Comment faire faire les choses en étant conscient

  • Theodore Horn
  • 4
  • 2531
  • 474

Alors que vous vous aventurez en 2012 et que vous essayez d'atteindre les objectifs, d'adopter les habitudes et de terminer les projets que vous avez décrits pour vous-même, vous pouvez commencer à ressentir un peu de stress et à vous submerger dans votre vie. Vous êtes tellement concentré sur ce que vous êtes en mesure d’accomplir au cours de l’année que le “choses moins importantes” tomber au bord du chemin.

La plupart des gourous de la productivité vous diront que c'est une bonne chose. Assurez-vous que les choses sur lesquelles vous travaillez sont celles que vous voulez faire, qui sont bonnes et qui sont importantes. Il est logique de se concentrer sur les choses qui vous permettent de rester énergique et créatif. Mais, nous pouvons cela à cause de toute l'attention que nous accordons à nos “grandes idées” nous commençons à perdre le contact avec certaines des choses importantes de la vie. La publicité

Nous devons accomplir les tâches que nous nous sommes fixées tout en restant attentifs à ce qui est important pour nous dans nos vies. Et, mon garçon, ça peut être dur parfois.

Fais une liste

David Allen parle de notre “Domaines d'intervention.” Ce sont tous les domaines de notre vie que nous jugeons importants et qui nécessitent une attention particulière pour garantir que nous fonctionnons à un certain niveau de productivité avec le moins de stress possible..

Lire la suite

10 façons de sortir de votre zone de confort et de vaincre votre peur
The Lifehack Show Épisode 3: Pourquoi la validation est la clé de relations durables
Comment faire des changements dans la vie pour être la meilleure version de vous
Faites défiler pour continuer à lire l'article

GTD est très utile, du moins pour ce geek, car il se concentre d'abord sur les niveaux de productivité les plus bas. tâches et projets. C'est une approche ascendante qui aide quelqu'un “dégager les ponts” afin qu'ils puissent commencer à se pencher sur les niveaux les plus élevés de leur vie (c'est-à-dire les domaines d'intervention). La publicité

C'est là que certains praticiens de GTD sont bloqués. Ils se concentrent tellement sur la tâche et le projet qu'ils en oublient les niveaux supérieurs. Il est important que votre plate-forme soit dégagée le plus tôt possible, c'est-à-dire en fermant toutes vos boucles ouvertes et en veillant à ce que tout soit comptabilisé au niveau de la tâche et du projet..

Ensuite, vous pouvez lister les domaines de votre vie et commencer à trouver un équilibre.

Je fais la liste de mes domaines d'intervention dans une carte d'identité, puis je l'examine au moins une fois par mois avec mon examen hebdomadaire. Parfois, surtout si vous vous sentez très déséquilibré dans votre vie, vous devrez peut-être extraire cette liste pour vous refondre. La publicité

Ma liste:

  • Travail
  • Accueil
  • Mari
  • Lifehack
  • DevBurner
  • Finances
  • Santé et vitalité
  • Spiritualité
  • Apprentissage
  • Animaux domestiques

Prenez le temps de vous calmer

J'ai remarqué hier que la plupart du temps, je ne pense qu'à moi-même. Qu'est-ce que je vais faire aujourd'hui? Sur quoi vais-je écrire? Comment vais-je avoir assez d'argent pour ça? Est-ce que je vais le faire cette année?

Ce bavardage constant et égoïste m'a fait me réveiller avec une légère réalisation. J'ai besoin d'arrêter. Et quand je m'arrêterai, je penserai aux autres dans ma vie. Je ne parle pas de penser aux autres de la même manière que “comment vais-je faire 'x' pour les aider. ' Je parle d'un regard honnête sur la personne ou la situation pour ce que c'est. La publicité

Vous seriez surpris de voir combien de fois votre esprit est égoïste. Ce qui vous surprendra encore plus, c’est que, lorsque vous vous arrêtez et que vous pensez aux autres, beaucoup de choses que vous avez peut-être ignorées commencent à se manifester comme si vous réalisiez que votre anniversaire approche, que vous n’avez pas vu vos amis en chair et en os plusieurs semaines, ou n'ont parlé à personne de votre famille récemment.

