Joel Harper
0 
5153
526
Demandez aux entrepreneurs
est une série régulière où les membres du Conseil des jeunes entrepreneurs sont interrogés sur une seule question visant à aider les lecteurs de Lifehack à améliorer leur vie, que ce soit dans les domaines de la gestion, de la communication, des affaires ou de la vie en général.
Voici la question posée dans cette édition de Demandez aux entrepreneurs:
Comment maintenez-vous un bon équilibre travail-vie en tant qu'entrepreneur??
1. Lâchez la peur
“De nombreux entrepreneurs ont du mal à craindre que, s'ils ne travaillent pas à la minute, leur entreprise échouera et qu'ils regretteront de ne pas avoir consacré plus de temps. Cependant, d’après ma propre expérience et en observant d’autres entrepreneurs performants, abandonner cette crainte ne conduit pas seulement à un équilibre travail-vie personnelle, mais également à une productivité et à des réalisations plus significatives..”
-Elizabeth Saunders, Real Life E®
2. Créez un style de vie dans votre marque
“Ces jours-ci, tant de gens cherchent à obtenir des fonds, une croissance explosive et consacrent 80 heures par semaine à leurs affaires. Bien que ce soit une bonne chose, cela peut conduire à l'épuisement et au malheur très rapidement. Faites du mode de vie le facteur le plus important dans le monde des affaires dès le début, puis évoluez avec ce principe pour un stress sans esprit et plus de bonheur..”
-Sean Ogle, emplacement 180, LLC
3. Planifiez votre vie, pas seulement le travail
“Réservez des horaires dans votre horaire pour des activités qui vous permettent de vous ressourcer et qui ajoutent de la valeur à votre vie, telles que des exercices quotidiens, une date hebdomadaire ou une soirée sociale, du temps réservé pour des activités familiales et des vacances annuelles. Vous aurez non seulement quelque chose à espérer, mais également une motivation supplémentaire pour bien gérer votre autre temps, de sorte que vous n'ayez pas à annuler les autres et vous-même.!” La publicité
-Doug Bend, groupe de droit Bend, PC
4. Fixer des limites
“Calmez-vous. Il est 23h Vous ne perdrez pas ce client si vous attendez jusqu'à demain pour répondre à sa demande d'estimation de projet. Fixez-vous des heures de travail et respectez-les. Si vous vous rendez disponible à toute heure, lorsque vous sortez pour dîner, en vacances, pendant “temps sexy”-vous établissez un dangereux précédent!”
-Steph Auteri, Word Nerd Pro
5. Éteignez!
“Nos smartphones font partie de notre quotidien, mais en tant qu'entrepreneur, nous dormons littéralement avec ce dernier dans notre oreiller. Éteignez simplement le téléphone et laissez-vous surprendre par tout ce que vous pouvez faire. Vous pouvez même vous adapter à une séance d'entraînement. Vous devez savoir quand séparer travail et vie personnelle, ce qui commence par tout fermer pour prendre du temps pour vous-même. Voilà pourquoi il y a une chose appelée messagerie vocale!”
-Ashley Bodi, Attention aux entreprises
6. apprendre quelque chose de nouveau
“J'ai commencé à prendre des leçons de piano pour débutant à 26 ans afin de pouvoir m'éloigner de mon ordinateur. Maintenant, je sais que mes mardi et jeudi soirs sont des soirées piano. Je paie de l'argent pour y être, alors tu ferais mieux de croire que je vais fermer mon travail pour y arriver.”
-Allie Siarto, Loudpixel
7. Travailler tout ça La publicité
“Être un entrepreneur prend souvent tout votre temps, mais il est important de rester en bonne santé et de faire de l'exercice. Essayez d’ajouter une invitation au calendrier pour vous rappeler d’aller à la salle de sport, de courir ou de faire ce qui vous convient. Sinon, vous le regretterez probablement lorsque vous constaterez des résultats négatifs.”
-Ben Lang, EpicLaunch
8. Calculez votre carburant
“Trop souvent, la discussion sur l’équilibre travail-vie personnelle s’articule autour des horaires de sommeil et d’exercice; mais pour les entrepreneurs non-stop, la conversation doit commencer avec ce que nous utilisons comme carburant. Il est important de faire le plein de collations santé qui réduiront vos envies (pour des aliments moins sains) et vous permettront de continuer 24h / 24 et 7j / 7. Rangez-les dans votre bureau, votre sac d'ordinateur et votre voiture en cas d'urgence.”
