Un moyen très simple de vous aider à vous débarrasser des médias sociaux

  • Joseph McCoy
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Levez la main si vous êtes resté éveillé après minuit en parcourant vos publications sur les médias sociaux au moins une fois au cours de la semaine écoulée! Je crois que beaucoup d’entre nous se perdons dans le flot incessant de photos, d’annonces et de mises à jour de nos amis virtuels ou de nos célébrités préférées. Nous finissons par nous coucher beaucoup plus tard que prévu et nous finissons par nous réveiller encore plus fatigués. Et pour quoi? Nous perdons des heures et des heures à regarder les autres “parfait” vies, alors que nous ne remarquons pas que nous avons négligé nos propres vies.

Nous sommes totalement pris dans le monde en ligne, que ce soit en essayant de nous rendre parfait ou en étant jaloux pour les vies apparemment idéales que mènent les autres. Perdre notre temps devant l’écran de l’ordinateur ne nous sert à rien si cela nous rend esclaves du nombre de goûts que nous recevons. Même si nous nous rendons compte que l'habitude n'est pas bonne pour nous, il est difficile de trouver un moyen d'y mettre fin. La publicité

Comment pouvez-vous retrouver votre vie? Il existe un moyen simple: vous avez simplement besoin d'un stylo et d'un papier. Pour rendre difficile l'accès constant à vos profils, définissez un mot de passe très long en utilisant des lettres, des symboles et des chiffres aléatoires minuscules et majuscules. Ecrivez le mot de passe et mettez le papier à l'abri des regards. Votre mot de passe devrait être quelque chose comme:
BjGh! Ui? FWe53ysdgJhg # 659 / hguTerilcMnxZc867 # kahdk! 35 ou même plus longtemps! Plus le mot de passe est long, moins vous serez enclin à la tentation. Mais ne trichez pas et utilisez le “sauvegarder le mot de passe” option! La publicité

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Lorsque vous utilisez un mot de passe aussi compliqué, vous ne voudrez le saisir que si vous avez vraiment besoin de vous connecter à votre profil. Et ainsi, vous redécouvrirez la beauté de la vie, la beauté de lire des livres, d'écouter de la musique, de parler face à face avec vos amis, de marcher dehors et de faire quelque chose de valable au lieu de passer les jours collés à votre écran d'ordinateur. La publicité

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