Self Discipline L'ennemi du paresseux

Le monde est plein de gens qui ont envie de changer. Ils se fixent des objectifs puis s'assoient et écrivent un processus étape par étape expliquant comment ils vont atteindre ces objectifs. Ils sont pompés et se disent prêts à commencer le lendemain. Ils vont dormir cette nuit et le matin… il n'y a pas de changement. Il est facile de se faire pomper pour le changement quand vous dites que vous commencerez demain.

Vous pouvez parler de tout ce que vous voulez au sujet du changement, mais ce qui fait bouger les choses, c'est votre autodiscipline. Vous devez avoir la volonté de faire les changements par vous-même. Être autodiscipliné fait de vous une meilleure personne. Vous êtes capable d'accomplir plus, de vous améliorer et d'avoir plus d'expériences. La publicité

Beaucoup de gens prennent la route paresseuse parce que c'est plus facile. Ils parlent et parlent du genre de personne qu'ils veulent être. Ils disent même ce qu'ils feraient pour changer, mais cela n'arrive jamais. Développer la discipline personnelle est difficile. Vous ne pouvez pas être paresseux et avoir de l'autodiscipline, ces deux-là ne peuvent pas aller de pair. J'ai toujours attaché de l'importance à l'autodiscipline et je m'efforce de me pousser de plus en plus loin; étendre mes limites.

Il y a quelques années, j'ai travaillé pour une organisation qui aidait les gens. C'est à cette époque que j'ai appris ma plus grande leçon sur l'autodiscipline. Le président de ma région était un homme extraordinaire et sa femme était tout aussi impressionnante. Ils ont parcouru le monde ensemble. Il parle plus de 12 langues, il est un entrepreneur et un millionnaire autodidacte. Il a couru des marathons de 100 miles à travers les montagnes de Chine et a marché sans guide dans les jungles africaines. Inutile de dire qu'il est l'une des personnes les plus extraordinaires que j'ai jamais rencontrées. La publicité

J'ai eu l'occasion de le rencontrer à plusieurs reprises. À une occasion, je lui ai demandé comment son épouse et lui étaient venus faire tant de choses et voyager dans de nombreux endroits. Il m'a dit que tout se résumait à être discipliné. Vous devez savoir quand dire oui et quand dire non. Vous devez connaître vos limites et avoir la détermination de vous dépasser. Je lui ai demandé comment il était devenu si discipliné. Il m'a dit qu'il y a deux choses que vous devez faire pour accomplir cela..

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1. La première et la plus importante étape consiste à dire aux gens que vous êtes discipliné.

Une fois que vous avez une réputation à la hauteur, vous vous poussez plus fort qu'avant. Le fait de savoir que les gens attendent quelque chose de vous aidera à vous maîtriser. La publicité

Si vous voulez vous organiser, dites-moi comment vous êtes organisé. Si vous voulez être en bonne santé, parlez aux gens des aliments sains que vous mangez et des exercices que vous faites. Une fois que les gens ont une image de qui vous êtes dans leur esprit, vous vous retrouverez à travailler pour maintenir cette image en vie. C'est à ce moment que vous vous trouvez en train de changer.

2. Le deuxième conseil qu'il m'a donné était de commencer petit.

Si, par exemple, vous sentez qu’une partie de l’autodiscipline se réveille plus tôt, ne réglez pas votre alarme une heure avant votre heure normale. Vous devez vous entraîner à aller vous coucher plus tôt. Au lieu de vous concentrer sur le matin, concentrez-vous sur ce que vous faites la nuit afin de pouvoir vous coucher plus tôt. De cette façon, se réveiller plus tôt ne sera pas aussi difficile. La publicité

En prenant de petites mesures, vous pouvez changer progressivement. Cela peut être difficile parfois, car il est difficile de voir la différence que cela fait dans votre vie. Les grands gestes et les changements extrêmes sont plus faciles à voir et donnent l’impression que vous allez quelque part. La vérité est que ces grands gestes ne durent jamais. Ils sont de courte durée parce que vous n'avez pas vraiment changé l'habitude ou résolu le problème.

Non seulement devriez-vous commencer petit, mais surtout, vous devez reconnaître les petites réussites qui se passent autour de vous. Tout ne se passera pas tout à la fois. Cela vient une étape à la fois. Félicitez-vous pour vos accomplissements, même s'ils semblent anodins.

Cela ressemble à un cercle vicieux, mais pour développer l'autodiscipline, vous devez faire preuve de discipline. Aussi difficile que cela puisse paraître, c'est possible. Appliquez ces étapes dans votre vie et vous vous retrouverez en train de changer et de devenir une meilleure personne; le genre de personne que vous voulez être.