Comment faire face à la négativité des autres

  • John Carter
  • 6
  • 2213
  • 123

Parfois, vous pouvez réellement vous trouver dans une situation où, faute de votre faute apparente, votre interlocuteur est négatif, indifférent, un peu trop critique, un peu trop insensible, etc. Si vous savez comment traiter avec de telles personnes et faire face à de telles situations, votre état de joie et de paix intérieures ne sera pas affecté. Avant de partager mes réflexions sur le sujet actuel, laissez-moi élucider ma philosophie de base à l'aide d'un exemple: Imaginez que vous êtes un piéton qui se promène le matin. Un planchiste monte par derrière, perd le contrôle et berce en vous. En conséquence, vous tombez et subissez des blessures. Il est clair que vous n'êtes pas en faute, pourtant vous êtes blessé et vous souffrez. Même si vous êtes la victime, c'est vous qui avez besoin de premiers soins, de soins médicaux et de temps pour vous rétablir. Qu'il s'agisse d'un accident ou d'un acte volontaire de sa part, donner des médicaments au skateur ne va pas vous soigner. Compte tenu de ce qui précède, quels ils faire, Pourquoi faire ils faire, comment ça se fait ils sont comme ça, quand ils le changement, etc. n'est pas mon objectif: je ne me concentre pas sur leur, je me concentre sur vous. Nous ne pouvons pas changer leur-nous pouvez changement vous. Ils peuvent avoir tort, ils peuvent être mauvais; le fait est que si vous êtes blessé, nous devons comprendre comment vous soigner, vous protéger et vous rendre fort. Quelles que soient les choses indésirables qui vous arrivent, c'est vous qui devez agir si vous souhaitez les éviter à l'avenir. Lorsque vous êtes entouré de ceux qui vous absorbent émotionnellement, vous fatiguent mentalement, vous transmettent leur négativité, vous font sentir bas, insignifiant, sans importance et tout un tas d'autres émotions négatives, quelque part, c'est un reflet que vous n'êtes pas vous protéger: vous ne faites pas attention à vous-même et vous vous laissez conduire à l'aventure; pour acquis. Si vous vous laissez exposé de cette manière, la conséquence sera un sentiment de vulnérabilité et de faiblesse. Voici trois choses que vous pouvez faire pour éviter de telles situations:

1. Exprimez-vous

Dites clairement à l'autre personne, aussi poliment que possible, que vous n'appréciez pas leurs commentaires, ses critiques ou son comportement. Dites-leur que vous souhaitez rester positif et que, pour que la relation prospère, vous avez besoin d'un certain degré de respect, d'acceptation et d'un espace personnel. Si l'autre personne vous aime vraiment, elle en prendra certainement note. Et, s'ils continuent avec leurs anciennes méthodes, c'est vous qui devez décider si vous souhaitez persister et endurer, ou, passez à autre chose, il est peu probable qu'ils changent. La publicité

2. Enlevez-vous

Si vous vous êtes exprimé plusieurs fois dans le passé et que cela n'a rien changé, vous extraire physiquement de la situation peut vous aider. Même s’il n’est peut-être pas faisable de cesser de fumer et de rompre la relation, il est possible de simplement se lever et de faire une promenade pour changer le paysage et la situation. Cela peut donner un message à l'autre personne. Je ne suggère pas que vous adoptiez cette approche dans chaque conversation désagréable - elles sont parfois naturelles et nécessaires - mais si vous êtes constamment confronté à la critique et à la négativité, un changement physique dans les circonstances peut être le seul choix possible. La publicité

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison
Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide
Comment rendre la rentrée scolaire à 30 ans possible (et significative)
Faites défiler pour continuer à lire l'article