Laver, rincer et répéter

La seule façon de rester vigilant tout en atteignant vos objectifs cette année est de vous assurer que vous prenez l'habitude de passer en revue vos domaines d'intérêt et de vous arrêter pour réfléchir et penser à des choses autres que vous-même..

Nos esprits sont constamment allumés; analyser et dépanner tout ce qui nous entoure. C'est une bonne chose qu'ils soient si puissants. Mais nous devons les utiliser avec vigilance pour veiller à être attentifs aux bonnes choses et à faire les bonnes choses dans nos vies. Vous ne pouvez vous assurer que cela se produit en évaluant de manière répétée votre concentration.

Conclusion

Si vous êtes sur la lancée de la productivité depuis un certain temps, vous savez à quel point il peut être difficile de rester concentré et de se concentrer sur les bonnes choses. Le seul moyen que j’ai trouvé pour continuer dans cette voie est de s’assurer que vous avez défini votre objectif, puis de vous arrêter et d’en devenir conscient. Espérons qu'avec ce type de pratique, vous pourrez atteindre vos objectifs cette année en sachant que ce qui est important pour vous n'est pas ignoré..




26.11.23 01:33
https://modern-msk.ru/
26.08.23 04:21
https://goodway.design/
LeslieBog ([email protected])
01.09.22 14:26
Сейчас очень популярны прогнозы на спорт, на столько популярны что сейчас даже сложно представить как раньше без этого обходились. Первые ставки на спорт, которые были зафиксированы, случились еще в далеком восемнадцатом веке. Однако в то время даже не подозревали о том, что через несколько веков появится возможность пользоваться услугами экспертов. Они делают прогнозы бесплатно. Так что шанс на выигрыш возрастает в несколько раз, если просмотреть прогнозы от профессионалов. Футбол - это игра, которая признана во всем мире. Именно она является самой популярной по просмотрам, количеством болельщиков и другим ярким событиям. Эта зрелищная игра не оставляет равнодушным никого. Соревнования по футболу Каждый турнир широко известен во всем мире. Болельщики и не только хорошо знакомы с фамилиями звезд в каждом из них. Конечно же и букмекеры не обходят их стороной. Сделать ставки на футбол в настоящее время легко, ровно, как и выиграть. : Лига Чемпионов; Лига Европы; Чемпионат Англии (АПЛ); Чемпионат Испании ЛА Лига; Чемпионат Италии (Серия А); Чемпионат Германии (Бундеслига); Чемпионат Франции (Лига 1). Просмотр футбольного матча - это не только интересное времяпрепровождение, но и возможность сорвать куш. Необходимо только рискнуть <a href=https://colab.research.google.com/drive/1LLr-CyIwC4j812klWSwXlMETDUCxBWlc>скачать 1xbet официальный сайт</a> Как сделать ставку на футбол Сегодня уже огромная армия фанатов не просто наслаждается просмотром любимой игра, но и зарабатывает на этом. Возникнуть вопрос о том, как сделать ставку, может лишь у новичка на первых секундах такого решения. Ведь данная процедура не требует особых навыков и умений. Организаторы букмекерских контор делают все, чтобы пользователям не нужно было тратить много времени на регистрацию и верификацию. Стартовать можно после того как ознакомился с прогнозами и мнениями профессионалов, ставить ставки нужно в исключительно проверенных конторах, потому как в сети очень много мошенников и на них можно нарваться. Опытные игроки в качестве дополнительного инструмента используют статистику личных встреч. Особенно важна подобная информация в таких матчах, как дерби или принципиальные противостояния. Также в обязательном порядке обращаем внимание на составы команд. Есть ли ведущие игроки с травмами или вся команда в наилучшей игровой форме. Взаимопонимание внутри команды на данный момент, тренерский состав. Вся эта информация поможет предугадать исход матча. На все это уйдет не так много времени, а ставка станет более эффективной. Какие бывают виды ставок на футбол Любая контора работает для того чтобы заработать, и для этого она самыми разнообразными способами привлекает клиентов, те конторы которые не скпятся на яркие банеры и вывески, также щедры и на коэффициенты. Можно заключать пари не только на какой-то определенный результат. Многие с нетерпением ждут общего результата, так как сделали именно такую ставку. Существует понятие общего тотала, форы или точного счета. Комбинированные ставки на футбол представляют собой пари на победу или "непроигрыш" с особым тоталом в двух таймах или же вовсе без пропущенных голов. Часто встречаются любители ставок на статистику, тоже один из очень интересных ставок. Делать ставки - это интересное захватывающее действие. Ведь таким образом болельщик превращается в непосредственного "участника" матча, который болеет за необходимый ему результат. .
