Comment reconnaître le danger imminent 7 Règles de sécurité essentielles

  • Timothy Sherman
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Le danger se cache partout. Je ne parle pas de risques pour la santé ou de ralentissements économiques, je parle de prédateurs humains. La plupart des gens sont de bons êtres humains, mais il en est qui ne le sont pas. Ils sont dangereux et traquent les victimes. La bonne nouvelle est que vous pouvez vous protéger en suivant sept règles de sécurité simples..

Je suis un 4th Dan Karate Black Belt et a appris ces sept règles de sécurité au cours de dix-huit ans d’entraînement aux arts martiaux. Les règles de sécurité sont simples car, en tant qu’êtres humains, nous disposons d’un système d’alerte intégré qui nous prévient du danger des prédateurs. Ce système d'alerte s'appelle la peur. Oui, la peur est notre meilleur allié pour rester en sécurité.

Le problème est que notre système d'alerte naturel s'est émoussé par une vie facile. Nous avons perdu notre capacité naturelle à rester en sécurité. Avant de vous guider à travers les sept stratégies de sécurité, permettez-moi de dire quelque chose sur un problème clé de sécurité..

Ne sois pas une victime facile

Les prédateurs recherchent toujours des victimes faciles. Je ne parle pas seulement de grands crimes, mais aussi d'agression quotidienne, telle une brimade. Je me souviens du moment où mon fils Sebastian est rentré de l'école et m'a dit qu'il était victime d'intimidation par un garçon plus âgé. Sebastian avait sept ans à l'époque et venait juste de commencer un entraînement de karaté. Il a grandi dans une maison zen où la tranquillité est valorisée. Il était donc confus quant à la manière de réagir à l'intimidation. Voici ce qu'il m'a demandé:

“Maman, si quelqu'un me frappe, est-ce que je dois juste le prendre et ne pas le blesser en retour??”

“Voici ce qu'il faut faire, Sebastian,” J'ai dit. “Lorsque l'intimidateur vous menace, tenez-vous droit et tendez vos mains devant votre poitrine, paumes contre lui, et dites: «arrêtez-vous! avec une voie forte.” La publicité

“Pourquoi je me tiens les mains comme ça?”

“Les mains ouvertes devant vous montrent que vous voulez la paix, tout en avertissant votre adversaire de ne pas envahir votre espace personnel. Et, plus important encore - vous avez les mains en place, prêts à défendre ou à frapper.”

“Quoi? Frapper?” Ses yeux se sont arrondis.

“Oui. Vous devez étudier votre adversaire avec soin. Attendez qu'il se prépare à lancer un coup de poing. Puis entrez le premier et frappez-le sur le nez. Je promets qu'il ne t'attaquera plus jamais.”

Sebastian a suivi mes conseils. Le lendemain, il a frappé son bourreau comme je le lui avais suggéré. Les enfants à l'école ont été impressionnés quand ils ont vu le grand tyran s'enfuir en pleurant. Je dois admettre que le directeur n'était pas satisfait de ma stratégie, mais Sebastian n'a plus jamais été victime d'intimidation..

Il m'a rappelé mon conseil il y a peu de temps. “Ce n'était pas exactement ce qu'une mère éprise de paix est censée dire,” il a dit. “Mais cela a fonctionné!”

Rappelez-vous: ne soyez jamais une victime facile. La publicité

7 règles de sécurité qui peuvent vous sauver la vie

1. Soyez alerte

Je ne parle pas d'hyper-vigilance ici. Faites juste attention à ce qui vous entoure. Pensez à toutes les fois où vous vous promenez en rêve, ou préoccupés par vos problèmes. Ce sont les moments où vous êtes en danger. Parce que pour rester en sécurité, il faut faire attention au danger possible et l’éviter.

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Gardez votre esprit autour de vous en tout temps. Cela signifie éviter de se saouler ou de se droguer. En état d'ébriété, vous devenez une victime facile.

2. Utilisez vos sens

Lorsque nos ancêtres vivaient encore dans des grottes, les sens étaient des outils de survie essentiels. L'odeur peut signaler l'approche d'un animal dangereux ou mener à une source de nourriture. L'audience pourrait alerter un prédateur qui s'approche, prêt à attaquer. Le goût pourrait discerner les aliments toxiques.

Ces jours-ci, nos sens sont émoussés et nous avons oublié de les utiliser pour rester en sécurité. Laissez-moi vous donner un exemple: beaucoup de gens marchent dans les rues en écoutant de la musique sur leur iPod. Cela signifie que quelqu'un peut facilement remonter de l'arrière et attaquer. Je suggère que vous n'écoutiez jamais de musique en marchant afin de rester attentif à votre environnement.