3. Isolez-vous

Pensez aux caractéristiques de sécurité dans une voiture: le système antipatinage fait partie intégrante de la sécurité active, et les ceintures de sécurité, la sécurité passive. S'isoler vous-même, c'est comme un système de sécurité passive. Il ne nécessite pas d'impact comme les airbags pour se mettre en action. S'isoler des critiques, des commentaires et de la négativité d'autrui est l'un des moyens les plus raffinés, mais pas le plus facile, d'être soi-même. pour te protéger. (Il y a quelque temps, j'ai écrit un article sur la manière de traiter les critiques: vous pouvez relire vos propos.) Lorsque vous vous attaquez à une négativité ou à des critiques en vous isolant, vous ne gagnez pas seulement une grande force, vous rendez pratiquement l'autre personne impuissante. Leur incapacité à solliciter une réponse de votre part, leur incapacité à modifier votre état d'esprit vous donne un avantage décisif. une certaine conviction; une couverture de paix; un sentiment d'intrépidité. Putlibai, la mère de Mahatma Gandhi, a déjà exprimé son inquiétude à Gandhi lorsqu'elle l'a trouvé en train de se lier d'amitié. Elle était inquiète pour son fils, Gandhi étant adolescent à l'époque.. “Je ne veux pas que tu deviennes comme eux,” dit-elle. “Je ne pense pas que vous devriez jouer avec ces enfants, de peur de devenir vous-même un fainéant.” “Ayez confiance en moi, maman. Je traîne avec eux pour pouvoir les transformer. Ils ne peuvent pas me changer. Je suis mentalement plus dur et émotionnellement plus fort qu'eux.” Elle resta bouche bée et Gandhi vécut par ses paroles toute sa vie. Les gens ne peuvent jamais vous transmettre leur négativité quand ils sont plus forts que vous. C’est la raison pour laquelle le retour à l’intérieur consiste à vous transformer; vous fortifier afin que vous ne restiez pas affecté. Les émotions que vous laissez germer dans votre cœur, les pensées que vous nourrissez dans votre esprit, les réponses que vous choisissez dans n'importe quelle situation sont votre affaire privée. Ceux-ci peuvent être interdépendants, liés ou relatifs, mais cela reste une affaire personnelle. Soyez prudent, soyez attentif. Crédit photo vedette: Homme d'affaires déprimé dans un parking souterrain via Shutterstock Advertising

