Mais je ne peux pas ...

À quelle fréquence dis-tu chaque jour à toi-même ou aux autres que tu ne peux pas faire quelque chose? Est-ce vrai? Comment savez-vous que vous ne pouvez pas? Et si vous vous limitiez sans le savoir? Que faire si vous mentez pour sauver la face ou éviter l'embarras?

“Je ne peux pas… ” est l'une des premières phrases que la plupart des enfants apprennent et l'utilisent librement, à la frustration des parents du monde entier. “Mais tu peux,” on leur dit. “Juste essayer.” Ce n'est pas bien. Ils ont pris leur décision. Ils ne peuvent pas. Et ils ne le font pas. Jusqu'à ce qu'un jour, ils le peuvent et tout semble si facile après tout. La publicité

Les adultes sont peu différents. “Je ne peux pas” peut signifier beaucoup de choses. Parfois cela signifie, “Je n'ai jamais fait ça auparavant et j'ai peur de ne pas réussir.” Parfois cela signifie, “Je ne suis pas assez confiant pour le faire, alors je vais passer au cas où je me gênerais.” parfois, “Je ne veux pas être dérangé.” Cela signifie surtout “Je ne veux pas.”

Proprement parler, “Je ne peux pas” ne devrait s'appliquer que lorsque vous parlez d'une impossibilité physique ou littérale. Vous vous souvenez de ces adultes agaçants qui ont répondu à votre question, “Puis-je s'il vous plaît avoir un peu plus de crème glacée?” en disant quelque chose comme ça. “Vous pouvez le faire (c'est parfaitement possible), mais la question est de savoir si vous le pouvez (est-il autorisé?). Bien sûr, ils avaient raison d'utiliser l'anglais et vous aviez tort. “Pouvez” fait référence à la capacité, pas la permission. Alors “ne peut pas” correctement signifie un manque de compétence ou de capacité, pas de manque de volonté, de peur ou de paresse. La publicité

Malheureusement, les gens croient généralement ce qu'ils se disent. Des dizaines de milliers, des centaines de milliers, voire des millions de personnes diminuent leur vie et leur carrière chaque jour en se disant à elles-mêmes “Je ne peux pas” faire cela, ou penser cela, ou parler à cette personne, ou changer, ou demander de l'aide - et croire ce qu'elle dit.

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Si seulement ils faisaient plus attention à leurs mots. Si je me dis “Je ne veux pas… ,” cela laisse ouverte la possibilité que je puisse changer d’avis une autre fois. En disant “J'ai peur de… ” me donne toujours la chance de surmonter cette peur. Si je dis “Je ne sais pas comment… ,” Je peux toujours apprendre. Même si je me dis “Je n'ai pas assez de confiance pour… ,” le moyen de sortir du problème est clair. Précision questions. Il te montre la sortie.
Attention à “ne peut pas.” Cela a une finalité, comme si vous aviez décidé depuis toujours que ce choix ou cette action était impossible pour vous. C'est comme ça que votre esprit l'entend aussi. Dites-le assez souvent et cela deviendra vrai. La publicité

Il est fatal de décider de votre capacité en fonction d’émotions à court terme telles que la peur et la gêne, ou de céder à la paresse et au manque de volonté. Voilà comment les gens se retrouvent dans un état où ils “ne peut pas” faire quelque chose qu'ils n'ont pas fait dans le passé, s'enfermer dans une étroite ornière où ils doivent passer le reste de leur vie. D'autres doivent être persuadés de craindre “ne peut pas” comme un cheval effrayé. Pourtant, une fois que c'est fait, “ne peut pas” s'évapore comme le brouillard au soleil.

Comment pouvez-vous dire si vous pouvez ou ne pouvez pas? Oublie ce que tu ressens ou ce que tu crois. Essayer. La réalité donne d'excellents commentaires. Il est prêt à vous apprendre vos véritables capacités, vos véritables limites et toujours ce que vous devez faire ensuite. La publicité

Adrian Savage est un Anglais et un dirigeant d'entreprise à la retraite qui vit à Tucson, en Arizona. Vous pouvez lire ses pensées la plupart des jours sur The Coyote Within et Slow Leadership, le site pour qui veut ramener le plaisir et la satisfaction dans le travail de gestion.