- Joel Harper
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Beaucoup de gens créatifs, dans le but de calmer les voix dans leur tête afin d’être plus productifs et de trouver de la joie, se tournent vers la méditation pour se retrouver face à face avec des instructions “calme” et “clairière” leur esprit.
Pour de nombreuses personnes, cette méthode peut fonctionner. Mais si cela ne fonctionne pas pour vous? Que se passe-t-il si vous trouvez que vous êtes toujours encombré de voix créatives dans la tête et d’idées qui n’ont aucune intention de partir? Vous pourriez vous sentir frustré par tant de bruits de tête et d'idées, que vous vous sentirez comme un échec si vous êtes incapable de rester sur le même chemin pour réussir. La publicité
Si vous appartenez à ce groupe, il n'y a aucune raison de paniquer!
Il existe des moyens de travailler avec votre, appelons-le Creative ADD, pour augmenter votre productivité et trouver votre chemin vers le succès. et non pas en dépit de ces voix bruyantes dans votre tête et des muses créatives qui semblent avoir résidé de manière permanente dans votre tête, mais à cause d'elles.
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Faites défiler pour continuer à lire l'articleCe que vous devez faire, c'est cesser d'essayer de suivre la tendance zen et aspirer à une production créative silencieuse. Dans Psychology Today, Cultiver la créativité, l'auteur, Lara Honos-Webb, écrivait: La publicité
“Lorsqu'un adulte crée ses propres règles, cela s'appelle le leadership..”
Ne vide pas ton esprit, remplis ton esprit!
Nous parlons parce que nous voulons que les gens écoutent. Les voix dans votre tête parlent parce qu'elles veulent que vous écoutiez. Plus vous essayez de les faire taire, plus ils vont devenir forts, car ils sont après tout, vous. Quand une créativité intense fait partie de qui vous êtes, profitez du cadeau, oubliez ce que les gens vont dire de vous et prenez note de ce que vous entendez à l'intérieur, car cela vous mènera à la grandeur. Arrêtez d'essayer de fuir votre clameur interne et écoutez vraiment. Laissez votre esprit s'emplir de toutes les pensées, d'étrangeté et d'idées.
Trouver le sens dans le bruit
Plus vous écoutez la bonté créatrice que vous avez, et plus vous agissez pour le compte de votre créativité, plus vous avez de chances de mener à bien votre travail important. Pensez-y comme à une fête. bruyant, d'innombrables conversations se déroulant sur des sujets non liés. Vous pouvez attraper un mot ou une phrase qui a du sens mais principalement du bruit. Et ensuite, vous vous concentrez sur une seule conversation. Les mots vont ensemble d'une manière qui a du sens. Ensuite, vous vous dirigez vers une autre conversation et une autre et à la fin de la nuit, vous savez en quoi consistent toutes les conversations. Lorsque vous vous concentrez sur la fête dans votre tête et que vous portez votre attention sans chercher à bannir qui que ce soit de la fête, vous trouverez un sens pour vous-même. La publicité
Passer à l'action
Une fois que vous avez pris l'habitude de vous écouter vous-même, attribuez-vous des portions de temps pendant lesquelles vous agissez au nom de certaines de vos idées: commencez ce livre, écrivez ce billet étrange, griffonnez avec des crayons. N'agissez pas à ce stade avec une fin en tête, mais agissez plutôt comme un moyen d'honorer les voix dans votre tête. comme un moyen de vous honorer. N'hésitez pas à passer d'activité en activité.
Maintenant, prenez de plus grandes actions
Si vous vous donnez quelques semaines d'actions aléatoires en réponse aux idées que vous avez en tête, vous commencerez à découvrir qu'il existe des pulsions créatives qui reviennent régulièrement. Ce sont des idées que vous devriez poursuivre car elles sont importantes pour votre créativité. Maintenant, prenez de grandes actions dirigées; aller tous dehors. Écrivez ces 5 livres, lancez-le sans but lucratif ou faites-le une fois. Continue juste à faire!
Votre succès personnel
Lorsque vous avez le don de la créativité intense, il est important d'arrêter d'essayer de “trouve-toi” en faisant ce que les autres font. En honorant votre voix créatrice intérieure, vous vous donnez la possibilité de vous engager sur la voie du succès qui a une signification personnelle pour vous, vous donne plus de contrôle et est remplie de votre marque personnelle de créativité et de passion. La publicité
Ces voix? Ils sont une bonne chose, après tout.
(Crédit photo: Blank Speech Bubbles via Shutterstock)