Comment améliorer votre vie en découvrant votre pourquoi

  • Piers Henderson
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Nous vivons dans un monde rempli de distractions constantes. Il y a des activités illimitées qui flottent autour de nous à tout moment et peuvent attirer notre attention, et souvent celles qui crient le plus fort l'emportent. Un moyen simple d’améliorer votre vie est de découvrir votre identité personnelle. Pourquoi.

La plupart des gens vivent leur vie en se concentrant sur quoi ils doivent faire. Les tâches sans fin continuent de s'accumuler et nous nous demandons pourquoi nous n'avons jamais l'impression de progresser. On a l'impression de courir sur un tapis roulant pour essayer de suivre, et chaque tâche effectuée est rapidement remplacée par une nouvelle..

La vie devient beaucoup plus simple quand nous nous arrêtons pour nous poser la question Pourquoi nous faisons des choses. La publicité

Quel est le but de votre vie?

Maintenant, ce n’est pas une grande question ésotérique à laquelle vous réfléchirez toute votre vie. C'est vraiment juste quelque chose que vous décidez vous-même et pouvez changer à tout moment. Quelle est la liste des choses les plus importantes pour vous dans votre vie?

Je trouve que ça aide à notez les choses que vous aimez vraiment faire. C'est peut-être passer du temps avec ses amis et sa famille, faire un passe-temps particulier, ton travail ou voyager. Les réponses vont être différentes pour chaque personne qui lit.

Ce qui est important… est ce qui est important pour vous. Il est très difficile d'améliorer votre vie si vous ne savez pas à quoi ressemble réellement une amélioration pour vous. La publicité

Affiner votre liste de priorités

Une fois que vous avez votre liste initiale, vous voulez regarder ce qui est vraiment important pour vous. Vous faites cela en vous demandant Pourquoi Tu aimes ça et Pourquoi c'est important de l'avoir dans ta vie. J'ai fait cet exercice au cours des 3 dernières années et j'ai constaté que ma liste devenait de plus en plus raffinée au fur et à mesure que j'allais.

Vous voulez aussi regarder combien de temps vous consacrez à ces activités que vous aimez. Passez-vous autant de temps que vous le souhaitez avec chacun d’eux ou laissez-vous tomber à l’arrière derrière d’autres tâches de votre vie quotidienne?

Découvrir ce qui est vraiment important

Si vous faites une autre liste de toutes les choses que vous faites réellement dans votre vie, vous trouverez probablement une foule de choses que vous n'aimez pas vraiment. Certaines personnes peuvent détester la cuisine et d'autres vont adorer. Chacun est unique et il s’agit de savoir ce que vous voulez faire… pas ce que vous croyez devoir faire. La publicité

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Il est facile de remplir notre vie de choses qui ne nous importent pas vraiment. L'astuce consiste à nous demander comment nous passons moins de temps à faire des choses sans importance et plus de temps à faire les choses que nous aimons. Ce n'est pas un processus parfait où vous pouvez tout laisser pour l'instant, mais si vous vous concentrez à partir de maintenant, vous serez étonné des résultats..

Demandez toujours Pourquoi

Chaque fois qu'un nouvel article arrive dans votre assiette, il vous suffit de vous demander Pourquoi. Est-il vraiment important de rejoindre ce nouveau comité pour l'école de votre enfant ou serait-il plus efficace de passer ce temps avec vos enfants? Est-ce important si vous manquez votre heure de gymnastique au déjeuner parce que votre patron a besoin de vous pour faire des heures supplémentaires ou est-ce que votre pause forme est plus importante pour vous?

Comme je l'ai déjà dit, tout le monde sera différent. Certains classeront la carrière au-dessus de la forme physique et d'autres la classeront à l'envers. Ce qui compte, c'est que vous fassiez le choix qui vous convient. La publicité

Cela peut sembler simple… mais cela ne veut pas dire que c'est facile

Notre monde regorge d'attentes que d'autres nous placent… et aussi de nous-mêmes. Nous nous attendons à ce que nous soyons des personnes superbes qui courent et accomplissent une myriade de choses différentes chaque jour pour être formidables au travail et à la maison. Les gens vont souvent vous regarder étrangement quand ils vous demandent comment vous allez et vous ne répondez pas avec “occupé” avec ce regard frénétique dans tes yeux.

Cependant, une fois que vous commencez à examiner votre vie à travers le prisme de Pourquoi, tu vas commencer à te demander, “Ce qui est important pour moi?” Vous devez vous éloigner des attentes de la société et commencer à vous concentrer sur vos propres attentes. Ce faisant, vous verrez le monde sous un angle totalement différent et serez libre d'améliorer votre vie dans n'importe quel domaine qui compte vraiment pour vous..




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