Si ça fait mal, ce n'est pas l'amour, pourquoi ne pas rester dans une relation abusive

L'abus n'est pas l'amour. Il s'agit de pouvoir et de contrôle sur une personne. Cela commence généralement petit dans une relation et devient un problème plus important avec le temps. L'abus ne commence généralement pas par un préjudice physique; ça commence par un mal émotionnel.

La violence empire à mesure que la relation progresse. Il / Elle ne peut pas vous frapper pendant que vous sortez, mais les comportements de contrôle sont souvent évidents au début de la relation. Ces moyens de contrôle sont des abus. C’est pourquoi il est si impératif de reconnaître les signes d’abus avant d’être trop profondément impliqué..

L'impact de la maltraitance est beaucoup plus répandu que ce que les gens reconnaissent.

Vous pensez peut-être que cela ne s'applique pas à vous parce que vous n'êtes pas maltraité, mais c'est le cas, parce que quelqu'un que vous connaissez est maltraité.

L’abus n’a pas de barrières socioéconomiques, raciales ou culturelles. Cela arrive aux riches et aux pauvres. Cela peut arriver à n'importe qui, dans n'importe quel domaine de la vie. Un article sur Livestrong.com fournit des informations importantes sur les abus et indique:^[1]

“La violence domestique est la principale cause de blessures chez les femmes âgées de 15 à 44 ans”.

Cela signifie que les femmes de ce groupe d'âge risquent davantage d'être blessées par leur partenaire que d'être blessées dans un accident de voiture. La publicité

La maltraitance ne concerne pas seulement le mal physique.

Beaucoup de gens associent la maltraitance à la violence physique, mais il y en a beaucoup plus que de mal physique. La maltraitance concerne une personne qui veut contrôler une autre personne. Ce désir de contrôle entraîne divers comportements de contrôle, notamment l'isolement de ses amis et de la famille, les menaces, la violence psychologique, etc..

La plupart des centres de violence domestique utilisent le “Roue de puissance et de contrôle” montrer les types d'abus, car ils vont bien au-delà du physique. La maltraitance concerne le pouvoir et le contrôle qui se présentent sous ces formes, souvent bien avant que la maltraitance physique ne commence jamais:

Les agresseurs peuvent changer, mais pas très probablement.

La plupart des personnes maltraitées qui restent dans la relation le font parce qu'elles espèrent que la personne va changer. Malheureusement, peu de recherches ou de données suggèrent que les agresseurs changent de comportement..

C'est possible? Oui, mais de nombreux chercheurs, y compris Lundy Bancroft, une experte réputée en matière d'abus, affirment qu'un abuseur qui se modifie est un processus qui dure toute la vie et qu'il ne se produira que si l'agresseur est déterminé à changer..^[2] C'est comme une maladie qui ne disparaît jamais vraiment mais qui devient simplement dormante.

En cas d'abus, il ne dormira que parce que l'agresseur demande de l'aide et a décidé de ne plus en abuser. Vous devez également tenir compte de leur probabilité de changement, ce qui, selon les experts, n’est pas prometteur. La hotline nationale contre la violence domestique déclare,^[3] La publicité

“Il y a un très faible pourcentage d'abus qui changent vraiment leurs manières.”

Un agresseur doit déployer des efforts considérables pour changer ses habitudes. Si vous sortez avec quelqu'un qui présente les signes de maltraitance, vous devez évaluer sérieusement votre avenir et à quoi ressemblera le moment où la maltraitance s'aggravera avec le temps..

Comment savoir s'ils ont changé

Comment savoir si votre agresseur a vraiment changé ou s'il a vraiment cessé de vous maltraiter?

La hotline nationale sur la violence domestique décrit comment un agresseur présente un véritable changement. Certains de ces changements incluent le fait qu'il ne cherche plus d'excuses pour le comportement abusif, qu'il reconnaît les schémas de contrôle qui sous-tendent les abus, se corrige avec ceux qu'il a maltraités et, plus important encore, qu'il adopte de nouveaux comportements lorsque la situation se réchauffe..