La publicité




CharlesMar ([email protected])
21.11.23 04:12
В эру цифровых технологий и он-лайн-бизнеса SEO (Search Engine Optimization) становится ключевым инструментом для успешного продвижения веб-веб-сайтов. Действенное использование SEO-стратегий может веско повысить видимость вашего веб-сайта в поисковых системах, привлекая больше возможных клиентов. Необходимо рассмотреть основы SEO и главные шаги для успешного продвижения вашего онлайн-пространства. 1. Главные слова: Основа SEO-стратегии Выбор правильных ключевых слов - 1-ый и главнейший шаг в SEO-оптимизации. Исследуйте тему вашего бизнеса и выявите те слова и фразы, которые чаще всего употребляют ваши потенциальные клиенты при поиске инфы в интернете. Используйте приборы для анализа ключевых слов, такие как Google Keyword Planner, чтобы определить наиболее релевантные запросы. 2. Оптимизация контента: Ключ к Пониманию Поисковых Алгоритмов Высококачественный контент остается королем в мире SEO. Творите информативные, уникальные и интересные материалы, которые скорее всего пригодятся вашей аудитории. Включайте избранные главные слова в заголовки, мета-описания, URL и текст страницы. Это поможет поисковым системам превосходнее понять тему вашего контента и повысит его рейтинг <a href=https://seo-prodvizhenie-ekb.ru>гарантированное продвижение сайтов</a>. 3. Внутренняя Ссылочная Структура: Повышение Удобства Юзеров и SEO-Оценки Организуйте ваш сайт так, чтоб посетители просто сыскали необходимую информацию. Создайте логичную и удобную структуру с внутренними ссылками меж страницами. Это не только лишь сделает лучше опыт пользователей, а также поможет поисковым системам эффективнее индексировать ваш сайт. 4. Техническая SEO: Обеспечение Загрузки и Быстродействия Веб-сайта Оптимизируйте технические аспекты вашего сайта. Обеспечьте быструю загрузку страничек, используя сжатие изображений и минимизацию кода. Удостоверьтесь, что ваш веб-сайт приспособлен для мобильных устройств, так как многие пользователи производят поиск через смартфоны. 5. Ссылочная Масса: Качество Перед Количеством Высококачественные внешние ссылки являются важным фактором ранжирования в поисковых системах. Работайте над творением природной и разнородной ссылочной массы. Контент, который становится вирусным и обсуждаемым в сети, довольно частенько завлекает качественные обратные ссылки. 6. Мониторинг и Аналитика: Главные Инструменты Успешной SEO-Кампании Используйте инструменты аналитики, в том числе Google Analytics, для отслеживания эффективности ваших SEO-усилий. Анализируйте трафик, поведение юзеров и конверсии. Значит можно корректировать свою стратегию в строгом соответствии с требованиями аудитории. Учитывая этих основных принципов SEO ваш веб-сайт может стать более приметным в поисковых системах, привлекая целевую аудиторию и способствуя развитию вашего онлайн-бизнеса. Внедряйте эти стратегии поочередно и систематически, и вы увидите, как ваш веб-сайт поднимается в результатах поиска, принося больше возможных клиентов.
Samuelhon ([email protected])
12.11.23 03:14
<a href=https://cheat-space.com>Valorant aim assist</a> - Valorant hacks, Fortnite battle royale cheats
Carriesof ([email protected])
31.08.23 03:09
I think, that you commit an error. I suggest it to discuss. Write to me in PM. mindfulness <a href=https://mmfbiporn.com/asian/asian-kun-fu-generation-59.php>gapeing ass</a> @34DFGWSsg5B
07.05.23 13:59
https://vsdelke.ru/
KahneaStado ([email protected])
17.09.22 13:52
Мировые новости kazlenta.kz Сегодня, чтобы чувствовать себя уверенно в жизни, нужно знать, что происходит в Мире. Мы берём сведения изо дня в день из различных источников-телевидение, радио, мессенджеры, интернет, друзья и знакомые. Бывает информация очень разнится друг от друга и от этого сложно ответить — где истина? Мы представляем для Вас проверенный веб сайт kazlenta.kz в сети интернет, где собраны все подлинные новостные сводки по Казахстану и Миру целиком. По вопросу <a href=https://kazlenta.kz/advice/>какой сегодня церковный праздник</a> переходите на наш интернет портал. Самые важные экстренные известия за сегодняшний день Вы увидите сразу на основной странице. А для очень любопытных граждан мы поделили все новости по тематикам: мир, политика, звёзды, интервью, финансы и другие. Переходите в необходимую тему и открывайте доступ к интересной информации. Ещё для тех, кто живет в Казахстане мы разработали сводки новостей по областям. Выбирайте свою и читайте сводки для Вашей области. Смена названия столицы Нур-Султана в Астану сейчас у большинства на повестке дня. Люди разделяются на тех, кто желает возврата прежнего названия, тех кто хочет оставить как есть, и тех, кому всё равно. А к кому относитесь Вы? Так вот, читайте в нашей публикации когда будет принято конечное решение и что для этого необходимо осуществить. Если Вы планировали найти <a href=https://kazlenta.kz/zhetisu/>последние новости Жетысуской области</a> в сети, то переходите на kazlenta.kz прямо сегодня. У нас регулярно размещаются все срочные новости на сегодняшний день. Например, новости из шоу-бизнеса. Некоторые из нас следят за музыкальными группами, артистами, ведущими и им любопытны события знаменитых личностей. Если это о вас, переходите в одноименную тематику и читайте все новости. Также непременно прочитайте публикации про кинофильм от Казахстана, который наминировали на "Оскар". Казахстанские авто новости: жалобы на автосалоны, наказание за выезд на закрытые трассы, разработка приложения для водителей, взятки от иностранцев, таксисты-нелегалы, что нужно знать о транзитных номерах в Казахстане и многое другое. Для любого автоводителя, а также для пешеходов будет не только любопытно знать эти новости, но и необходимо. Постоянно в тематике авто происходят какие-то изменения, а также происшествия. Об этом стали говорить как можно чаще, чтобы люди могли делать умозаключения на чужих ошибках, а не на своих. Данный сайт kazlenta.kz рад приветствовать Вас снова и снова, а ещё мы есть в социальных сетях и всех самых популярных мессенджерах. Подписывайтесь, приглашайте знакомых, чтобы быть в курсе всех горячих новостей Казахстана и всего Мира.
Une aide, des conseils et des astuces qui peuvent améliorer tous les aspects de votre vie.
Une énorme source de connaissances pratiques sur l'amélioration de la santé, la recherche du bonheur, l'amélioration des performances, la résolution de problèmes personnels, etc.