Comment nous nous souvenons et pourquoi nous oublions

Un bon article que j'ai trouvé récemment concerne la mémoire, une clé importante pour l'apprentissage, le travail, de nombreuses parties de notre vie. Dans son article, Ashish Ranpura tente de répondre à plusieurs questions brûlantes: quels sont les différents types de mémoires, comment sont-elles construites et comment peut-on améliorer la mémoire? Comment nous nous souvenons de choses - Pourquoi nous oublions des choses? C'est une lecture rapide mais un bon aperçu:

… Le résultat final de tous ces déplacements entre les catégories est que les humains sont capables de se souvenir de quelques blocs d'informations complexes, tandis que les ordinateurs sont de bons souvenirs de nombreux morceaux simples. Il est beaucoup plus facile pour une personne de se souvenir de quatre photographies avec beaucoup de détail que de se souvenir d’une liste de quarante numéros à deux chiffres; Bien au contraire pour un ordinateur. De plus, comme nous formons des souvenirs par le biais de la consolidation, l'attention et l'éveil émotionnel travaillent ensemble pour déterminer les caractéristiques d'un événement qui sont importantes et, par conséquent, celles qui seront rappelées..

D'un point de vue pratique, cela signifie que nous pouvons nous souvenir de quelque chose de mieux si nous apprenons cela dans un contexte que nous comprenons ou si c'est émotionnellement important pour nous. Il est beaucoup plus facile de se rappeler que la tige hypophysaire relie l'hypothalamus à l'hypophyse si vous en savez déjà beaucoup sur la neurobiologie. Mais c’est aussi un fait facile à retenir si vous avez déjà eu un proche souffrant d’une tumeur près de cette partie du cerveau…

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