Si vous investissez en vous-même avec ces 4 étapes, vous pouvez obtenir beaucoup plus dans la vie

Il arrive un moment dans la vie où nous voulons nous améliorer et investir dans notre développement personnel. Vous avez peut-être atteint un tournant dans votre carrière, à la recherche d'amour ou à un point où vous souhaitez commencer à apporter de sérieux changements. Vous avez peut-être été jusqu'à lire de nombreux livres d'autoassistance dans l'espoir qu'une nouvelle perspective ou approche vous donnera la formule magique pour améliorer votre vie..

Parfois, vous pouvez vous perdre dans la vaste mer d'informations ou les conseils que vous semblez trouver ne résonnent pas pour vous. Ne serait-il pas simple d’avoir un cadre utilisable qui puisse définir vos objectifs d’investissement personnel et maintenir l’élan? Voici un processus en quatre étapes qui fera exactement cela: Publicité

1. Créer une liste de 100 objets

Trouvez un endroit tranquille et réfléchissez à tout ce que vous aimeriez réaliser dans la vie, qu'il soit grand ou petit. Celles-ci peuvent inclure la perte d'un certain poids, la rédaction d'un roman, la participation à un cours de cuisine ou l'apprentissage d'une langue. Continuez jusqu'à ce que vous ayez 100 éléments sur votre liste, puis catégorisez-les en trois parties: choses pour lesquelles j'ai besoin de compétences, choses que je peux faire tout de suite et choses pour lesquelles j'ai besoin de temps.

Le but de cet exercice est de vous faire réfléchir à ce que vous aimeriez vraiment faire: prenez votre temps, éloignez-vous et revenez-y, laissez votre inspiration prendre le dessus. Avoir cette liste vous aidera à établir différentes façons de vous développer, de vous développer et de vous développer vous-même. La publicité

2. Soyez honnête à propos de vos compétences et créez un tableau

Ce peu peut rencontrer un peu de résistance, mais être honnête au sujet des compétences que nous avons, et plus important encore, les compétences que nous n'avons pas peuvent contribuer grandement à la réalisation de notre croissance à long terme et à notre propre investissement..

Vous devrez peut-être acquérir de nouvelles compétences pour réaliser certains des éléments de votre liste. Dans ce cas, créer un tableau ou un tableur peut aider à les identifier plus facilement. Faites une liste de ce que vous devez apprendre et créez des colonnes pour recherche, action et le progrès. Quelles recherches devez-vous faire pour acquérir ces compétences? Trouvez des cours auxquels vous pourriez vous inscrire ou des livres potentiels que vous pourriez acheter. Ensuite, dans la colonne Action, écrivez chaque étape que vous devez accomplir pour atteindre l’objectif d’acquérir la compétence. La colonne de progression indiquera à quel point vous êtes proche de la réalisation de chaque étape. La publicité

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3. Prendre des mesures immédiates

Le but de cette étape est de créer de la motivation. Nous aimons tous le sentiment de cocher une liste de choses à faire et d’agir en fonction des éléments de votre liste qui peuvent être résolus aujourd’hui, demain, cette semaine ou ce mois-ci, qui lancera l’élan de ce sentiment de réussite..

En faisant cela, votre liste paraîtra beaucoup moins intimidante - réservez ce cours de cuisine, commencez à faire du jogging, de la natation ou n’importe quel régime d’exercice pour atteindre votre objectif de perte de poids. Ces petites étapes peuvent être très bénéfiques pour notre état d’avenir. Commencez donc par planifier et rechercher les moyens de les atteindre et fixez-leur des délais. La publicité

4. Réservez du temps pour les objectifs à long terme

Nous savons tous à quel point il est facile de procrastiner et d'être distrait, mais prenez le temps de rationaliser vos routines. Surveillez vos habitudes de procrastination tout au long de la journée, surtout le matin et en début de soirée. Déterminez un moment précis où vous pourrez vous concentrer sur vos objectifs - créez un calendrier si nécessaire. Tout cela peut vous aider à rester sur la bonne voie, en particulier pour vos objectifs à long terme.

Bien sûr, votre liste de 100 choses à réaliser peut légèrement changer avec le temps, mais si vous ne réalisez que 4 choses par an, vous aurez travaillé sur toute la liste en 25 ans et vécu une vie dans laquelle vous pouvez dire que vous avez accompli énormément de choses. vos objectifs et vos rêves.

Crédit photo présenté: Photos Start Up Stock via pexels.com