Comment faire sortir les enfants du matin

Demandez à la plupart des parents de savoir quand leur famille éprouve du stress et que sortir le matin arrive parmi les meilleures réponses. Avec la bonne routine et les bons mots, les matinées peuvent s'écouler et être l'un des moments les plus heureux de la journée de votre famille.

Comme pour tout problème parental majeur, je regarde toujours les routines mises en place. Sans une routine solide, mise en place discutée et mise en pratique, la plupart des problèmes parentaux ne peuvent être résolus.

Les enfants s'épanouissent dans les routines. Ils se sentent réconfortés par eux car ils aiment savoir ce qui les attend ensuite. Je compare cela au sentiment d'un adulte de savoir que chaque année d'avril et de décembre, il y aura des vacances. C'est tellement réconfortant de savoir que chaque année, ces vacances seront là pour nous. Pouvez-vous imaginer si les vacances changeaient constamment d'un an, de sorte que vous ne sachiez jamais quand serait votre prochaine pause? Adoptez ce sentiment pour que les enfants se sentent au sujet de leur journée et je pense que vous comprendrez pourquoi la routine est si importante pour eux. La publicité

La routine donne toujours aux enfants le sentiment d’être capables. Lorsqu'ils sont capables de prendre soin d'eux-mêmes ou de suivre leur routine, ils acquièrent une estime de soi. C'est un trait essentiel qui est nécessaire pour être résilient. L'importance de la résilience est un sujet pour un tout autre article, mais il convient de le mentionner ici. Si nous voulons élever des enfants résilients, nous devons leur donner confiance en eux-mêmes et le sentiment qu’ils sont capables. Une façon de le faire est de passer par leur routine..

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Pour en revenir au point, à quoi ressemble une solide routine matinale? Chaque famille se sentira à l'aise avec sa propre routine, mais en général, voici certaines actions à entreprendre à des moments spécifiques:

• Se réveiller
• S'habiller
• Manger le petit-déjeuner
• Brosser les dents
• Se brosser les cheveux
• Enfiler des chaussures et un manteau
• Quitter la maison

Créez le calendrier que vous pensez qui fonctionnera le mieux pour votre famille, puis partagez-le avec vos enfants. Si vous avez des enfants de 12 ans et plus, demandez leurs expériences / suggestions après le partage. ils apprécieront votre respect en leur demandant. Pour les plus petits, il est utile de pratiquer la routine pour qu'ils puissent se faire une idée. (Comme un jeu de rôle). La publicité

Si vous devez utiliser une minuterie de cuisine pour certaines parties de la routine, faites-le, en particulier si vous avez eu des difficultés avec certaines choses comme l'habillage. Les enfants adorent battre une horloge et aiment avoir une horloge leur disant que le temps est écoulé plutôt que la voix de leurs parents. Toutefois, si vous avez des enfants du centre commercial qui viennent de commencer l’école, sautez la minuterie et voyez comment ils se débrouillent tout seuls sans la minuterie; la discussion et la pratique devraient suffire.

Un point clé à retenir lors de la création de votre routine est de considérer les domaines dans lesquels votre enfant pourrait avoir des difficultés. S'ils ont montré qu'ils traînaient en prenant leur petit-déjeuner, assurez-vous de les faire s'habiller, se brosser les dents et les cheveux AVANT de manger leur petit-déjeuner. S'ils ont tendance à patauger et n'ont pas le temps de manger ce matin-là, la conséquence naturelle sera qu'ils auront faim et qu'ils repenseront leur choix le lendemain. (Assurez-vous d'informer leur enseignant dans ce cas)

Les trois dernières choses qui sont essentielles à la fluidité de la matinée sont les suivantes:

1) Être organisé La publicité

Assurez-vous de préparer vos déjeuners la veille et de préparer vos sacs à dos à la porte de sortie pour les recevoir le matin..

L'option du petit-déjeuner devrait également être réfléchie. Pourriez-vous mélanger les œufs, le lait, la vanille et la cannelle la nuit précédente, il ne vous reste plus qu'à y tremper du pain pour le pain perdu le lendemain matin?

2) être calme
Votre humeur peut changer toute la matinée. Passez une bonne nuit de sommeil (au lit à 22h) et réveillez-vous un peu plus tôt que les enfants pour vous permettre de prendre quelques respirations profondes ou de vous étirer rapidement.

Gardez le ton de votre voix naturel quand vous parlez à vos enfants et donnez beaucoup de sourires et de câlins. La publicité

3) être cohérent

Vous devez vous en tenir à votre parole si votre enfant fait un choix que vous souhaiteriez ne pas avoir. Un ou deux jours de faim ne les tueront pas. Rappelez-vous simplement: ne montrez aucune émotion et restez réaliste dans votre tonus - pas d’attitude. Si votre enfant ressent votre émotion ou votre tonalité, il réagira avec un type de comportement similaire..

Le fait de retrouver la routine de votre propre famille et de la suivre de manière constante vous aidera, vous et vos enfants, à vous déplacer facilement le matin. L'essayer Vous verrez et sentirez la différence!

Image: a4gpa