9 façons de gérer les gens qui vous dérangent

  • Robert Barton
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Avez-vous déjà rencontré des gens qui vous dérangent? Je suis sûr que nous avons tous déjà affronté de telles personnes auparavant. Ce n'est pas grave si nous devons les affronter une ou deux fois, mais il arrive parfois que ces personnes émergent de notre vie et que nous devons les traiter de manière continue. Ils peuvent être des associés, des collègues, des amis ou même des membres de la famille et des proches. Dans de tels cas, nous devons apprendre à les gérer. Voici mes 9 conseils pour gérer de telles personnes:

1. Vous ne pouvez que vous changer.

Lorsque vous traitez avec des personnes, souvenez-vous toujours qu'il ne s'agit pas de changer les autres, mais de vous changer vous-même. Vous pouvez essayer de changer les autres, mais vous risquez de ne pas y arriver. La meilleure façon de remédier à la situation est de changer la façon dont vous la percevez et comment vous y réagissez. En modifiant cela, tout le reste changera également par la suite. La publicité

2. Tracez vos limites.

Soyez clair sur ce que vous allez tolérer et ce que vous ne tolérerez pas. Alors persévérez. Vous avez votre propre espace personnel et c'est votre devoir de protéger votre espace. En établissant des limites, même mentalement, vous êtes plus clair sur le type de comportement à attendre des autres. Si vous ne le faites pas, il est facile pour vous de vous laisser influencer par d'autres, d'autant plus que ces personnes ont tendance à ne pas être conscientes des limites personnelles. Vous allez finir par rétrécir dans un coin et vous sentir misérable, et vous ne voudriez pas que.

3. Soyez clair sur votre position.

Si la personne a déjà pénétré dans votre espace personnel, dites-lui où vous vous situez lors de votre prochaine communication. Les gens ne sont pas des lecteurs d'esprit, et parfois ils peuvent ne pas se rendre compte qu'ils empiètent sur votre espace. Donner à la personne des indicateurs aidera. S'il a tendance à occuper beaucoup de votre temps, faites-le-lui savoir que vous disposez de XX minutes au début de la conversation. De cette façon, vous êtes juste en l'informant à l'avance. Si vous préférez communiquer par e-mail / texte / chat / autres canaux, faites-le-lui savoir également. La publicité

4. Soyez ferme au besoin.

Si la personne ne reste pas dans les limites, forcez-la. Donnez un rappel doux au début. S'il ne comprend toujours pas le message, passez un appel et tracez la ligne à cet endroit. J'avais l'habitude d'être très accommodant dans mes communications. J'allais assister à la personne aussi longtemps que cela prenait. En fin de compte, cela a envahi mon espace personnel, et je ne savais pas si tout ce temps et cette énergie que j'ai dépensés avaient fait quelque chose de trop. Au fur et à mesure que je reculais et devenais ferme sur mes limites, j'étais beaucoup plus épanouie. J'ai réalisé que si je ne répondais pas à mes besoins, je ne pourrais aider personne avec les leurs..

5. les ignorer.

Ignorer est efficace dans les bons moments. Lorsque vous répondez, vous leur donnez une raison de continuer leur comportement. Si vous l'ignorez, ils n'ont pas d'autre choix que de chercher quelqu'un d'autre. En plus de cela, cela leur fait aussi comprendre leur comportement et les aide à réfléchir. La publicité

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6. Ne le prenez pas personnellement.

La plupart du temps, ces personnes se comportent de la même manière que les autres. J'ai eu un ami qui était très négatif. Elle avait toujours quelque chose à critiquer chaque fois que nous étions ensemble. Au début, je pensais qu'elle avait quelque chose contre moi, mais après l'avoir vue interagir avec nos amis communs, j'ai réalisé qu'elle était comme ça avec tout le monde. Réaliser que ce n'était pas quelque chose de personnel m'a aidé à la traiter de manière objective.

7. Observez comment les autres les traitent.

Regarder les autres traiter avec la même personne que vous trouvez agaçante peut être une perspective révélatrice. Même si la personne est peut-être au bout de ses peines en le manipulant, le simple fait de l'observer du point de vue d'un tiers peut vous donner un aperçu de la façon de le gérer. La prochaine fois que vous serez avec cette personne, invitez également une autre personne à participer à la conversation. Passez au second plan en abordant un sujet pertinent entre les deux, puis jouez le rôle silencieux dans la situation. Observez comment l’autre partie le traite. Essayez cet exercice avec différentes personnes - des spécialistes du réseautage avisés, une personne avec laquelle vous avez des difficultés à traiter également, une personne similaire à vous, etc. Vous obtiendrez des résultats intéressants. La publicité

8. Faites preuve de gentillesse.

Souvent, ils agissent comme ils le font parce qu'ils recherchent une oreille empathique. Écoutez ce qu'ils ont à dire et faites preuve d'empathie envers eux. Donnez-leur un acte de gentillesse amical. Ne leur imposez pas, mais soyez juste là et faites preuve d'empathie. Ça pourrait bien faire l'affaire.

Il y a eu une fois où j'ai longuement discuté avec une cliente d'un problème auquel elle était confrontée. Plus tard dans la semaine, je lui ai envoyé un sms en lui disant que tout se résumait en elle et que tant qu'elle croyait en elle-même, rien n'était insurmontable. Plusieurs semaines après cela, nous avons rattrapé notre retard et elle m'a dit que le message était vraiment encourageant pour elle. Elle supprime normalement tous ses sms mais laisse celui-ci dans son téléphone. Un petit geste bienveillant de votre part demande peut-être peu d'effort mais signifie le monde aux autres.

9. Aidez-les.

Sous la façade, il y a vraiment un appel au secours. Vérifiez auprès d'eux s'ils ont besoin d'aide ou s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour les aider. Parfois, il est possible qu'ils aient besoin d'aide mais ils ne savent pas comment l'exprimer. Aidez-les à découvrir leur problème, puis travaillez avec eux pour analyser le problème et découvrir la solution. Il est important de les laisser prendre en charge la situation, car le résultat final est que vous souhaitiez qu'ils apprennent à prendre le contrôle de la situation et à ne plus dépendre de votre aide..

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