RobertNoild ([email protected])
27.08.22 15:31
Рекомендуем прочитать о преимуществах <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>угревая сыпь </a> Из статьи вы узнаете о показаниях к ЭЛОС-эпиляции, подготовке к процедуре, методике ее проведения, результатах <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>воспаление прыща </a> Была сегодня первый раз <a href=https://www.egoestetica-med.ru/>Лазерная Эпиляция Всего Тела </a> Очень понравился косметолог Амалия <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/facial/>лазерная депиляция </a> Приятная, внимательная <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>цена на электроэпиляцию </a> Все рассказала, ответила на все вопросы <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/handmas/>прыщи акне </a> Спасибо! Теперь через месяц как на праздник ) светобоязнь, конъюнктивит, снижение зрения <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/handmas/>лазер для эпиляции </a> Причина – неплотное прилегание защитных очков, отказ от их использования <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/facial/>угревая сыпь причины </a> Врач не имеет права проводить процедуру, если пациент не желает защищать глаз Лазерная эпиляция глубокого бикини проводится при наличии в обрабатываемой зоне волос длиной 1-2 мм <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/mass/>салон эпиляции </a> Оптимальное сочетание – темная растительность на светлой коже: чем выраженнее контраст, тем эффективнее будут сеансы <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>угревая сыпь </a> Рубиновый лазер <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>эпиляция салон </a> Этот лазер самый старый из всех видов лазеров <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/woman/>прыщ это </a> Его начали применять еще в прошлом столетии и используют до сих пор в некоторых салонах красоты <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>причина акне </a> Частота импульса рубинового лазера составляет 694 нм <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/woman/>акции на эпиляцию </a> На кожу лазер действует 3 миллисекунды, мощность лазера при этом составляет 40-60 ДЖ/кв <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>центр эпиляции </a> см <a href=https://www.egoestetica-med.ru/thumbnails/>пупырышки на лице </a> Этот лазер способен удалять только темные волосы на светлой коже <a href=https://www.egoestetica-med.ru/>Чистка Ультразвуковая </a> Светлые волосы для этого лазера недоступны <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/man/>ультразвуковая чистка лица что это такое </a> Также с осторожностью нужно использовать рубиновый лазер для удаления волос на темной коже, так как может появиться пигментация или отек <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/handmas/>аппарат эндосфера </a> Первые 2-3 недели после эпиляции противопоказано посещать бани и сауны <a href=https://www.egoestetica-med.ru/services/mass/>угри на коже </a> Между сеансами лазерной эпиляции подмышек нельзя использовать крема для загара, ходить в солярии и находиться под прямыми солнечными лучами без защитных средств <a href=https://www.egoestetica-med.ru/>Что Означают Прыщи </a>
Une aide, des conseils et des astuces qui peuvent améliorer tous les aspects de votre vie.
Une énorme source de connaissances pratiques sur l'amélioration de la santé, la recherche du bonheur, l'amélioration des performances, la résolution de problèmes personnels, etc.