Série d'entretiens productifs Henrik Edberg

Productive Interview Series est une interview rapide de quatre questions, ciblant les personnes productives qui ont changé leur style de travail / de vie avec des piratages de la vie et des conseils de développement personnel. Voici les réponses de Henrik Edberg, la personne derrière le blogue Positivity..

Qui es-tu?
Bien je´m un étudiant de 26 ans vivant sur la côte ouest de la Suède. je´J'ai obtenu un diplôme en journalisme et je´Nous avons également étudié le cinéma pendant trois semestres. J'aime beaucoup House, les fruits de mer, Pez, les bonnes citations, Veronica Mars, les clémentines (je les mange comme du pop-corn), raconter des choses, Cantate n ° 140 de Bach, Ralph Wiggum et les chaudes journées d'été avec un ciel bleu. La publicité

J'ai récemment (en septembre 2006) commencé à bloguer sur le développement personnel sur le blog Positivity..

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Qu'avez-vous fait pour augmenter votre productivité?
Premièrement, j'ai essayé de trouver des méthodes pour diminuer mes tendances - pendant de nombreuses années - énormes - à la procrastination. je´Je commence à avoir de plus en plus la procrastination et ça me fait du bien. Une méthode que j'utilise consiste à conclure un petit accord avec moi-même: je ne fais que 5 minutes de travail sur le sujet sur lequel je tergiverse. Une fois ces 5 minutes écoulées, je peux m'arrêter si je le souhaite et définir un délai supplémentaire de 5 minutes. Mais en général, lorsque ces 5 minutes sont écoulées, j’ai un peu d’élan et je continue de travailler. La publicité

J'ai commencé à écrire tout ce dont j'ai besoin / envie de faire dans un programme appelé Ma vie organisée en utilisant une sorte de modèle GTD fourni avec le programme. I haven't = je n'ai pas´Pas encore dans GTD. J'utilise mes listes, classées en différentes catégories, puis j'applique le principe de Pareto et d'autres méthodes pour déterminer ce qu'il est le plus important pour moi de faire maintenant et comment débrouiller ma vie des éléments moins importants..

Eckhart Tolle a récemment découvert comment faire avancer les choses.´s seminaire-dvd “La floraison de la conscience humaine”. Des trucs simples et efficaces qui aident vraiment à réduire la peur, l’anxiété et les vieilles habitudes qui peuvent souvent empêcher l’un d’être productif dans la vie. La publicité

Quelle est votre meilleure vie bidouille?
Investir en moi J'entends par là lire / écouter / regarder des produits de divers secteurs du développement personnel et en faire une habitude. J'aime beaucoup le conseil selon lequel vous devriez passer une heure chaque nuit à lire. Même si tu ne donnes pas´t avoir une heure chaque nuit il´s bon pour essayer de trouver du temps libre.

Par exemple, j'aime écouter des livres audio sur le développement personnel tout en faisant la vaisselle et en prenant le bus. Trouvez des petites plages de temps pour vous réinvestir. Au fil du temps, ces petits morceaux s’additionnent et peuvent faire un grand changement. La publicité

Quelles sont vos publications préférées sur lifehack.org?
J'aime vraiment 9 conseils dans la vie qui mènent au bonheur. Des trucs merveilleux. J'aime particulièrement le fait de passer quelques minutes chaque jour à penser à ce qui vous rend heureux et à trouver des solutions aux problèmes plutôt que de s'apitoyer sur soi-même..

Êtes-vous confiant que votre vie sera productive - comme l'histoire d'Henrik? Avez-vous appliqué des trucs et astuces pour vous aider à traverser la procrastination ou une partie de votre vie? Envoyez-nous un email - astuces à lifehack.org, je suis heureux de vous aider à partager votre expérience.

Entrevues précédentes: Andy Mitchell, Patrick Rhone