Arrête de mentir à toi-même

  • Piers Henderson
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C'est cruel et c'est injuste.

Vous mentez à vous-même parce que vous recherchez le réconfort. bien le confort est surestimé. Vous vous mentez à vous-même parce que vous avez peur de l'inconnu. Mais tu dois arrêter. Continuer à mentir rongera votre âme et vous causera d'innombrables souffrances. La publicité

Un mensonge est une chose à laquelle vous vous faites croire pour rendre la vie un peu plus facile. Un mensonge est un paradigme sous lequel vous opérez pour éviter la douleur. Un mensonge va vous détruire, à l'intérieur et à l'extérieur. Un mensonge est quelque chose que vous voulez croire parce que considérer le contraire nuirait à votre ego. La publicité

Parfois, la différence entre un mensonge et la vérité peut être subtile. Parfois, votre cerveau va essayer de “logiquement” vous inciter à croire un mensonge. Je ne peux pas vous donner un guide définitif sur la façon de différencier les deux; Je ne suis pas vous et je ne comprends pas vos circonstances, motivations et désirs spécifiques. Je peux toutefois vous donner quelques conseils pour vous guider dans la prise de décisions qui vous serviront bien. La publicité

Vous vous mentez quand:

  1. Vous essayez vraiment de vous adapter à un moule qui fait mal.
  2. Vous prenez cette décision qui est “logiquement” correct, mais quelque chose ne va pas quand vous le dites à voix haute.
  3. Vous vous sentez anxieux tout le temps.
  4. Vous recherchez quelque chose de familier, même si vous ne pouvez pas grandir à partir de là.
  5. Vous reniez vos passions et ne poursuivez pas ce qui vous passionne, peu importe ce que c'est. C’est un déni de votre être suprême et de votre moi véritable. C'est injuste et irrespectueux envers vous-même.
  6. Vous pensez que vous pouvez le faire tout seul.
  7. Vous placez les besoins de quelqu'un d'autre bien au-dessus des vôtres. Vous mentez à vous-même quand vous négligez de prendre soin de vous.
  8. Vous recherchez la distraction s'éloigner de la réalité, des problèmes difficiles. Vous recherchez la distraction au lieu de travailler réellement à résoudre les problèmes qui vous gênent le plus profondément.
  9. Vous installez -pour rien. Tu penses que tu ne mérite pas plus que ce qui vous est remis.
  10. Vous vous souciez intensément de ce que pense quelqu'un d'autre - et laissez ses opinions colorer vos actions.
  11. Vous ne parvenez pas à produire un travail de qualité. Vous êtes tout à fait capable de faire de votre mieux. Peut-être que le fait de produire le meilleur signifie que vous êtes dans la mauvaise profession.
  12. Vous ignorez ce sentiment qui ronge votre cœur et vos tripes.
  13. Vous recherchez la popularité et les profits, au lieu de rechercher l'authenticité.
  14. Vous prenez des décisions téméraires à partir d'un état d'esprit stressé plutôt que d'un lieu de calamité et de logique.

Vous pouvez cesser de vous mentir en:

  1. Être courageux assez pour prendre une décision définitive - aller de l'avant même si cela fait peur.
  2. Assumer la responsabilité de ce qui s'est passé, de ce qui se passe et de ce qui va se passer.
  3. Se détacher du fantasme de revivre le passé.
  4. En mouvement - travailler activement pour trouver un lieu qui résonne avec vous. Passer à l'action.
  5. Dire à quelqu'un quelque chose de dur. Dites à quelqu'un que vous vous mentez à vous-même et à eux depuis quelque temps déjà.
  6. Faire quelque chose de dramatique, dans le bon sens. Prendre un risque.
  7. ne pas faire quelque chose simplement parce qu'on vous dit de le faire ou parce que tout le monde le fait. Pensez d'abord si cette action résonne avec qui vous êtes. Si non, alors ne le faites pas, même si tout le monde est.
  8. Face à la musique, même si ça fait mal.
  9. Prendre une décision arrêter de mentir à vous-même. Aujourd'hui.
  10. Vous pardonner de vous blesser si longtemps.
  11. Mise au point sur ce que vous savez être le plus important.
  12. En méditant - s'immobiliser et s'observer depuis un endroit calme.
  13. Demander à un ami de confiance ou à un mentor ce qu'il pense de votre avenir en fonction de vos actions présentes.
  14. Refuser de fréquenter des personnes qui ne partagent pas vos valeurs.

Je vous encourage à agir réellement sur ces idées. Penser et lire passivement est amusant. Vous pouvez même vous faire croire que la lecture est productive. Cependant, vous oublierez ce que vous lisez sous peu. Sans action, vous avez vraiment perdu votre temps en lisant cet article.

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Ecrivez comment les idées de cet article s’appliquent à votre vie. Faites des changements. Modifier. Effacer. Récrire. C’est la beauté de la vie: la plupart des choses sont volontaires et rien n’est vraiment permanent jusqu’à votre mort. Et tu mourras, alors arrête de gâcher ta vie en menant un mensonge.

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