Une lettre ouverte d'un ancien agresseur fournit un exemple concret de la façon dont un agresseur a changé et décrit à quel point ce changement peut être difficile:^[4]

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Sinon, il n'a pas vraiment changé.

L'abus est cyclique. L’abus n’est peut-être qu’en phase de post-abus (également connu sous le nom de phase de lune de miel). La phase de la lune de miel de la maltraitance a lieu quand votre partenaire est gentil et gentil, essayant de compenser la récente maltraitance qu'il vous a infligée. Le changement n’est pas réel s’il entre dans le cycle de la maltraitance une fois que le temps est passé et qu’il commence à oublier comment il vous a maltraité..

La table ronde sur la violence domestique explique très clairement les trois phases de la maltraitance:^[5]

La phase de lune de miel est généralement ce qui maintient la plupart des personnes maltraitées dans la relation. Ils espèrent tellement que les choses resteront dans cette phase qu'ils resteront dans la relation après un épisode de violence.

Dans la plupart des cas, l'agresseur n'a pas demandé l'aide d'un professionnel et le cycle des abus se poursuivra. Ce n'est qu'une question de temps avant que le cycle recommence. C'est à vous de décider si vous restez dans une relation abusive pour être à nouveau victime de violence. Si vous êtes victime de violence, terminez le cycle en demandant de l'aide aujourd'hui. La publicité

Si vous êtes victime de violence, demandez de l'aide maintenant.

La vie est trop courte pour vous permettre d'être blessé et maltraité par un autre être humain. Personne ne mérite ce traitement. Il existe dans tout le pays des centres de lutte contre la violence domestique qui aident gratuitement les personnes maltraitées. Vous pouvez également contacter la ligne d'assistance nationale contre les abus au 1-800-799-7233 pour une aide immédiate et gratuite..

Si c'est un ami ou un membre de la famille qui est victime de violence, vous devez lui apporter votre soutien et l'écouter. Il est extrêmement difficile pour une personne de quitter une situation de violence pour diverses raisons. Vous devez donc être solidaire et ne pas porter de jugement..

Certaines personnes peuvent ne pas quitter les lieux: peur de l’embarras, manque d’argent pour commencer leur vie, amour de la personne ou de nombreuses autres raisons. Souvent, ce n'est pas une raison, ce qui rend encore plus difficile le départ. Le site Web Love Is Respect décrit bon nombre des raisons pour lesquelles les personnes entretiennent des relations abusives.^[6] Fournissez à votre ami abusé des ressources d'aide, telles que des informations provenant de votre abri local ou de votre ligne directe de lutte contre la violence domestique. Plus important encore, soyez là pour écouter votre amie et ne pas la juger pour sa situation difficile et ses décisions.

Une aide professionnelle est ce dont un agresseur a besoin. La hotline nationale sur la violence domestique indique que les agresseurs doivent participer à un “Programme d'intervention certifié pour les batteries” s'ils veulent changer.

Si vous ne pouvez pas partir, créez un plan pour votre sécurité.

Parfois, une personne n'est pas prête à sortir de sa situation de violence pour diverses raisons. Elle peut ne pas avoir de logement, ne pas avoir d’argent, avoir peur de l’embarras ou de nombreuses autres raisons. Il est important de mettre en place un plan de sécurité afin que, si une situation abusive dégénère, vous puissiez facilement vous rendre dans un endroit sûr..

Parmi les moyens de se préparer, il est notamment possible d’avoir un plan pour plusieurs voies d’évacuation à la maison, d’avoir un ami ou un contact spécifique à appeler pour obtenir de l’aide, d’épargner de l’argent pour une sortie d’urgence et d’avoir des informations pour un centre local de lutte contre la violence domestique. le “Arrêtez les abus sexuels” Le site Web fournit plus de détails sur la planification de la sécurité, y compris la possession de documents importants tels que les certificats de naissance si vous devez partir en cas d'urgence..^[7]

Référence