Lire la suite
10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison
Qu'est-ce qui rend les gens heureux? 20 secrets de personnes «toujours heureuses»
Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide
Faites défiler pour continuer à lire l'article-Benjamin Leis, Sweat EquiTees
9. Souviens-toi de tes amis?
“De nombreux entrepreneurs avec lesquels je discute pensent souvent à combien de temps leurs pairs ont consacrés à leur travail pénible. Les entrepreneurs devraient également essayer de créer des horaires similaires afin d’avoir un juste équilibre entre travail et vie privée. Si les entreprises peuvent y arriver, les entrepreneurs peuvent aussi!”
-Danny Wong, Groupe d'étiquettes vierges, Inc.
10. Déléguez votre vie!
“C'est bien de déléguer des tâches de comptabilité, de marketing et d'administration, mais pour beaucoup de ceux qui commencent tout juste votre budget, cela ne le permet pas nécessairement. Soyez créatif et déléguez plus de vos “la vie” des tâches telles que la garde d'enfants, le ménage et l'épicerie d'un conjoint. Si mon mari m'aide à faire mes courses, cela me donne plus de temps à passer à la maison..” La publicité
-Jennifer Donogh, Jeunes femmes entrepreneurs
11. essayer le temps de boxe
“Si vous pouvez décharger des tâches courantes, telles que la planification et d'autres paramètres de rendez-vous, vous laisserez du temps pour vous concentrer sur les tâches les plus importantes. La boxe temporelle vous permettra d’appliquer le focus laser à un projet à la fois..”
-Jeff Slobotski, Silicon Prairie News
12. Mettez-vous d'abord
“Si vous êtes un entrepreneur, votre entreprise dépend énormément de votre sommeil et de votre santé mentale. Assurez-vous de vous mettre au premier plan en mangeant bien, en dormant bien et en faisant de l'exercice (au minimum). Rappelez-vous que ces éléments sont essentiels à la réflexion, à la création et à la performance, et assurez-vous de tenir fermement vos engagements envers les trois.”
-Jenny Blake, La vie après le collège
13. L'équilibre n'est pas “Égal”
“Personnellement, je ne suis pas heureux si je partage également mon temps entre le travail et d'autres choses. J'aime vraiment ce que je fais, au point que je m'ennuie beaucoup de passe-temps. Je me concentre sur la réussite personnelle: si je me sens stressé, je vais prendre du recul; si je sens que je ne fais pas assez de travail, je suis cool d'investir plus de temps.”
-Jeudi Bram, Hyper Modern Consulting
14. Vous méritez une récompense! La publicité
“Il est facile d'oublier le “la vie” partie. Malheureusement, cela finit par vous épuiser tout en ne vous donnant jamais “moi” temps et profiter des fruits de votre travail. Récompensez-vous, que ce soit en prenant des vacances, en vous offrant une journée au spa, ou en éteignant vos appareils et en lisant un livre. Cela fera de vous un meilleur travailleur à long terme.”
-Steven Le Vine, directeur de la vigne
15. Quelle est votre histoire travail-vie?
“Que je passe 80 heures par semaine à travailler ou que je sois en vacances et que je me consacre à cent pour cent à ma réflexion et à mon ravitaillement en carburant, mon expérience des deux est à peu près la même. Je me donne comme priorité de raconter l'histoire de ce que je fais, de ce que je ressens et de la façon dont je passe mon temps de manière à me sentir bien et équilibré. L'histoire que je me raconte est ce qui me permet de continuer à m'épanouir.”
-Alexia Vernon, catalyseur pour l'action
16. Planifiez comme vous le feriez pour une réunion importante
“Si vous voulez du temps pour vous-même, vous devez le programmer dans votre journée. 4 jours par semaine, je gagne 2 heures avec Crossfit. Il n'y a rien de plus important pour moi que ma santé. Pour que je ne manque jamais un cours, celui-ci est programmé dans mon calendrier des semaines à l'avance et ma journée est planifiée autour de ce cours, tout comme une réunion importante avec un client. Si c'est prévu, vous le ferez. Si ce n'est pas le cas, vous ne le ferez pas.”
-Greg Rollett, Les ProductPros
(Crédit photo: Rédaction de l'équilibre travail-vie personnelle entre Shutterstock et les mains d'un homme d'affaires)