La réussite dans l'atteinte des objectifs est déterminée par la mentalité

Que pensez-vous qu'il faut pour atteindre vos objectifs? Un dur travail? Beaucoup d'actions? Bien que ces éléments soient essentiels pour atteindre nos objectifs, aucun d’entre eux n’est possible sans un état d’esprit positif..

En tant qu'êtres humains, nous avons naturellement tendance à adopter une attitude négative en ce qui concerne nos espoirs et nos rêves. Nous sommes enclins à croire que nous avons des limites, soit de l'intérieur de nous-même, soit de forces extérieures, qui nous empêchent d'atteindre vraiment ce que nous voulons dans la vie. Notre tendance à penser que nous allons “crois-le quand on le voit” suggère que nos mentalités sont concentrées sur nos objectifs qui ne sont pas réellement réalisables tant qu'ils ne sont pas atteints. Le problème, c’est que cet état d’esprit commun alimente nos croyances limitantes et témoigne d’un manque de confiance en nous-mêmes..

La mentalité du succès

Le succès dans la réalisation de nos objectifs se résume à un «état d'esprit de réussite». Les mentalités qui ont du succès sont celles qui se concentrent sur la victoire, basées sur des attitudes mentales positives, des inclinations autonomisantes et de bonnes habitudes. Acquérir un état d'esprit de réussite est le moyen infaillible d'augmenter considérablement vos chances d'atteindre vos objectifs. La publicité

L’idée que la réalisation de nos objectifs dépend de nos habitudes et de nos actions est en fait un type typique de mentalité qui passe à côté d’un point crucial; que notre état d'esprit est en fait le déterminant de notre énergie et des actions que nous prenons. Un état d'esprit négatif aura tendance à créer des actions négatives. De même, si nous avons un état d'esprit qui ne se mettra en action que lorsque nous verrons la «preuve» que nos objectifs sont réalisables, la route sera beaucoup plus longue et ardue. C’est pourquoi, au lieu de penser “Je vais le croire quand je le vois”, un état d'esprit de réussite va penser “Je le verrai quand j'y crois.”

L'effet placebo et ce qu'il nous montre sur le pouvoir de la mentalité

L'effet placebo est un exemple parfait de la façon dont l'état d'esprit peut vraiment être puissant. Au cours d’essais scientifiques, un groupe de participants a appris qu’ils avaient reçu des médicaments qui guérissent une maladie, mais qu’on leur avait donné une pilule de sucre qui ne fait rien (le placebo). Cependant, après le procès, les participants ont estimé que cela avait eu un effet positif - parfois même guéri de leur maladie alors même que rien n'avait changé. C'est le pouvoir de la mentalité.

Comment appliquons-nous cela à nos objectifs? Eh bien, lorsque nous fixons des objectifs et des rêves, combien de fois croyons-nous réellement qu’ils se concrétiseront? Ayez la foi absolue que ces objectifs peuvent être atteints? Vous avez une attente complète et sans faille? La plupart d'entre nous ne le font pas parce que nous conservons des mentalités négatives et des croyances limitatives sur nous-mêmes qui nous empêchent de croire pleinement que nous sommes capables ou que c'est tout à fait possible. Nous avons tendance à écouter les opinions des autres malgré leur désalignement sur les nôtres ou à nous plier aux pressions de la société qui nous incitent à croire que nous devrions penser et agir d'une certaine manière. Nous possédons ce type de mentalité pour de nombreuses raisons, mais un état d'esprit de réussite peut être atteint. La publicité

Comment créer un état d'esprit de réussite

Les personnes qui ont une mentalité de réussite ont une manière particulière de percevoir les choses. Ils ont une vision positive et sont capables de croire pleinement en leur capacité de réussir. Dans cet esprit, voici quelques moyens qui peuvent transformer une mentalité négative en une mentalité réussie..

1. Une mentalité de réussite provient d'une mentalité de croissance

Comment un état d'esprit se manifeste-t-il même? Cela vient de la façon dont vous vous parlez dans l'intimité de votre tête. En réalisant cela, vous remarquerez comment vous vous parlez à vous-même et aux autres autour de vous. S'il s'agit principalement d'un langage négatif que vous utilisez lorsque vous parlez de vos objectifs et de vos aspirations, il s'agit d'un exemple de mentalité figée..