3. Remarquez les anomalies

Un danger imminent se manifeste souvent par des anomalies. Ce dont je parle, c’est que les prédateurs se comportent souvent de façon étrange. Laisse moi te donner quelques exemples. Au moment où j'écris ces lignes, je suis à Buenos Aires, où le taux de criminalité est en augmentation, en raison de la pauvreté croissante. Parfois, mon partenaire et moi devons marcher dans des rues peu sûres. Voici les anomalies que je surveille:

  • Un couple ou un petit groupe qui vient vers vous et dont l'attention est sur vous et non l'un sur l'autre.

Normalement, un couple ou un petit groupe est concentré, se parlant et se regardant. En revanche, les prédateurs qui chassent en meute sont concentrés sur les victimes potentielles.

  • Les personnes qui rôdent ou flânent sans raison visible.

Voici un exemple: il y a quelques semaines, mon partenaire a gagné quelques milliers de dollars en jouant au loto. Lorsqu'il a vérifié son billet dans le magasin, la victoire a provoqué une certaine agitation et le propriétaire du magasin l'a payé en espèces. Je fis rapidement le bilan de la situation et remarquai que deux des gars qui étaient derrière nous dans la file d'attente flânaient devant le magasin. J'ai donc immédiatement choisi la sortie arrière pour nous ramener à la maison en toute sécurité. La publicité

  • Les personnes dont le visage ou la démarche expriment une maladie mentale grave.

De graves troubles mentaux se manifestent au visage et à la démarche d'une personne. Par exemple, une personne normale utilise des mouvements diagonaux en marchant: nous balançons le bras gauche lorsque la jambe droite avance, et ainsi de suite. Les personnes atteintes de maladie mentale grave marchent souvent avec des mouvements parallèles, c’est-à-dire que le bras droit et la jambe droite avancent.

Des recherches ont montré que nous relevions instinctivement de telles anomalies. Prenez note de vos sentiments de malaise ou de peur et agissez sans tarder. Le meilleur moyen de rester en sécurité est de détecter un danger imminent et de l'éviter ou de l'éviter.

4. Évitez les scènes de colère et les foules laides.

Si vous êtes dans un club ou une fête et que la situation augmente, quittez immédiatement les lieux. Si vous êtes dans une foule nombreuse et que l’atmosphère devient moche, déplacez-vous rapidement au bord de la foule et quittez les lieux..

Le mot 'immédiatement' est une clé pour rester en sécurité. Vous serez souvent tenté d'attendre et de voir. Ou quelqu'un vous dira, “Vous exagérez!” Pour rester en sécurité, vous devez donner la priorité à votre instinct de danger, peu importe ce que disent les autres ou ce que votre esprit pense. Votre marqueur du danger est la peur. Prenez bonne note de tout sentiment d'inquiétude ou de peur et agissez en conséquence.

5. Restez ensemble

Je suis sûr que vous avez vu des vidéos de lions chassant à l'état sauvage. Ils n'attaquent jamais les chefs de troupeau. Ils attaquent les retardataires. Les prédateurs humains suivent la même stratégie, ils ciblent des personnes qui sont seules. Assurez-vous de suivre le mouvement lorsque vous vous déplacez en ville avec une autre personne ou un groupe. Ne tombez pas en arrière et ne vous séparez pas. La publicité

6. Regardez grand et montrez votre confiance

Je suis sûr que vous avez vu ce que font les chats quand ils voient un chien étrange. Ils peluchent leur fourrure et apparaissent deux fois plus gros. Si vous sentez un danger, vous devez faire de même. Assurez-vous que votre posture est droite. Laissez vos bras bouger à vos côtés mais éloignez-les légèrement de votre corps pour créer un profil plus grand.

Si vous vous sentez menacé, marchez vite et avec confiance. Si vous êtes perdu dans une ville étrangère, ne vous arrêtez jamais et étudiez une carte sous un réverbère - cela vous marque comme une victime possible. Mieux vaut aller dans un restaurant ou un club pour trouver ton chemin. Toujours paraître en charge de vos actions.

7. Traitez bien les gens

Si vous êtes agressif ou méchant avec les autres, ils peuvent réagir par l'agression ou même la violence envers vous. Votre meilleure défense contre le danger est d’être une personne amicale et serviable..

La sécurité est également renforcée par la connaissance. Assurez-vous de connaître les zones dangereuses et évitez-les. Restez sur des rues plus grandes avec une circulation piétonnière, même si cela prend plus de temps pour vous rendre où vous voulez aller.

Si vous suivez ces sept règles de sécurité, vous aurez de bonnes chances de rester en sécurité. Et ils ne feront pas de vous une personne nerveuse ou méfiante. Votre vigilance accrue vous permettra d'être plus détendu et moins tendu.

Enfin, l'entraînement aux arts martiaux - même de courte durée - est un excellent moyen d'apprendre non seulement à se défendre, mais également à repérer et à éviter les dangers. Cela vous donne également la confiance en vous de savoir que vous méritez de défendre.

Le résultat inattendu d’une bonne formation en arts martiaux est que vous devenez une personne paisible. La clé ultime de la sécurité est de rayonner de paix tout en restant alerte.




06.11.23 15:36
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