Vivez-vous comme si vous n'allez jamais mourir?

“Quand j'entends quelqu'un soupirer, «La vie est dure», je suis toujours tenté de demander: «Comparé à quoi?” - Sydney J. Harris

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On dit que la vie ne se mesure pas aux respirations que vous prenez, mais aux moments qui vous coupent le souffle.

Si cela est correct, vivons-nous vraiment nos vies au maximum? Profitons-nous de chaque instant et donnons-nous à chacun l’occasion de nous hypnotiser? Combien de souvenirs pouvez-vous vous rappeler qui vous ont laissé à bout de souffle et émerveillés? Avez-vous pu compter au-delà de vos doigts? Penses-y; 20, 30, 40 ans ou plus, et quelques moments seulement?

Le problème n'est pas que de tels événements fascinants se produisent rarement, mais c'est plutôt notre manque d'être présent dans le moment qui nous permet de tout manquer. Ce sont souvent les choses les plus simples de la vie qui sont les plus magiques: tomber amoureux, regarder un enfant faire son premier pas, les moments qui font battre le cœur sont difficiles à manquer si vous faites attention. Ils ne coûtent pas cher et ne consomment pas trop de temps. Vous devez simplement être conscient du moment présent pour pouvoir encapsuler la magie qui se cache à l'intérieur..

Nous savons tous que la vie peut parfois devenir accablante: des heures de pointe à une charge de travail sans fin, il y a toujours quelque chose qui nécessite notre attention. Pendant que vous êtes coincé dans la routine quotidienne monotone, prenez un moment pour vous arrêter et reconnaître votre existence. Cela ne veut pas vous proposer de tout laisser tomber et d'entrer dans un état de méditation, mais plutôt simplement d'être consciemment présent même dans les activités les plus banales de votre quotidien.

La vie peut ramper à travers vous si vous laissez la négativité l'emporter sur votre esprit, et elle volera en un clin d'œil si vous êtes trop absorbé par la vie quotidienne et ne parvenez pas à vous reconnaître et à vous différencier du reste. Il est donc très important que vous trouviez le temps de prendre soin de vous et de lui accorder l'attention qu'il mérite..

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