Obtenez nu 6 façons convaincantes d'améliorer votre relation avec votre conjoint

Bien. Mal. Indifférent. Aimant. Critique. Fermer. Loin.

Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit quand vous entendez le mot époux?

Pensez-y: chaque année, lors des anniversaires, des anniversaires et des jours fériés, nous envoyons des cartes avec des paroles de biscuits et de la poésie rythmique pour communiquer à nos époux ce que ce mot signifie pour nous. Une seule chose sera requise de nous - une signature. Si nos relations sont distantes ou détachées, il n'y aura plus rien. Pas de note, pas d'émotions sincères, juste une signature. La publicité

Alors quoi, vous pourriez demander? N'est-ce pas la meilleure façon de traiter avec un conjoint avec lequel vous pourriez avoir une relation médiocre? Peut-être, mais si vous êtes fatigué de la vie médiocre que vous vivez avec votre conjoint, vous avez une chance de faire quelque chose de différent - quelque chose qui pourrait apporter une guérison dans les endroits secs et vides de votre propre âme.. Se déshabiller.

Vous l'avez entendu Obtenez nu. Cela signifie que si vous voulez changer la relation de danse avec votre conjoint, vous devez être prêt à faire quelque chose de différent. Cela commence par devenir réel avec votre compagnon - même si cela vous fait mal. Même si tu te sens déshabillé.

A quoi cela ressemble-t-il? Comment pouvons-nous réellement obtenir nu? Voici quelques façons: Publicité

Être prêt à affronter

Personne n'aime les conflits, en particulier les hommes, mais les conflits ne doivent pas nécessairement être graves si vous apprenez à le voir sous un angle différent - celui des opportunités. Un conflit peut servir de fenêtre sur l'âme de votre conjoint et de donner à voir et à comprendre leurs peurs, leurs souffrances et leurs frustrations. Regardons les choses en face: aucun d'entre nous n'est parfait, et si nous entrons en conflit avec l'idée que nous pouvons peut-être écouter et apprendre quelque chose de notre partenaire, cela changera notre façon de nous rapporter.

Être disposé à être vulnérable

Lorsque nous sommes blessés, il est facile de vérifier, de construire des murs et de fermer des boutiques. C'est la pire chose à faire pour résoudre les problèmes relationnels. Essayez de parler à la première personne en utilisant “je” déclarations lors de la communication de vos sentiments: “Je me suis senti contrarié et dévalué l'autre jour,” ou “J'ai l'impression de ne pas être une priorité pour toi.” Ces déclarations vont beaucoup plus loin que “Tu me traites toujours mal,” et “Tu ne m'emportes jamais.”

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Être prêt à pardonner

Le pardon peut être difficile, surtout si nous avons été blessés à plusieurs reprises. Mais le pardon est un moyen de libération pour celui qui détient la dette - vous! Faites-le pour votre propre bénéfice. Commencez par prendre la décision de pardonner, puis pratiquez les vertus d'empathie, d'amour, de sympathie et de compassion envers votre conjoint. La publicité

Être disposé à aimer malgré ta blessure

Il est facile d'aimer les gens quand ils nous traitent bien - sans défi - mais pouvez-vous aimer quelqu'un quand il est grincheux, aigre ou tout simplement énervant? Vous pouvez si vous choisi à. Essayez un ton doux, un mot gentil ou un acte de service gracieux. Vous vous aimerez beaucoup mieux aussi.

Être disposé à tracer les limites nécessaires

Personne ne devrait être crié, rabaissé ou maltraité de toute autre manière. Des limites sont nécessaires, surtout si votre partenaire fait l’un de ces choix. Dr. John Townsend a écrit un excellent livre intitulé Boundaries in Marriage si vous avez besoin d'un peu d'aide..

Être disposé à admettre vos torts

Man Up et être disposé à dire ces neuf petits mots qui vont changer votre relation danser: Je suis désolé. J'avais tort. Allez-vous me pardonner? Période. Non “mais c'est pourquoi j'ai fait ça,” ou “mais vous l'avez fait alors je l'ai fait.” Restez avec le script et voyez ce qui se passe. La publicité

Les relations ne sont pas toujours faciles, mais tout ce qui a de la valeur a un prix. Si vous êtes malade et fatigué d'être malade et fatigué dans votre relation, la seule façon de changer les choses, c'est si vous faire quelque chose de différent. Si vous attendez que l'autre personne bouge en premier parce que vous pensez que c'est une indication de son amour et de son engagement, ne le faites pas. Ils peuvent ne pas savoir quoi faire ou comment commencer. Être la plus grande personne.

Si votre relation est en difficulté grave, demandez l'aide d'un conseiller professionnel. Ensuite, la prochaine fois que vous irez acheter une carte pour votre compagnon, vous voudrez peut-être dire ce qu'il est écrit à l'intérieur.

Retour à vous: Quels défis avez-vous rencontrés dans votre relation qui vous ont empêché de rester bloqués et quelles craintes vous ont empêché de vous mettre à nu??