David Thornton
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Il y a un bon article sur la manière d'être productif. La productivité est généralement mesurée en fonction du type de travail effectué, et elle est étroitement liée à la manière dont vous passez votre temps. Aaron, dans l'article HOWTO: Soyez plus productif parle de bons sujets sur la productivité, y compris comment passer du temps efficacement, comment améliorer la qualité de votre temps. Un des points que je voulais souligner dans l'article d'Aaron est que les contraintes mentales peuvent limiter le temps que vous passez en haute qualité - aussi simple que lorsque vous avez faim, fatigué ou êtes contrarié, vous ne pouvez pas penser aussi bien que vous êtes reposé bien:
… Quand vous avez faim, que vous êtes fatigué ou que vous êtes nerveux, le temps est de mauvaise qualité. L'améliorer est simple: manger, dormir et faire de l'exercice. Pourtant, je parviens à bousiller même cela. Je n'aime pas aller chercher de la nourriture, alors je travaille souvent souvent en ayant faim et je finis par être tellement fatigué que je ne peux me résoudre à aller chercher de la nourriture. [^ T]
C'est tentant de se dire: «Je sais que je suis fatigué mais je ne peux pas faire la sieste, j'ai du travail à faire». En fait, vous serez beaucoup plus productif si vous faites cette sieste, car vous améliorerez la qualité du temps restant de la journée et vous devrez dormir de toute façon..
Je ne fais pas vraiment beaucoup d'exercice, alors je ne suis probablement pas la personne la mieux placée pour donner des conseils à ce sujet, mais j'essaie de le faire de mon mieux. Pendant que je lis sur mon lit, je fais des situps. Et chaque fois que j'ai besoin de marcher jusqu'à la station de métro ou quelque chose du genre, j'y cours…
HOWTO: Soyez plus productif