La partie la plus difficile d'être un minimaliste que la plupart des gens ont oubliée

  • David Thornton
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À une époque où les gens semblent se définir par ce qu'ils ont - par vantardise Instagram ou par la récente obsession de la richesse, vous seriez surpris de constater que parallèlement à cette tendance, un nombre croissant d'individus s'identifiant comme minimalistes.

Les minimalistes, c’est-à-dire les personnes qui choisissent de vivre confortablement avec le moins de possessions matérielles possible - sont devenues un aliment de base dans la sous-culture de nombreuses économies.

Cette décision ne vient pas d'un manque de motivation ou d'ambition - en fait, beaucoup d'entre eux gagnent des revenus raisonnablement solides; mais plutôt comme une décision personnelle et un moyen non seulement d'assurer la stabilité financière, mais aussi comme un moyen de se déconnecter de l'esprit de recherche de richesse et de profiter de la vie pour sa simple beauté.

Le choix de vie ressemble à ceux qui aiment la chasse, le camping, le parachutisme ou toute autre activité apparent. niche engagement. Il n'y a pas de qualificatif pour cela, sauf que cela fonctionne pour eux. Comme toute autre chose, il vient avec ses propres avantages et inconvénients.

La question que devient, “Est moins, plus?”. La réponse peut vous choquer. La publicité

Devenir minimaliste est un changement radical.

Outre l'avantage économique évident d'être un minimaliste, beaucoup déclarent être véritablement plus heureux. En fait, aux États-Unis, le minimaliste Joshua Fields Millburn affirme que le minimalisme l'a peut-être même aidé à trouver sa place dans la vie:[1]

“Se débarrasser de ces trucs n'est que la première étape. J'ai découvert qu'une fois débarrassé de tout ce qui me passait sur la route, il était beaucoup plus facile de me concentrer sur ce qui était important dans ma vie: la santé, les relations, la poursuite de ma passion, mon développement personnel et ma contribution au-delà de moi-même..”

Cependant, bien qu'il soit devenu minimaliste dans l'article, il laisse entendre que ce n'était pas tout ce qu'il avait à faire pour trouver le bonheur..

“Nous mettons tout en œuvre pour ajouter de la valeur à la vie des autres. Je ne sais pas pour vous, mais quand je trouve la valeur dans quelque chose, j'ai tendance à la partager.”

Il semble que le minimalisme ait aidé Millburn - dans une certaine mesure, bien que son approche et son appel ne soient pas nécessairement “une taille unique pour l'individu moyen. Creusons un peu plus profond. La publicité

Millburn déclare dans l'article susmentionné que Colin Wright, qu'il qualifie de minimaliste remarquable, a été inspiré par le style de vie minimaliste. Wright avait ceci à dire sur le mode de vie-

“Le minimalisme consiste à éliminer les éléments de votre vie qui n’ajoutent pas de valeur, de sorte que vous puissiez vous concentrer sur ceux-ci. Au-delà, c'est un ensemble de règles personne par personne.”

Du point de vue de ces deux-là, nous pouvons voir que le minimalisme en soi n'est peut-être pas la réponse que nous recherchons, mais peut nous fournir le chemin du bonheur et du sens. - sans une multitude de biens acquis.

Mais qu'en est-il de chaque homme?

Bien pour la personne intéressée par le minimalisme ou pour devenir minimaliste, sans aller aux extrêmes de Millburn ou de Wright, il y a une foule d'autres problèmes à affronter. La question principale est bien sûr de savoir comment vous redéfinir une fois que vous avez pris la décision. La publicité

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Le changement est indéniablement massif. Selon le Huffington Post, le changement d’identité est en fait l’ajustement le plus massif à faire.[2] Ils ont parlé à Ryan Nicodemus, cofondateur du blog The Minimalists (avec Millburn).,[3] qui a eu à dire à propos de la transition-

“Ce n'était pas vraiment le truc dont il était difficile de se débarrasser. Ce qui était vraiment difficile pour moi était mon identité,” Nicodème continue, “Je m'étais engagé dans cette entreprise, dans ce travail très médiatisé qui rapportait beaucoup d’argent, et j’identifiais avec ce titre et ce style de vie, c’était donc probablement la chose la plus difficile à abandonner pour moi..”

En plus de la redéfinition de soi, il a également été noté que le fait de devenir minimaliste peut également placer un individu en tant que partie intégrante de la contre-culture, éventuellement l'ostracisant et le stigmatisant pour la société populaire..[4]

Mais le minimalisme vous aidera à trouver le bonheur.

En dépit des difficultés initiales, il y a ceux qui défendent leurs valeurs minimalistes, en synthèse avec la société en général, et trouvent bonheur et avantages dans le style de vie une fois qu'il a été complètement intégré à leur vie quotidienne.

Avantages tels que la publicité

  • Fatigue de décision réduite.[5]
  • Absence de peur, d'inquiétude et d'anxiété.[6]
  • Focus sur la valeur de la vie.[7]

Comment devenir minimaliste une étape à la fois?

Indépendamment de l’angoisse de séparation initiale que certains peuvent ressentir au sujet de l’abandon de certaines choses, il semble que le compromis existentiel puisse être extrêmement gratifiant - si l’individu cherchait un individu plus spirituellement plus abondant que celui auquel nous sommes confrontés dans la vie de tous les jours.

Bien que l’extrême ne soit peut-être pas pour tout le monde, le citoyen moyen peut faire certaines choses pour avoir une idée de ce que signifie vivre avec moins.

  • Vous pouvez commencer par évaluer vos biens et envisager ce que vous pourrez vivre sans.
  • Commencez lentement à vendre, à donner ou à jeter des articles dont vous n’avez peut-être pas besoin ou créez un fouillis inutile.
  • Une fois que le fouillis est parti, voyez de quels appareils électroniques vous pourriez vous passer. (La plupart trouveront qu'un téléphone portable et / ou un ordinateur portable est suffisant).
  • Continuez à évaluer les choses dans votre vie, de sorte que vous n’auriez que peu, voire aucune utilité pour.
  • Si vous aimez l'abondance de liberté par rapport aux choses matérielles, pensez à la réduction des effectifs ou essayez simplement de passer un long moment sans acheter plus que ce dont vous avez besoin..

Embrasser le changement et découvrir le sens de la vie.

Si vous êtes prêt à faire le changement et à essayer de dégrader votre mode de vie - même progressivement, vous pourrez vous trouver à vivre une vie plus heureuse et plus saine..

Ne craignez pas le changement. Embrasse ce qui se trouve de l’autre côté de ce à quoi tu es habitué. Un petit changement à la fois peut vous amener à découvrir un tout nouveau sens à remplir dans votre vie..

Référence

[1] ^ Wand'rly: L'ascension du moins, une histoire de minimalistes
[2] ^ Huffington Post: La partie la plus difficile de devenir un minimaliste est en train de changer votre identité (VIDEO)
[3] ^ Les minimalistes
[4] ^ Devenir minimaliste: Pourquoi ne pas entrer le minimalisme à la légère
[5] ^ Moyenne: 30 choses que j'ai portées pendant 15 mois sur la route (Essai sur le minimalisme)
[6] ^ Les minimalistes: qu'est-ce que le minimalisme??
[7] ^ The Star: le style de vie minimaliste pour vous?



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