Le quotidien moudre une question de momentum

  • Michael Waters
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Si vous voulez comprendre la productivité personnelle, vous devez comprendre le concept d'élan. Quel que soit le système d’organisation dans le monde et les compétences précoces de votre fuseau horaire, vous ne pourrez jamais accomplir autant de choses sans créer d’élan. La publicité

Certaines personnes disent que le but de la productivité est de vous donner plus de temps libre pour vous détendre, pas pour travailler. Je ne suis pas d'accord. Le but de la productivité est de vous donner plus de temps, peu importe ce que vous choisissez de faire avec. Vous devez absolument avoir des temps d'arrêt régulièrement, mais une chose que vous permet de faire, c'est de travailler de plus en plus vite, avec chaque tâche effectuée tout au long de la journée. Dans ce cas, nous parlons d’être productif pour que vous soyez encore plus productif dans les heures qui suivent.

La grande différence: productivité avec et sans élan

Vous commencez la journée avec un café et en dressant une liste des tâches à accomplir. À neuf heures du matin, vous commencez à travailler, en commençant lentement par les tâches de votre liste, à condition que vous en ayez envie, à condition qu'elles soient terminées au moment où vous devez vous arrêter. Peu importe si vous les faites de manière lente et détendue, il est important que vous ne restiez pas en retard. Cela détermine votre vitesse maximale de travail. La publicité

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D'autre part, vous pouvez commencer avec une liste que vous avez préparée la veille. Cela aide en particulier avec une chose: cela supprime tous les obstacles pour démarrer et créer une dynamique. Vous commencez avec la première tâche de la liste et définissez une minuterie. Vous vous êtes mis en mouvement: vous allez travailler furieusement et sans broncher pendant dix minutes, puis vous vous accordez une pause de deux minutes. Si à un moment quelconque de cette période de dix minutes votre concentration faiblit, vous partez de zéro et retardez votre pause. Il y a une motivation à travailler non seulement rapidement, mais sans distractions.

Vous réglez à nouveau le chronomètre pour votre pause, mais contrairement à la plupart des gens, vous ne prenez pas les deux minutes complètes en fumant une cigarette ou en regardant des blagues; vous vous accordez une minute pour vous dégourdir les jambes et une minute pour passer en revue vos tâches, en vous préparant mentalement au prochain tiret - qui sera deux fois plus long, mais avec une pause deux fois plus longue. La publicité

Ceci est juste une méthode pour rester concentré, concentré sur la tâche et travailler assez rapidement. Le point clé est que cela vous oblige à travailler un peu plus longtemps, un peu plus fort à chaque fois, et que vous ne pouvez vous récompenser que si vous réussissez à travailler dur..

Pourquoi Momentum Matters

Si vous êtes en situation d'emploi, il ne sera peut-être pas très incitatif de travailler aussi dur que possible et de créer une dynamique tout au long de la journée. Si je pouvais offrir une bonne raison de vous entraîner à travailler plus dur et plus rapidement à mesure que la journée avance, c'est qu'un jour, vous pourriez vous retrouver à votre compte et que vous découvrirez que le temps, c'est de l'argent. La publicité

Chaque minute que vous vous relâchez, vous ne gagnez pas d'argent, et laissez-moi vous dire que les habitudes que vous avez établies en travaillant pour quelqu'un d'autre persisteront même lorsque vous travaillerez pour vous-même..
Dans cette situation, le travail à effectuer peut être considérable, qu'il s'agisse de créer une entreprise (en tant que pigiste ou en tant qu'entreprise) ou de la conserver. Je connais beaucoup trop de pigistes qui commencent à travailler avant que la plupart des gens ne soient éveillés et ne partent pas avant neuf ou dix heures du soir.

Beaucoup de ces personnes travaillent à plein régime toute la journée, mais la vérité est que la plupart des personnes qui travaillent des heures insensées pourraient probablement travailler beaucoup moins si elles appliquaient simplement le concept de renforcement de la dynamique à leur journée de travail. Si vous êtes déjà bien organisé, il est facile de commencer. Sinon, vous devez vous familiariser avec un système tel que Getting Things Done, car si vos prochaines actions ne vous sont pas connues avant le début de votre journée de travail, vous passerez du temps à déterminer ce qu'il convient de faire et à perdre tout élan..

Préparez-vous la veille

Si vous ne faites rien d'autre, faites ceci: mappez vos tâches la veille. Chaque jour, avant de terminer votre travail, définissez une liste de tâches à effectuer pour le lendemain. Travailler de cette façon présente de nombreux avantages: toutes les tâches que vous devez accomplir à partir de ce jour sont encore fraîches dans votre esprit, vous accordez douze heures à votre esprit pour vous préparer mentalement au lendemain, et vous enlevez le plus gros obstacle productif, et cela ne sait pas par où commencer.

Mon système préféré consiste à utiliser Things sur l'ordinateur pour la planification de projets et la capture de tâches, puis de transférer les listes de tâches quotidiennes dans un format papier uniquement pour faciliter la mise au point..




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