Donnez à votre esprit les moyens de réussir en 5 étapes faciles

  • Matthew Goodman
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Le succès n'est pas toujours facile. cela demande beaucoup de travail et de persévérance. De nombreuses personnes recherchent souvent des raccourcis de productivité afin d’obtenir plus de succès. Selon cette infographie du forum OPEN d’American Express, vous pouvez réellement entraîner votre esprit à mieux réussir en seulement cinq étapes simples..

La première étape explique en quoi l'utilisation de la répétition et de la visualisation peut vous aider à acquérir rapidement une nouvelle compétence, car votre cerveau ne peut pas faire la différence entre faire quelque chose ou le visualiser..

La deuxième étape, qui stipule que garder la bouche fermée vous aidera à mieux atteindre vos objectifs, frappe vraiment près de chez vous. Je connais personnellement quelqu'un qui, souvent, n'atteint pas son objectif après en avoir parlé à plusieurs reprises. Comme l'indique l'infographie, «lorsque vous communiquez votre objectif à quelqu'un, vous avez moins envie de faire le travail pour atteindre cet objectif». Il est donc préférable de le garder pour vous..

Continuez à lire ci-dessous pour en savoir plus sur les trois autres étapes. La troisième étape explique pourquoi il est important de sourire, même si c'est forcé. La quatrième étape explique pourquoi il est important de comprendre la douleur émotionnelle pour développer une empathie envers les autres. Enfin, la cinquième étape montre comment faire de l’exercice «avec le bouton clair» pour réduire votre niveau de stress..

      Après avoir parcouru cette infographie et appris à habiliter votre esprit à réussir, envisagez-vous d’utiliser ces conseils dans votre vie quotidienne? Quelle astuce trouvez-vous la plus utile??

      Le pouvoir de l'esprit: 5 façons dont la recherche sur le cerveau peut aider votre entreprise | Forum ouvert

      Crédit photo vedette: American Express via amexopenforum.tumblr.com




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