Joel Harper
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Quelqu'un pourrait prendre votre travail, vous pourriez perdre votre maison, votre voiture pourrait tomber en panne, ou votre partenaire pourrait vous tromper.
Tout cela pourrait arriver. Peut-être que c'est déjà arrivé et que vous êtes terrifié à l'idée que cela se reproduise? C'est compréhensible. La peur est une bonne chose tant que vous l'utilisez pour vous éloigner des erreurs précédentes.
Malheureusement, la plupart d’entre nous traitons les choses qui nous font peur comme la boîte aux lettres de Driver's Ed. Rappelles toi?
Si vous regardez fixement la boîte aux lettres, vous allez y entrer en force. Remarquez-le suffisamment pour ne pas le toucher, mais ne le regardez pas fixement et écrasez ma voiture. - M. Hsu, instructeur en conduite automobile
Reconnaissez vos peurs mais ne vous laissez pas obséder sinon vous continuerez à vous donner plus de raisons d'avoir peur! Votre vision périphérique est meilleure que vous ne le pensez. Laissez-le garder trace de ce que vous craignez pour ne pas tomber dessus.
Vous savez que je suis un grand fan des listes courtes. En voici un que vous pouvez créer pour vous aider à atteindre certains de vos objectifs généraux:
Citez une de vos peurs. À côté, écrivez le contraire opposé de votre peur. C'est la solution privilégiée. Par exemple:
Perdre ma maison | Être libre de dette
Imaginez: vous rentrez du travail à la maison. Tu es épuisé et tu n'as pas envie de préparer le dîner même si tu as tous les ingrédients à la maison. Tu vois Taco Bell. Tu aimes Taco Bell. Mais pense à ta liste. Si vous êtes un cookie intelligent, vous avez avec vous une copie de votre liste dans la voiture..
Allez-vous vous diriger vers la perte de votre maison ou vous libérer de vos dettes??
Taco Bell avec une sauce extra-peur a un goût absolument misérable. Faire la bonne chose.
Image: LunaDiRimmel