Confrontez ces 10 vérités qui dérangent aujourd'hui pour une vie meilleure

Améliorer votre corps et votre vie n'est pas un processus rapide, facile ou magique. Aucune pilule, stratégie ou tactique ne peut remplacer le travail ardu. Si vous voulez réussir, vous devez confronter ces dix vérités qui dérangent aujourd'hui..

1. L'éducation ne commence ni ne finit dans un manuel ou une classe.

Si vous ne souhaitez pas comprendre ce fait, le monde réel vous dévorera..

2. Agoniser le passé ne sert à rien.

Si vous êtes déjà dans une situation qui ne peut pas être annulée, à quoi sert-il de stresser à ce sujet? Votre temps serait mieux dépensé se précipiter vers un avenir meilleur. Considérez chaque nouvelle journée comme une nouvelle occasion de vous améliorer..

3. Plaire des gens est un exercice futile.

Je déteste te dire ça, mais il y a certaines personnes qui ne se soucient pas de toi, peu importe ce que tu fais. Et en outre, si une personne vous aime pour une version factice de vous-même qui ne ressemble en rien à la personne authentique que vous êtes, pourquoi s’embêter? Comme disait Amanda McRae, “Il est moins important d'avoir beaucoup d'amis et plus important d'avoir de vrais amis.” La publicité

4. Les affirmations sont utiles…

J'aime les affirmations. Ils sont un excellent moyen de garder vos objectifs frais sur votre mémoire et de vous rappeler ce qui est le plus important pour vous. Juste au cas où vous seriez curieux, voici une de mes affirmations préférées ces derniers temps (vous pouvez l'emprunter si vous le souhaitez):

“Je suis aimante, consciente, délibérée et forte.”

J'aspire à adopter un comportement qui reflète chaque jour ces quatre caractéristiques, qu'il s'agisse d'écrire un article comme celui-ci ou de coacher un client personnel. Lorsque je me sens surchargé de stress ou que je perds de vue mon objectif, je répète cette affirmation jusqu'à ce que je revienne sur mes pas.

Je recommanderais de formuler votre propre affirmation qui indique quel type de personne vous souhaitez être ou la manière dont vous souhaitez apporter une valeur ajoutée au monde. Vous pouvez l'écrire à un endroit où vous le verrez régulièrement et prononcer votre affirmation à haute voix à quelques reprises dès que vous vous réveillez pour vous mettre la tête au bon endroit en haut de la matinée. La publicité

5.… mais les affirmations sont inutiles si elles ne sont pas accompagnées d'un mouvement constant.

Tout cela étant dit, il est illusoire de penser que l'on peut “affirme ton chemin” à l'avenir que vous désirez. Si vous voulez réussir, vos pensées positives doivent être accompagnées d'actions positives.

6. Vous pourriez être un mouton.

La tentation de se conformer est sans aucun doute lourde, mais souvenez-vous que tous ceux que vous admirez pensent en dehors de la boîte (et ont probablement enfreint de nombreuses normes prévalant dans leur société à ce moment-là). Martin Luther King Jr., les frères Wright, Gandhi et même Jésus-Christ n’auraient rien accompli s'ils se résignaient à la croyance vouée à l'échec, “Oh bien, je suppose que c'est comme ça.”

Nous n'avons pas besoin de plus de conformistes dénués de sens dans ce monde; nous avons besoin de plus de penseurs originaux courageux et créatifs qui n'ont pas peur d'être authentiques et qui nagent à contre-courant, peu importe les circonstances. “société” a à dire à ce sujet. Osez la différence, car le monde a besoin du cadeau unique que vous seul pouvez offrir.

7. Atouts de l'effort “la chance” à chaque fois.

Ma mère est un exemple parlant “effort” parce qu'elle illustre à quel point c'est important pour le succès. Vous trouverez ci-dessous un résumé en une phrase du fonctionnement de l’effort: Publicité

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Si vous voulez réussir, vous devez déployer beaucoup d’efforts pendant une longue période (si ce n'est pas vrai, alors vous ne pensez probablement pas assez grand).

Qu'est-ce que cela a à voir avec ma mère? Elle gagne TOUJOURS des entrées gratuites pour des concerts, des matchs de football, des courses de NASCAR, des matchs de lutte, etc. (si c'est un sport, elle aime ça). Beaucoup de gens la considèrent chanceuse, mais ils ne comprennent absolument rien. Ce n'est pas de la chance, c'est effort. Elle aime écouter une station de radio rock classique locale qui organise des concours et des cadeaux très souvent. Ils vont généralement quelque chose comme, “Si vous êtes l'appelant # 9, vous gagnez des billets pour voir cette chose super amusante!” Au lieu de dire, “Je ne gagnerais jamais,” comme 90% des gens le font, elle décroche le téléphone et appelle… tous les. unique. temps.

Est-ce qu'elle perd beaucoup? Ben ouais. Mais comme elle fait plus d’efforts que d’autres personnes, elle se trouve qu’elle essuie le sol avec elle. Même si vous laissez tomber le ballon ou que vous tombez sur votre visage pendant que vous poursuivez votre objectif, vous ne pouvez pas vous inquiéter. Plus vous prenez de coups, meilleures sont vos chances de gagner. Allez-vous prendre votre coup aujourd'hui?

8. Si vous ne le dites pas à propos d'une autre personne, vous ne devriez pas penser à vous.

Souhaitez-vous jamais dire à une personne que vous aimez qu'il est un perdant stupide, gros et laid, qui ne peut rien faire, non? Bien sûr que vous ne le feriez pas, car ce serait une chose inconsidérée et désagréable à faire. En dépit de la gravité des propos de ce genre à une autre personne, je parie que vous vous soumettez chaque jour à des croyances autodestructrices. La croissance personnelle et la transformation ne peuvent pas se produire à partir d'un lieu de haine de soi; le succès survient lorsque vous pouvez vous aimer et vous accepter tel que vous êtes, même les parties imparfaites ou désordonnées (indice: croyez-le ou non, ce sont peut-être les mêmes choses qui vous rendent spécial). La publicité

9. Le succès est réservé aux preneurs d'action.

Le meilleur livre ou article d'auto-assistance au monde ne peut pas vous aider si vous ne souhaitez pas utiliser ce matériel dans votre vie. sinon, vous ne faites que perdre votre temps.

10. Tout n'est pas pour toi.

Tu veux connaître ma plus grande bête noire? Les gens qui assument tout est à leur sujet.

Ce n'est pas parce qu'une personne ne veut pas sortir avec vous qu'elle ne vous aime pas; cela signifie probablement simplement qu'ils sont épuisés de traiter avec des gens toute la journée et ont besoin de temps pour se recharger.

Ce n’est pas parce qu’une personne ne répond pas à un texte qu’elle vous ignore; peut-être sont-ils occupés avec leurs enfants, au travail, dans un projet créatif ou dans l'un des 1 000 000 éléments plus importants que la réponse aux SMS lorsqu'ils arrivent.

Ce n’est pas parce qu’une personne ne va pas sortir avec vous que vous soyez peu attrayant, peu attrayant ou condamné à être seul; vous n'êtes simplement pas un bon partenaire et vous avez la chance que l'autre personne ait été assez honnête pour ne pas vous guider.

Je sais que la vérité fait mal parfois, mais quelqu'un devait le dire.

J'espère que l'application de ces dix vérités gênantes vous aidera à réussir dans les affaires, le fitness, les relations ou quel que soit votre objectif. Si vous avez aimé cet article, veuillez le transmettre à vos amis sur Facebook ou Twitter, puis dites-nous comment vous allez agir dans les commentaires..