Voyez comment la productivité ruine réellement votre vie

  • Timothy Sherman
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L'enfer est pavé de bonnes intentions.

Contrairement à ce que vous pourriez penser, une vie en ruine peut commencer comme une tentative de construire une bonne habitude. Vous pouvez commencer par vouloir être plus productif et vous suivrez très probablement les dernières tendances en matière de productivité, ce qui structurera votre vie et augmentera la quantité de travail que vous accomplissez. Une fois que vous maîtrisez les bases, vous entreprenez des tâches plus lourdes et plus lourdes. toujours à la recherche d'en faire plus et plus vite! Un jour, vous tomberez sur une épiphanie, une idée brillante pour un grand projet - oui mes amis, c'est comme ça que tout a commencé.

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Petit à petit, cela affectera votre vie personnelle et vous donnera l’illusion que vous pouvez organiser chaque minute de chaque heure pour vous concentrer sur votre projet. Vous commencerez à sauter des repas, à faire de l'exercice, à lire aux enfants leurs histoires au coucher, et plus encore. Très vite, vous vous retrouverez totalement vidé de tout désir de faire ce que vous étiez si motivé d'accomplir il y a une semaine… avec la valeur ajoutée d'un conjoint en colère qui vous dit que c'est bien que vous ayez pu cocher “visiter la maison” de vos tâches.

Vous pouvez justifier que vous avez juste besoin d'un peu plus de temps pour terminer votre projet, n'est-ce pas? Faux! Même David Allen, l'une des personnes les plus productives que vous rencontrerez et l'auteur de Getting Things Done, a déclaré ce qui suit: “Si votre vie vous intéresse, vous n'avez pas besoin de plus de temps. Si vous ne l'êtes pas, plus de temps ne vous aidera pas”, Pourquoi?

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Entrez dans la zone de confort à vos risques et périls

Vous occuper en permanence vous aide à ignorer certains problèmes de votre vie personnelle. Il vous fournit une zone de confort enrichissante qui peut être maintenue pendant une longue période. vous obtenez des récompenses pour chaque tâche, tout en vous rapprochant de la grande récompense au-delà de l'horizon. La publicité

Cependant, soyez averti qu'il s'agit d'une bulle et que les bulles sont destinées à éclater. Le fait de sacrifier sa vie personnelle sur l'autel de la productivité vous éloigne réellement des principales raisons pour lesquelles vous avez cherché à être plus productif. Cela met un mur entre vous et le monde extérieur, vous empêchant de voir qu'il y a un problème, car vous êtes absorbé par la productivité et une fois que la bulle éclate, il est peut-être trop tard..

Équilibre entre créativité et méfiance face à l'obsession

Si vous travaillez sur un nouveau projet, vous aurez besoin de beaucoup de créativité et d’où vient la créativité? Selon Vincent Walsh, professeur à l'Institut des neurosciences cognitives du Collège universitaire de Londres, la créativité découle de l'obsession. Selon lui, la créativité comporte quatre composantes:

Préparation: tout préparer; rechercher des informations, tester et, généralement, renifler un peu avant de faire votre déménagement. La publicité

Incubation: la période nécessaire pour que vous puissiez traiter ce que vous avez collecté pendant la phase de préparation.

Éclairage: Le moment Eurêka!

Vérification: Vérifiez à quel point votre idée heurte les murs de la réalité. La publicité

Pour réussir ces étapes, vous devez être obsédé par votre idée, mais à quel point? C'est la question à un million de dollars et, finalement, à vous de décider. Les personnes extrêmement créatives ont changé quelques époux et ont été tourmentées émotionnellement et mentalement jour et nuit jusqu'à la pause. Ce sont les gens que vous avez entendu parler, mais il y a beaucoup de autres qui n'a jamais atteint la phase d'illumination

Restez à distance de votre obsession en veillant à ce qu'elle soit équilibrée. L'obsession est une pente glissante, et la plupart d'entre nous ne sommes pas Albert Einstein. Nous sommes des créatures d'émotion et d'impulsion, nous nous renouvelons avec de nouvelles expériences, le soutien de notre communauté et le repos, et tout ce qui précède nécessite du temps. Un niveau élevé de productivité et de créativité ne peut être maintenu que lorsque nous nous sentons épanouis (ou, comme l’a appelé Abraham Maslow, le haut de la pyramide). Restez en équilibre, soyez productif et ne perdez pas contact avec vous-même jusqu'à la prochaine fois.




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