Dominick Harrison
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Trop de tout est mauvais pour la santé, y compris les médias sociaux.
Cette infographie met en évidence le côté obscur de l'utilisation des plates-formes sociales comme outil principal pour se faire des amis et les engager. En général, les humains ne sont pas conçus pour se cacher derrière un ordinateur toute la journée. C’est pourquoi il existe tant d’outils permettant d’équilibrer le temps passé sur l’écran et la vie hors ligne..
L'une des statistiques les plus choquantes trouvées dans le visuel montre que plus de 50% des participants ont en fait admis que les médias sociaux avaient un impact négatif sur leur vie, sans en avoir la preuve..
La bonne nouvelle est qu'une fois que vous vous êtes engagé à abandonner vos habitudes en matière de médias sociaux, de nombreuses autres activités peuvent remplacer.
Faire de l'exercice, sortir avec des amis et apprendre un nouvel instrument ne sont que quelques-unes des choses que vous pourriez faire au lieu d'ouvrir instinctivement votre fil d'actualité..
Les médias sociaux sont-ils mauvais pour votre santé? | Réparer