Comment vivre un style de vie simpliste

Beaucoup de gens aspirent à une vie simple, loin du chaos qui semble s'infliger. La première étape pour adopter cette nouvelle forme de vie est de comprendre ce que signifie la simplicité pour vous et de vivre selon cette définition. Voici huit suggestions sur la façon de vivre un style de vie simpliste.

1. Limitez votre apport d'informations

Votre monde est inondé d'informations. Les formes traditionnelles de médias sont de plus en plus nombreuses et chacune d’elles a un contenu qui remplit 24 heures par jour. Internet est une autre baleine d’information. Vos contacts auront également beaucoup à partager avec vous à un moment donné. Aujourd'hui, il est facile de vous enterrer avec des informations. Vous pouvez suivre des milliers de personnes sur leurs profils sociaux. Vous pouvez également suivre des milliers de sites Web, des blogs et même des entreprises. Pour beaucoup de gens, la nécessité de suivre toutes ces informations entrantes est insupportable. Une vie simpliste pour vous n'a pas besoin de surcharge d'informations. Vous devez accepter le fait que vous ne pouvez jamais épuiser toutes les informations disponibles dans le monde aujourd'hui. Consacrez simplement un peu de temps et lorsque cela se produit, arrêtez de consommer jusqu'au lendemain. La publicité

2. Savourer chaque moment

Vous devriez penser plus de manière moins pressée. Buvez ou mangez lentement pour sentir le goût des aliments dans votre bouche. Si vous effectuez une tâche telle que conduire ou lire, essayez de ne pas vous précipiter pour la terminer et passer à une autre. Vous devez rester dans le moment pendant un certain temps avant de pouvoir le rendre mémorable. Ne gâchez pas l'expérience en vous précipitant dessus. La bonne nouvelle des expériences savoureuses est que les personnes qui suivent la simple suggestion deviennent détendues et heureuses, même si elles ne changent rien d’autre de leur vie. Savourer chaque moment apporte un sentiment de satisfaction en vous.

3. Créez une liste, mais ne travaillez que sur un élément à la fois

Sans un plan qui vous mène à la simplicité, vous ne pourrez pas vivre la vie simpliste. Dressez une liste de toutes les choses que vous devez faire pour avoir la vie que vous voulez. Les listes obligent rarement les gens à modifier leur comportement. C'est pourquoi, pour cette liste en particulier, vous ne devez traiter qu'un élément à la fois, puis le rayer de la liste. Ne créez pas de chronologie ou d’objectifs autres que la résolution de terminer l’élément de la liste. Proposez une autre liste lorsque vous avez terminé avec le présent. La publicité

4. Passez plus de temps avec les personnes qui comptent dans votre vie

Le principe de Pareto stipule que 80% de nos succès et résultats proviennent de 20% de ce que vous faites et des personnes avec lesquelles vous faites affaire quotidiennement. Laissez cette règle 80/20 fonctionner à votre avantage. Identifiez les personnes qui comptent dans votre vie, telles que votre famille et vos amis proches, puis passez le plus clair de votre temps avec elles à tout prix. Bientôt, vous découvrirez que vous êtes pacifique et que vous ne vous sentez pas obligé de faire des choses inutiles pour impressionner des inconnus..

5. Faites de grandes coupes

Lorsque vous passez d'une vie chaotique à une vie simpliste, il vous sera difficile de remarquer un changement. L'absence de preuve de changement peut vous amener à retomber dans votre vie chaotique. Le meilleur moyen de surmonter ce problème de résistance consiste à entreprendre de grandes étapes de transition. Faites une grosse coupe. Par exemple, vous pouvez vous débarrasser de votre voiture, qui se chargera des frais de stationnement, de nettoyage, d’assurance et de nombreuses autres tâches liées à la possession d’une voiture. Vous vous sentirez comme si quelqu'un venait de retirer un fardeau de votre vie. Cette expérience vous donnera la force de continuer à adopter une vie simpliste. La publicité

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6. Apprendre à rester inactif et seul

Votre vie ne vous contentera que si vous pouvez être à l'aise dans votre propre entreprise. Les matériaux et les personnes ne font pas nécessairement de vous une personne meilleure ou pire; c'est votre attitude et votre vision de la vie qui vous rend bon ou mauvais. Prenez du temps et ne faites rien. Restez en dehors de votre téléphone, n'écoutez rien et ne faites rien. Ce temps libre peut durer au moins cinq minutes à une journée, mais ne vous en faites pas une excuse pour éviter de faire votre travail. Prenez congé régulièrement et vous vous comprendrez mieux. De plus, vous prendrez de meilleures décisions et serez à l'aise avec les changements en cours dans votre vie..

7. Embrasser un système de remplissage et de stockage

L'ordre est une chose essentielle dans la vie. Une vie simpliste est pleine d'ordre. Trouvez un système de remplissage pour tous vos fichiers physiques et électroniques. Conservez-les sous des étiquettes transparentes pour ne pas perdre beaucoup de temps et d’efforts lorsque vous devez les récupérer. Utilisez un programme de recherche pour vos documents électroniques et des services qui vous permettent de synchroniser des fichiers d’un périphérique à un autre. Dans votre monde hors ligne, achetez des paniers, des bacs et tout ce qui peut contenir vos objets quand ils ne sont pas utilisés. Rangez tout dans des endroits appropriés chaque fois que vous en avez terminé avec eux. La publicité

8. Embrasser le minimalisme et la frugalité

Beaucoup de gens évitent de parler de minimalisme et de frugalité parce que, pour eux, ces mots impliquent qu'ils doivent abandonner tout ce qu'ils aiment. Tout comme la simplicité, le concept d'être frugal ou minimal varie avec chaque individu. Cela ne signifie pas que c'est nécessairement une mauvaise chose. Pour avoir une vie simple, vous avez besoin du pouvoir de gérer vos désirs et vos intentions. Une façon de le faire est d'apprivoiser l'envie matérialiste en vous. Acceptez le fait qu'il y aura toujours des choses plus récentes, plus brillantes et plus belles qui vous intéressent. La plupart de ces choses ne sont que des biens et des services complémentaires ou de substitution. Pour rester économe et adopter un style de vie minimaliste, il est essentiel de savoir ce dont vous avez besoin, puis d'éviter l'envie d'en prendre de nouvelles. Considérez le concept dans son ensemble comme un moyen de mener une vie efficace. votre première étape serait certainement d'éliminer les achats inutiles et les désirs qui mènent à ces achats.

Vous pouvez choisir beaucoup d’autres choses pour vous simplifier la vie, mais les huit suggestions mentionnées ci-dessus auront le plus grand impact dans votre vie..