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Comment rendre la rentrée scolaire à 30 ans possible (et significative)

Un état d'esprit négatif entraîne un grand nombre de croyances limitantes. Cela crée un état d'esprit fixe - un qui ne peut pas voir au-delà de ses propres limites. Une mentalité de croissance voit ces limitations et regarde au-delà - elle trouve des moyens de surmonter les obstacles et pense que cela conduira au succès. Lorsque vous pensez à votre objectif, un état d'esprit déterminé peut penser “Et si j'échouais?” Une mentalité de croissance regarderait le même objectif et penserait “les échecs se produisent mais cela ne veut pas dire que je ne réussirai pas.” La publicité

Il y a beaucoup de pouvoir pour changer de perspective.

2. Cherchez les succès

Il est vraiment important de vous concentrer sur les aspects positifs de votre objectif. Trouver de l'inspiration auprès des autres peut être très stimulant et vous aider à développer votre mentalité de succès; renforçant votre conviction que vos rêves peuvent être réalisés. Trouvez des personnes avec lesquelles vous pouvez parler de la manière dont elles ont atteint leurs objectifs et cherchez et entourez-vous de personnes positives. Ceci est crucial si vous apprenez à développer un état d'esprit positif.

3. Éliminer la négativité

Vous pouvez vous heurter à beaucoup de négativité parfois par l'intermédiaire d'autres personnes ou en vous-même. Comprendre que les opinions négatives des autres personnes sont créées par leurs propres peurs et leurs croyances limitantes contribuera grandement à maintenir votre mentalité de réussite. Mais pour beaucoup d’entre nous, le bavardage négatif peut venir de l’intérieur et se manifeste généralement par des mots négatifs tels que ne peut pas, habitude, ne devrait pas. Parfois, lorsque nous pensons à la manière dont nous allons atteindre nos objectifs, les déclarations dans notre esprit s’affichent comme des absolus négatifs: jamais travaille pour moi »ou« je toujours échouer.' La publicité

Quand vous les remarquerez, vous devrez les retourner avec 'It toujours ça marche pour moi! et moi jamais échouer!' L'astuce consiste à y croire, peu importe ce qui s'est passé dans le passé. Rappelez-vous que chaque nouveau jour est une table rase et que vous devez ajuster votre état d'esprit.

4. Créer une vision

Envisager votre objectif final et le voir dans votre esprit est un trait important d'un état d'esprit de succès. En nous permettant d’imaginer que notre succès crée une excitation puissante à ne pas sous-estimer. Lorsque notre cerveau devient excité à la pensée d'atteindre nos objectifs, nous nous engageons davantage, travaillons plus dur pour l'atteindre et sommes plus susceptibles de faire tout ce qui est nécessaire pour y arriver..

Si cela implique de créer un tableau de vision que vous pouvez regarder pour vous rappeler tous les jours, foncez. De petites techniques comme celle-ci contribuent grandement à maintenir votre esprit de réussite et ne doivent pas être ignorées..

Une histoire inspirante…

Pendant des siècles, les experts ont déclaré qu'il était humainement impossible de parcourir un kilomètre et demi en moins de 4 minutes. Le 6 mai 1954, Rodger Bannister a fait exactement cela. Dans le cadre de sa formation, Bannister a visualisé sans relâche la réalisation, pensant qu'il pouvait accomplir ce que tout le monde disait n'était pas possible… et il l'a fait..

Ce qui est encore plus étonnant, c’est que dès que Bannister a franchi le cap des 4 minutes, de plus en plus de gens l’ont également fait. Comment cela a-t-il été possible après tant d'années où personne ne l'a réalisé? Parce que dans l'esprit des gens, c'était soudain possible - une fois que les gens savaient que c'était réalisable, cela créait un état d'esprit de succès et maintenant, plus de cinquante ans après que Bannister a fait l'impossible, son record a été réduit de 17 secondes - la puissance de l'esprit de succès!