La publicité

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Vous pouvez écrire le but et le lire à haute voix. Si cela ne bouge pas ou ne vous donne pas plus de pouvoir, vous ne voulez pas agir ou vous ne savez pas quoi faire, vous avez besoin d'un objectif différent!

6. Tous les jours font un petit pas

Comme dit Lao-Tzu “un voyage de mille kilomètres commence par un seul pas.” Vous pouvez voyager d'est en ouest avec une voiture en regardant à quelques kilomètres de là, à un moment donné. Ceci est également vrai pour libérer vos potentiels. Ne réfléchissez pas trop longtemps - découvrez vos forces et vos faiblesses, trouvez la faim dans le monde que vous pourriez nourrir, fixez-leur des objectifs ambitieux, mais utilisez chaque jour de petits efforts pour y parvenir..

7. Travaillez sur vos habitudes

Chaque jour, nous prenons des centaines et des milliers de décisions, mais la plupart inconsciemment. Toutes ces petites et grandes décisions résument votre vie. C'est pourquoi il est si important de travailler sur les habitudes. Vous pouvez transformer des schémas négatifs en schémas positifs et apprendre à être reconnaissant, à gérer le stress, à avoir des relations saines et inspirantes. La publicité

Ils ne changeront pas du jour au lendemain, mais une fois formés, ils auront un impact positif sur des centaines de décisions plus tard..

8. Lâchez l'amertume

Le ressentiment est l’un des plus grands contributeurs à ne pas libérer votre potentiel. Comme Malachy McCourt a déclaré “Le ressentiment est comme prendre du poison et attendre que l'autre personne meure.” Ne laissez pas les autres diriger votre vie dans une pensée négative. Le passé est déjà passé, le futur est incertain, alors concentrez-vous sur ici et maintenant. Ne laissez pas le passé définir votre avenir.

9. être reconnaissant

Notre sensibilité augmente proportionnellement aux réponses positives que nous donnons à nos impressions. Si vous êtes reconnaissant, votre sensibilité aux aspects positifs de votre vie augmentera. Vous verrez plus d'opportunités, vous vous relaxerez, vos relations s'épanouiront.

Vous vivez la seule vie que vous avez, j'espère que vous allez libérer complètement vos potentiels! Je crois que si vous comprenez ce que vous avez, comment vous pouvez l'utiliser, laissez tomber le passé négatif et développez des habitudes positives au fil des étapes que vous faites chaque jour, vous pouvez réaliser de grandes choses..

Si votre vie vous a donné une autre leçon, n'hésitez pas à la partager avec moi.!